Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга

Вадим Викторович Кандыба

Данная книга вобрала в себя огромное количество знаний, методов и техник из всех существующих школ по теме. А еще огромное количество авторских наработок из личного опыта, в плане приобретения навыка успешного и стабильного достижения внетелесных состояний. В книге также подробно рассмотрена психо- и нейрофизиология феномена, все его тончайшие научные нюансы и аспекты. Помимо этого, детально рассмотрено функционирование сознания в различных измененных режимах восприятия.

Гипнагогические и онейрогогические галлюцинации

Гипнагогические и онейрогогические галлюцинации

Гипнагогические образы или галлюцинации обычно развиваются в состоянии, которое можно назвать пограничным состоянием сознания. В режиме альфа-ритма, при закрывании глаз и легкой дремоте. Как правило, человек просто наблюдает образы, проходящие перед его сознанием, не прикладывая каких-либо усилий и сохраняя восприятие окружающей его обстановки. Это свойство не присуще сну и часто отсутствует при других типах галлюцинаций. У человека также сохраняется способность испытывать интерес к происходящему. Видения при гипнагогических галлюцинациях весьма специфичны. Зачастую образы обладают запредельной отчетливостью и яркостью, порой проявляя себя, в виде некой кратковременной визуальной вспышки. Гипногогические галлюцинации на внутреннем ментальном экране сознания, непрерывно меняются, раскрываются, видоизменяются, становятся больше или снова меньше, уплывают и вновь вплывают в сознание. Как правило, в своей основе они двухмерные и плоские, и иногда проявляют себя как некие визуальные «вспышки».

Многие люди видят сцены и объекты, которые как бы залиты ярким светом или сиянием. Некоторые люди видят игру каких-либо ярких и причудливых фантасмагорий. Перед взором других, сцены предстают как быстро меняющиеся кадры, воспроизводимые словно бы с помощью видеопроектора. Кто-то рассказывает о видах и панорамах, наблюдаемых, как будто бы из окна, быстро движущегося транспорта. В ряде случаев видения представляют собой бесплотные, меняющиеся словно в калейдоскопе фигуры, пространства, двухмерные образы переходят в трехмерные и обратно: образы бывают очень красивыми, иногда тривиальными, очень часто странными и фантастическими. Картины, сцены, лица, фигуры, как правило, быстро следуют один за другим, не давая возможности рассмотреть их внимательно. Некоторые знакомые практики сообщают о том, что, хотя их видения имели очень небольшие размеры, каждая, даже мелкая деталь, была видна абсолютно отчетливо. Обычно видения очень ярко окрашены, однако существует описание, в ряде случаев, примеров черно-белых гипнагогических галлюцинаций. К примеру, мои гипнагогические галлюцинации, часто начинаются с черно-белых и уже затем становятся цветными.

Гипнагогические галлюцинации или образы — довольно частое явление. Лично я, вижу их постоянно и на постоянной основе применяю их в своей практике. Обычно они характерны для стадии между бодрствованием и сном. Галлюцинации, те, что, проявляются перед засыпанием, называются гипнагогическими, те, что, сразу после пробуждения-гипнапомическими. Однако чаще всего они обозначаются одним термином: «гипнагогические галлюцинации». Важный момент, гипна и онейрогогия, может сопровождаться, помимо визуальной составляющей, аудиальной и кинестетической квазиперцепцией. Это могут быть самые разнообразные фантомные звуки и вестибулярно-кинестетические, соматические псевдогаллюцинации: зов по имени, музыкальное сопровождение опыта, ощущение взлета и подъема или переворачивания, а также прикосновений к телу и многое другое. Более подробно об этом написано в главе, «внетелесные практики и измененные состояния сознания». Гипнагогические галлюцинации, это очень любопытное и крайне перспективное состояние. Перспективное прежде всего потому, что гипногогические двухмерные образы можно без труда превратить в онейрогогию, в трехмерные 3D образы, за счет перехода уровня сознание на более глубокий уровень, вниз по частотной лестнице, в режим тета-ритма. При должном уровне развития практика он может принимать в них активное участие, интенсивно взаимодействуя с онейрогогическими образами и использовать их также, как окно в бессознательное и для смещения в аватара.

