Путь к себе

Алла Фёдорова, 2022

Современная женщина универсальна, многозадачна и играет сразу несколько жизненных ролей. И со всем этим она, как правило, более-менее успешно справляется. Но при этом, как ни странно, порой начисто забывает о самом близком и дорогом человеке – о себе самой! Как же женщине вернуть себя себе? Разрешить жить свою жизнь и скинуть всё не свое. Научиться сепарироваться с родителями и встать на своё место в жизни.Перестать жить из крупной матричной программы «я всё сама», сражаться с мужчинами, жить через эго и достижения, «ломаться» день ото дня. Понять раз и навсегда почему женщину предают или предавали, остановить это. Уметь не ставить свою жизнь на стоп из-за материнства.Это все про Путь к себе.Но как понять, что нужно делать и какие на практике совершать шаги, чтобы прийти к себе, а не жить по чужим фильтрам. Эта книга для тех, кто устала жить как прежде и готова действовать…

Как женщина проявляется в этом мире. Мир разрушит ее или вознаградит?

У женщины есть два способа жить и проявляться в этом мире. Ознакомься и реши — какой из них сейчас про тебя в настоящем.

Первый способ.

Все делает сама, во всем полагается только на себя, закрыта и не умеет просить о помощи, отсутствует доверие людям, есть чрезмерный контроль и завышенное эго. Такая женщина обесценивает себя и других. Не умеет отдыхать, расслабляться и заботиться о себе. Не знает своей женской природы: это когда надо сначала просто быть, а только потом делать.

Из-за этого у нее постоянная усталость, выгорание. Других женщин воспринимает как конкуренток, внутри нее одиночество, понимание, что живет не свою жизнь. Эту женщину мир делает невидимой для мужчин, от такой хочется обезопасить людей.

Второй способ.

Пробужденная женщина, соединенная с собой. Целостная. В ней всего достаточно. Она любит и принимает себя прямо сейчас. Такая знает свою силу и смело говорит о желаниях, чувствует себя, у нее выстроены собственные границы. Наполняет себя заботой, дает уход и внимание своему телу. Такая женщина проявляется, не боится быть непринятой, проявляет свою аутентичность (кто я и «про что», как отражаюсь в этом мире согласно своим ценностям). Смело идет по своей судьбе и с миром в сердце, это сМИРенная женщина, добрая и открытая, но в меру строгая, с чувством собственного достоинства. Мир и люди поддерживают и расширяют ее. Эта женщина не притворяется и честна с собой и другими. Уважает желания и границы других людей. Доверяет себе и людям. Не предает и не обманывает. Ни себя и ни других.

Вторую женщину я чувствую так.

Когда есть что сказать и дать, она говорит и делится пользой с другими людьми. Мир это масштабирует и поддерживает.

Качества женщины, которая в отношениях всегда будет в сильной позиции:

— знает свои границы, умеет говорить «нет»;

— заботится о себе и прямо говорит о своих желаниях;

— любит и ценит себя;

— обладает большим уровнем женской энергии;

— разрешает себе быть собой;

— принимает себя и свои чувства;

— любит себя и знает свою ценность, культивирует свое достоинство;

— принимает силу мужчины, дает ему признание, благодарит его;

— выходит из отношений, где она несчастлива, без страха не справиться и остаться одной;

— воплощает свои желания без перекладывания ответственности или хотя бы «лежит» в их сторону.

Я привела описание двух способов проявления женщины — для понимания того, какая ты сейчас и как проявляешься.

В любой момент можешь их перечитать и вспомнить направление своего пути, то, какой ты хочешь быть. Просмотри свою переписку в мессенджерах с близкими людьми, отследи, какой идет от тебя посыл, какие фразы ты используешь, как просишь других о чем-либо. Ты надзиратель-требователь или друг-партнер?!

Учись замечать и считывать сценарии в своем поведении, которые будут откидывать тебя в первый способ проявления.