Оберег от любовницы

Гульназ Марсовна Курбанова (2024)

Вы задумывались, что скрывается за фасадом идеальных семей? Автор смело и искренне делится своим личным опытом, помогая читателям разобраться в сложных вопросах любовных треугольников, предательств и женской самоценности. Она разрушает мифы и стереотипы, разбивает иллюзии и с юмором преподносит истину: каждая боль — это шанс стать сильнее. Каждая глава — это зеркало, в котором читательницы найдут свои переживания и скрытые слабости, получив ответы на самые болезненные вопросы: Как преодолеть боль предательства? Почему нас привлекают токсичные отношения? Как выйти из любовного треугольника? Как отпустить прошлое и начать новую, счастливую жизнь? Книга поможет понять глубинные причины мужских измен и покажет, как обрести чувство достоинства и стать счастливой после трагедии в личной жизни. Это больше, чем книга — это мощный инструмент трансформации. Пусть она станет вашим другом, психотерапевтом и вдохновителем! К прочтению любовницам и женам!

ГЛАВА 1.

Так ли всё плохо, когда тебя предают?

Большинство женщин впервые изучают вопрос измен только после случившегося “пожара”. Любовницы задаются серьезными вопросами после того, как окажутся в ситуации по самые помидоры, когда глубина боли часто вынуждает пересмотреть не только отношения, но и свою жизнь в целом. До трагедии, конечно, все живут по накатанной, что для жён выглядит как: свадьба — вера в абсолютное счастье (он ведь поклялся) — быт — предательство — прозрение. Для наивных любовниц: иллюзии (он ведь обещал) — предательство — прозрение.

В подобных испытаниях оказываются женщины самого разного возраста и жизненного опыта: от совсем юных до зрелых, от потерянных до уверенных, от бедных до состоятельных, от серых мышек до блистательных особ. Никто из них не одинок в своей боли, и то, что произошло с каждой — старо так же, как и наш мир. Каждый раз для Вселенной — это всего лишь ещё одно сердце, раневшееся об реальность.

Но на стороне некогда обманутых женщин не всё так плохо, как кажется на первый взгляд и, со временем, ситуация даже оборачивается к лучшему: личная трагедия резко открывает глаза на правду и дает мощный стимул к колоссальным изменениям. Обратите внимание, с какой феноменальной скоростью и энтузиазмом после предательства женщины меняют стиль, профессию, образ мышления, заводят хобби, начинают больше заботиться о себе, в конце концов, меняют мужчину. И всё это только к лучшему! После всех потрясений неизбежно наступает момент, когда честно осознаешь, кто ты, в каких отношениях находишься и кого выбрала в партнеры. Происходит полная перезагрузка личности и дается шанс заново выстроить свой внутренний фундамент. Поэтому произошедшее событие можно обратить в большой плюс. Как говорится, когда жизнь дает тебе лимоны, сделай из них лимонад! И да, для этого придется что-то сделать.

События всегда происходят ради нашего развития и мы меняемся прежде всего ради себя. Мы не меняемся ради того, чтобы удержать мужчину или что-то ему доказать, и уж тем более не ради успешной конкуренции с другой женщиной. Мы меняемся с одной целью — стать счастливее и жить нашу лучшую жизнь. В процессе изменений совершенно не должно волновать, останется ли мужчина в вашей жизни или нет, — весь фокус только на себе. Пусть о нем думает только ваша новая версия, в которую следует превратиться и влюбиться в ближайшее время. К тому же, после всех преобразований, чаще всего становится практически безразлично, кто, с кем и где находится.

Предстоит насыщенный путь обновления внутреннего мира, в процессе которого неизбежно откроются новые грани собственной личности. Обычно мы смотрим на себя как на айсберг — видим только нашу макушку, но то, что глубже — вот что не опознано, страшно и очень увлекательно! Разумеется, я понимаю, что в первую очередь интереснее разобраться с мужчиной и той женщиной (ведь только она виновата в вашем несчастье) и понять, как всё это стало частью вашей реальной жизни. Причём любовница, которой как следует “промыли мозги”, будет винить законную супругу, а супруга, в свою очередь, — любовницу, ведь именно она, как пират, вторглась в их семейную жизнь, чтобы набить свой зловонный трюм чужим, накопленным счастьем.

Несмотря на свой собственный опыт, в книге я раскрываю ситуацию и со стороны жены, и вот почему: после всего случившегося я не находила себе места, терзаясь мыслью: “А что, если и мой будущий муж поступит со мной так же? Где гарантии, что он сдержит своё слово, данное в ЗАГСе?”

