Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ

Алена Пиронко (2020)

Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название — геронтофобия (от греческого γέρων — старик и φόβος -страх). Как все фобии, страх старости — иррационален, а значит — его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче стареем. В этой небольшой книге собраны лучшие советы специалистов, экспертов и просто умных людей, которые не боятся старости и знают, как подготовить себя к неизбежному жизненному этапу. Часть денег от продажи книги идет в Благотворительный Фонд помощи пожилым людям и инвалидам «Старость в Радость».

Раздел 1. Мировая статистика

За последние полвека средняя продолжительность человеческой жизни на планете увеличилась на треть и превысила 72 года. Большинство собирается дожить до старости, но в разных странах мира люди по-разному смотрят на то, когда она наступит, какой будет и как к ней готовиться. Международная социологическая служба Ipsos недавно провела опрос среди 20 тысяч жителей тридцати стран, выявив некоторые интересные и важные закономерности.

Здесь графика показывает возраст наступления старости по мнению жителей различных стран. В скобках указана средняя продолжительность жизни в стране. В верхней строке мы видим Испанию с наибольшей средней продолжительностью жизни 83 года и критерием наступления старости в 74 года. Примерно в середине США — 79/66. Внизу находится Саудовская Аравия, с показателями соответственно 75 и 55 лет. Россия заняла третье от конца место с показателями средней продолжительности жизни 72 года и возраста наступления старости в 61 год.

Источник: Ipsos, Всемирный банк

С чем ассоциируется старость? В каких странах люди принимают старость легче? Об этом рассказывает следующий график, откуда ясно, что наслаждаться старостью умеют лишь в некоторых странах, расположенных наверху списка:

Можно ли подготовиться к старости? Мнения разделились таким образом:

Как видно из последнего графика, жители лишь 3 стран — России, Чехии и Южной Кореи — поражены пессимизмом в отношении старения, остальные опрошенные верят, что к старости можно и нужно подготовиться. Ну что же, о пессимизме и оптимизме мы обязательно тоже поговорим в этой книге, чуть позже!