Сама себе фея

Валентина Капустина, 2021

Эта книга про женщин, написанная для женщин, и благодаря женщинам. Здесь простым языком говорится о самых частых запросах представительниц слабого пола при обращении к психологу и о том, как их проработать самостоятельно. Эта книга не только для тех, кто столкнулся с жизненными трудностями. Но и для тех, кто хочет глубже разобраться в себе и окружающих, для готовых понять, что "куча проблем" это обычно не куча, а ЦЕПОЧКА. Это не книга почитать, подумать и забыть. Это трансформирующая книга. И даже прочитав её первые страницы, вы уже не будете прежней. Это книга прикладной практической психологии, уникальная, первая на российском рынке. Автор – Валентина Капустина, искренне верит, что каждая женщина наделена огромной внутренней силой, способной изменить что угодно. И в книге "САМА СЕБЕ ФЕЯ" она помогает данную волшебную силу найти и научиться правильно применять. Жизнь огромного числа женщин изменилась после прочтения этой книги. Впустите же изменения и в свою жизнь!

2. Бабушкин сундук

Слышали ли вы когда-нибудь фразу «дааа, вот женщины там, за границей, утончённые, лёгкие, беззаботные, знают себе цену, не то, что наши»? Скорее всего, вы слышали нечто подобное. Я восхищаюсь русскими женщинами, но если смотреть объективно: за границей женщины другие. Потому что у них нет бабушкиного сундука убеждений, который есть у женщин наших. Давайте разбираться, что за сундук, и откуда он взялся.

У России очень кровавое прошлое. Думаю, с этим мало кто может поспорить. Это сейчас у нас с вами есть мультиварки, памперсы, посудомойки, женские форумы. На каждом углу можно сдать анализы на что угодно, в роддом можно поехать с сопровождением к определенному врачу, Ютуб расскажет всё о грудном вскармливании. В интернете можно заказать хоть черта лысого. И даже коронавирус, ударивший по экономике и подломивший привычный образ жизни, не способен вернуть нас в условия проживания наших бабушек и прабабушек.

Но ещё сто лет назад всё было по — другому. Первая мировая, революция, раскулачивание, репрессии, вторая мировая. Я не буду сейчас в подробностях рассказывать об этих событиях, тем более что я не историк. Гугл и Википедия в помощь всем интересующимся. Но остаётся факт — в стране довольно продолжительное время царили боль, кровь, страх, смерть. И тотальный дефицит здоровых целиковых мужчин дома.

Именно в таких условиях жили наши бабушки и прабабушки. Возможно, они родились у очень любящих и заботливых родителей. Но попали в этот исторический «замес». В обстоятельства, когда просто наличие в доме мужчины — не инвалида это уже огромная радость. В мир, где на женщину свалилось всё. И женский, и мужской, и лошадиный функционал.

И со всем этим женщине нужно было выживать. Выживать самой и обеспечивать выживание своим детям. Поэтому психике тех женщин пришлось очень быстро приспосабливаться к происходящему. Потребность человека в ощущении безопасности не удовлетворялась совершенно, и такое отношение к миру (везде кошмар, ужас и опасность, и лишь местами очень редко бывает хорошо и спокойно) передалось многим нашим современникам.

Психика человека растёт и крепнет, как растение. Растёт, крепнет внутренний стержень, становясь всё сильнее и выше. А теперь представьте, что растение придавило огромной плитой или камнем. Даже если растение очень крепкое, буквально со стальным основанием, оно вырастет покарёженное, изломанное. Именно это и произошло с психикой наших бабушек. Их «придавило» историческими событиями прошлого века, внешними обстоятельствами. И очень многих из них «покарёжило». А потом они передавали из поколения в поколение эту изломанность и кривизну, считая признаком силы.

Несомненно, тот факт, что растение (психика и внутренний стержень наших бабушек) выжило и не сломалось — признак силы. Но не кривизна и изломанность. Они — лишь неизбежное болезненное следствие, а не повод для гордости. Фронтовики гордились своими шрамами, но никто из них не пытался передать или сделать шрамы своим детям. У современных женщин давно нет на плечах той плиты или камня, внешние обстоятельства изменились, а психика современных женщин, впитывая генетическую память и бабушкины, мамины установки всё равно растёт изломанная.

Именно там, в прошлом, зародились и крепко-накрепко врезались в головы наших женщин определённые установки и убеждения, которые тогда были им НУЖНЫ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ. Для того, чтобы психика тех женщин «вывезла» свалившееся на них. Чтобы «не поехала крыша» простым языком.

Вот некоторые из этих убеждений:

«Не жили богато, нечего и начинать» (а то раскулачат и будут проблемы)

«Вышла замуж — живи» (мужик в доме — радость, держись обеими руками)

«Не для радости живём, а для совести» (какая уж там личная радость)

«Я и лошадь, я и бык, я и баба и мужик»

«Женщина должна всё делать сама» (а как ещё-то в те времена)

«Дети — бабская забота» (не напрягай мужика, а то уйдет, а их мало и он — великая ценность)

«Нагуляется и придёт»

Ценностью мужчин вообще пропитан наш менталитет. Наверняка вы замечали это. Например, по разнице в отношении к мужским и женским изменам. И наверняка замечали отличие в отношении к новорождённым мальчикам и девочкам (наследник!), даже если персонально вы цените детей одинаково. Это всё последствия тех самых установок и убеждений.

Психика человека очень пластична. Наверняка вы слышали про «стокгольмский синдром», когда психика приспосабливается к самым жестким условиям и даже насилию с целью защиты. Вот это и случилось с нашими бабушками и прабабушками. Они приспособились, они выжили. Их силе можно позавидовать. Их подвигами можно гордиться. Но с ИХ установками очень трудно жить через сто лет.

А они свои установки и убеждения очень ценили и берегли. Это ведь были ЗАЩИТНЫЕ, оберегающие убеждения. Они помогали в жизни нашим бабушкам. И нашим бабушкам было очень важно передать их своим детям и внукам. Чтобы и те тоже выжили. И они передали. Передали своим детям, те своим детям, а те — нам.

Конечно, дело не в том, что бабушки не любили своих детей. Любили. Просто не могли предположить, что их дочкам и внучкам не нужны будут для счастья эти установки. Что внучкам эти же помогающие и защитные установки будут мешать и отравлять жизнь.

И вот на дворе двадцать первый век. Здоровых сильных мужчин полным — полно. Внешние обстоятельства изменились. А установки и убеждения в головах у женщин ВСЁ ТЕ ЖЕ. Вот он, тот самый бабушкин сундук, который наши сильные женщины тащат на своих крепких плечах по жизни. Вернее нет, кто-то бездумно тащит его, не задумываясь, нужен он или нет, помогает он или мешает. А кто-то задумывается, приходит к выводу, что «а с сундуком-то тяжело», и избавляется от него. Ну, или оставляет его в качестве приятного необременительного сувенира на дальней полке своей души.

Вот этим мы с вами и будем заниматься в следующей главе. Я ни в коем случае не предлагаю забыть бабушек и их подвиги. Я предлагаю лишь перестать пользоваться их убеждениями.