Кто-то подумает: “Какие гарантии? Ответишь за свои поступки! Всё вернётся бумерангом!”, — но здесь нужно раз и навсегда закрыть вопрос о бумеранге, о котором с такой надеждой мечтают обманутые жёны. Бумеранг возвращается не из-за слёз преданной жены, а из-за обычного неумения выбирать партнера: если будущий муж предаст, то причина кроется в изначально неверных критериях, по которым он был выбран. Когда внутренние настройки женщины сбиты и выбор мужчины становится поверхностным, — есть высокий риск выйти замуж за человека, склонного к разного рода вакханалиям. Вывод очевиден: прежде чем связывать себя узами брака, нужно пересмотреть свои внутренние установки, представления о партнерстве и научиться выбирать достойного человека.

Что упускает любовница, желая создать семью

с женатым мужчиной?

Раз мы об этом заговорили, не стоит рассчитывать на верность мужчины, которого удалось увести из семьи. Пока новоиспеченная партнёрша витает в иллюзиях о будущем счастье с этим мужчиной (ведь с ней он точно будет счастлив!), она упускает одну простую истину: он изменял жене не потому, что был несчастлив в браке, а потому, что таков его характер. Измена — привычное дело для определенного типа мужчин, предпочитающих новизну ощущений и разнообразие; флирт и связи на стороне добавляют ярких красок в их обыденные и напряженные будни. Некоторые из них даже убеждены, что “левак укрепляет брак”, и их похожднения — своеобразная польза для семьи. Только не дай Бог, чтобы жена узнала о таком благе. В собственных глазах эти мужчины оправдывают себя тем, что их поступок — вовсе не предательство, ведь “так поступают многие”, и он здесь — не исключение. Естественно, в глубине души он понимает, что в глазах жены такое поведение — чистое предательство, но в собственных глазах — обыкновенная норма, ведь он полигамный, поэтому ему можно. Когда же измена выходит наружу, уверенный в себе полигамный альфа-самец становится жалким мальчишкой, которого бес попутал и вообще он не понял, как это всё произошло.

Такому мужчине, разумеется, хотелось бы углубиться в отношения с одной женщиной, открывая в ней новые грани (он где-то слышал, что так бывает). Но если вдруг она перестаёт вдохновлять, то по его мнению, в этом в большей степени её вина. Она стала “недостаточно стараться”, ведь когда-то же могла это делать? Поэтому он убеждён, что имеет полное право искать недостающие эмоции на стороне.

Но с момента разоблачения изменщики буквально начинают ходить с девизом “Понять и простить”, как перед женой, так и перед любовницей (да, любовниц тоже предают), что становится основой основ их поведения. Но стоит ли его прощать? Кто не ошибается, не правда ли? Только он прекрасно осознавал, что делал. Женская жалость и всепрощение, основанные на чувстве жертвенности — именно та реакция, на которую он рассчитывал в своём спланированном театре на случай разоблачения. Важно понимать, что не бывает непредвиденного адюльтера и не бывает: “Случайно запутался в чувствах и действиях”. Это всегда происходит осознанно по собственной воле человека с пониманием всех возможных последствий.

И как реагировать, спросят жены, когда он говорит: “Всё произошло случайно! Я был пьян! И вообще, не до конца был раздет, так что это не считается! И раз об этом заговорили, наши с тобой ночи уже давно не так хороши. Просто я боялся тебе сказать, чтобы не обидеть. Но ты же знаешь, что я люблю только тебя!”

Тот же герой ранее днём: “Дорогая, я клянусь, мы живём как соседи уже три года! А то, что она забеременела — это случайность, я сам не понял, как так вышло с одного раза! Ты же знаешь, я люблю только тебя, а с ней — обязательства перед детьми!”

Реагировать на этот спектакль можно поопладировав актерской игре новоиспеченного артиста. Некоторые женатые мужчины показывают поразительный уровень актёрского таланта в повседневной жизни. Уму непостижимо, сколько психической энергии тратится на поддержание двойных игр, граничащих с шизофренией. Их способность разыгрывать сложные эмоциональные сцены достойна высоких наград: знали бы они, какие “Оскары” могли бы получить за роли обиженных мужей, ревнивых любовников и измученных кормильцев! Голливудские звёзды позавидовали бы их умению перевоплощаться для двух женщин, если не больше. В общем, настоящие актёры, только на домашней сцене. Не зря в наших сериалах много сюжетов о любовных треугольниках, где изменщики с честными глазами убеждают жену или любовницу, что именно её они “на самом деле любят", — моменты, действительно заслуживающие внимания. Что интересно, на такие постановки способны люди со сломленной, местами совершенно слабой психикой, поэтому даешься диву, откуда столько ресурсов на эти театральные шедевры. Иногда не хватает мотивации встать с утренней постели, а тут такое развернуть…

Мы, женщины, в свою очередь, готовы навешать на себя любую лапшу, лишь бы не смотреть правде в глаза, откуда и вытекает первое правило: чтобы не оказаться обманутой, в первую очередь, не нужно обманывать себя. Самообман проявляется, когда мы закрываем глаза на первые тревожные сигналы лжи и пытаемся оправдать чьи-то действия. В такие моменты интуиция и здравый смысл отправляются в небытие, чтобы не разрушить песочные замки, выстроенные в собственной голове. Ведь часто проще жить в иллюзиях, натягивая их руками, как шоры на глаза, чем смотреть в лицо реальности.