Вам необходимо будет еще больше замедлить свое мышление, при этом сохранив осознанность, еще глубже войти в погранично-плавающее, измененное состояние сознания, еще сильнее расслабиться и отрешиться от физического тела. Сделать это будет легко, поскольку тело при онейрогогических галлюцинациях, находится в естественном расслабленном состоянии, а также дополнительно в естественном просоночном трансе, после недавнего пробуждения. Онейрогогические образы уже можно задерживать вниманием, взаимодействовать с ними и даже входить в них. Для этого, необходимо сосредоточить на них свое внутреннее ментальное зрение и внимание и словно бы всматриваться в них, фиксируя малейшие изменения. Тогда они перестают уплывать, приобретают дополнительное измерение, объем и глубину, становятся еще более яркими, зримыми и реалистичными и позволяют практику затянуть себя в них. Онейрогогия отличается от гипнагогии, прежде всего тем, что при реализации режима онейрогогии, пространство перед глазами приобретает глубину и трехмерность, образы, идущие в режиме онейрогогии, как правило более привычные и реалистичные, я бы даже сказал бы, более обыденные и повседневные, например ваша комната или улица, ваше привычное место работы и пр.

Зачастую это бывают концепты-шаблоны знакомых нам пространств, эдакие виртуальные 3D заготовки из обширной пространственной базы памяти нашего бессознательного. В отличие от гипнагогии, онейрогогические образы не уплывают в сторону и не изменяются, при попытке сконцентрировать на них своё внимание, напротив, они очень быстро приобретают глубину, трехмерность и реализм, за счет чего через них, можно очень легко смещаться во внетелесное пространство. На внутреннем ментальном экране, словно формируется трехмерное пространственное окно, для перехода внутрь в фантомное пространство. Туда остается только шагнуть, используя технику фантомной ходьбы и фантомных рук, для перехода, а затем и фантомного бега, для углубления и усиленной стабилизации виртуального пространства. Когда вы шагаете внутрь трехмерного виртуального пространства, осуществляя центростремительное, трансферное движение вперед, оно очень быстро выстраивается прямо перед вами и в какой-то момент, словно закрывается и замыкается позади вас, полностью отключая вас от остаточного восприятия физического тела.

Смещение в аватара через онейрогогическое 3D окно

После чего, вы полностью переходите вниманием и осознанием, в фантомное тело аватара. Для ускорения перехода, при реализации техники фантомной ходьбы, необходимо использовать своего рода «искусственную гравитацию» в восприятии фантомного тела аватара. При использовании фантомной ходьбы, которая суть имитация реальной ходьбы физического тела, необходимо использовать одну очень эффективную перцептивную лазейку. Ощутить виртуальное тело аватара, при виртуальном шаге, словно бы тяжелым, словно бы на него, как и на физическое тело, действует реальная гравитация нашей планеты. Мы все с вами привыкли к гравитации Земли и давно перестали осознавать ее, лишь опосредственно наблюдая ее непреложные эффекты. Конечно же, это будет ментальной, сенсорно-моторной иллюзией, но этот прием отлично помогает быстро загружаться во внетелесное пространство фантомным телом аватара, быстро переключая внимания с физического тела на ментальное, обеспечивая плавный и практически «бесшовный» переход во внетелесное состояние. Гипнагогические галлюцинации, после перевода их в онейрогогию, это огромное подспорье для успешных внетелесных практик. С помощью овладения контролем и манипуляцией своими онейрогогическими образами, вы сможете как серфер скользить на волнах сознания и бессознательного, и при должном развитии навыка, легко погружаться во внетелесные состояния, практически каждый день.