Недетская боль. Развод и психика ребенка

Анна Соболева, 2023

Бракоразводный процесс – это кризис как для взрослых, так и для детей. Он переживается как конфликтный, стрессовый и потенциально травматический процесс. Как справиться с возникающими психологическими проблемами? Об этом – кратко и доступно в мини-книге детского психолога Анны Соболевой.

Вот что хуже всего в разводе. Дети начинают скрывать то, что у них на сердце. Они учатся лавировать между двумя непересекающимися мирами. Они превращаются в маленьких дипломатов. Это самая большая трагедия.

Тони Парсонс

Предисловие

Для детей и подростков семья является важнейшим местом эмоциональных отношений, где они должны находить любовь, поддержку и чувствовать себя в безопасности. Поэтому конфликты между родителями и их расставание в любом случае являются для ребенка важнейшим опытом и ставят перед ними сложные задачи.

Бракоразводный процесс — это кризис как для взрослых, так и для детей. Он переживается как конфликтный, стрессовый и потенциально травматический процесс. В то время, как родители чувствуют себя подавленными или освобожденными, дети и подростки, которые видят, что их безопасность находится под угрозой, часто реагируют испуганно и тревожно.

Некоторые родители настолько поражены или ошеломлены разводом, что обращаются за утешением и поддержкой к ребенку. Конфликты, предшествующие расставанию, а также само расставание и развод, должны разрешаться всеми членами семьи. Организация послеразводного периода также часто связана со значительным напряжением.

В зависимости от того, как дети и подростки воспринимали отношения своих родителей до расставания, развод может означать уменьшение их проблем и возможность стабилизировать семейную ситуацию. Однако на отдельных этапах расставания они подвергаются воздействию многочисленных стрессовых факторов, от которых могут возникать внешние и внутренние конфликтные ситуации с преимущественно негативными последствиями для психологического развития.

Каким образом можно помочь ребенку пережить травматическую ситуацию? Самый эффективный способ — обратиться к специалисту. Я предлагаю прийти на консультацию к нашему детскому психологу МЦ «Независимость» Анне Соболевой. Из наших бесед о том, как развод влияет на детей, сложился этот краткий сборник рекомендаций для родителей, любящих своих детей и заботящихся об их эмоциональном состоянии в непростое время.

С уважением,

социальный психолог клиники наркологии и психиатрии"Независимость"

Игорь Одерков