Лучшее расставание.

В период моего тайного романа с Педро (ласковое определение женатых в книге) волна эмоций то взмывалаа меня вверх, то опускала вниз, бросая в омут с мыслями: “Всё быстро закончится, и никто не узнает!”, “Я спасу его от несчастной любви, он — моя судьба!”, “Мы созданы друг для друга — мы кармические близнецы!”, “Я беру грех на душу, ведь страдает столько людей!”

Постепенно, с обретением внутреннего покоя, часть моих переживаний растворились, и я поняла, что нахожусь в ответе лишь за себя и не могу отвечать за решения и действия другого человека. И также не несу ответственности за чужой выбор или за то, каким оказался чей-то брак. Конечно меня тревожили чувства других людей, но пока они были где-то там на дальнем берегу, к ним не было абсолютного сострадания, как минимум, в начале всей истории. Не спешите обвинять меня в холодности: мы все смотрим катастрофы в новостях, слушаем проблемы знакомых, о которых благополучно забываем в тот же вечер.

Когда я разобралась со своей внутренней токсичностью, настоящим успехом стало то, что отношения с Педро закончились с лёгким сердцем и благодарностью за полученный опыт (они основательно прочистили мне мозги). Но до этого пришлось пережить с ним множество расставаний. Любовницам хорошо известны такие метания: частые разрывы и новые встречи с женатым — обычное дело, будто неведомая сила снова толкает друг к другу, и ярко вспыхнувшие эмоции несут за собой свежие мысли: “Это не просто роман! Мы не просто любовники! Это судьба!” И снова по новому кругу начинаются тайные сообщения, звонки, встречи и командировки, по ощущениям напоминающие репетицию медового месяца.

Эти качели разрывов и примирений, если быть откровенной, часто оказываются лишь завуалированными манипуляциями. Снимая все маски, можно честно сказать: человек, решивший расстаться, уходит раз и навсегда. Всё остальное — это игра и подсознательная попытка удержать внимание на себе. Любое расставание, основанное на негативных чувствах, включая желание сделать ему больно, чтобы знал, какую вишенку потерял, оставляет очевидный привкус незавершенности, который словно осязаемая нить, снова и снова может провоцировать последующее общение. Такое расставание кардинально отличается от того, когда, разобравшись со своими душевными травмами, с лёгким сердцем оставляешь человека в прошлом и устремляешься в новую, свободную жизнь.

Рогатая перспектива.

Оглядываясь на свой опыт и трезво оценивая реальность, я понимаю, что и сама нахожусь в зоне риска: мой будущий муж тоже может стать чьим-то “Педро”, ведь никто не застрахован от подобного. Ведь чем каждая из нас отличается от тех, кто искренне доверил свое сердце мужчине, но их сердце предали? Ничем. Осознав это, перспектива рогов показалась совсем не привлекательной, ведь реальность вокруг показывает, что подобные ситуации окружают нас повсюду, и ни одна женщина, выходя замуж, не ожидала измены от своего благоверного.

Мужчина, будь он предпринимателем или рабочим, йогом или бизнесменом, в один день может принести в дом новость о своей неверности. Что тогда остаётся жене? Принять позицию жертвы, которая никак не могла повлиять на события и лишь смириться с произошедшим после пары скандалов? Возложить вину на любовницу, уверяя, что во всём виновато ее легкомыслие? Упиваться ролью “белой овцы” среди беспринципных"хищников", с которой несправедливо обошелся мир? Оставаться в числе жертв, кому пришлось покорно всё проглотить и даже найти оправдания неприемлемым поступкам, разрушившим доверие — перспектива не из лучших. Побывав в роли любовницы, я прекрасно понимаю, что она несет лишь часть ответственности в этой истории. Поэтому, не жалея ни сил, ни времени, я бросилась изучать все подводные камни потаенной стороны любовного мира, чтобы понять, почему же мы — красивые, умные и добрые, попадаем в подобные истории и остаемся обманутыми мужчинами?

Треугольник ответственности.

В любовном треугольнике все участники любят перекидываться ответственностью как горячими пирожками, либо брать ее на себя больше, чем положено. Со временем становится очевидным, что наибольшая ответственность лежит на том, кто сознательно вводит в заблуждение, злоупотребляет доверием, создает опасные для психики и жизни ситуации, не давая себе отчета о последствиях. Однако, пройдя все этапы этого психологического испытания, устав винить то себя, то других, приходит единственное верное осознание: только ты решаешь, сколько еще готова терпеть происходящее, отдавая жизненные силы впустую. В какой-то момент понимаешь, что больше не хочешь участвовать в этом абсурде и принимаешь единственное верное решение — уйти навстречу счастливому будущему. Ведь как бы женщина ни пыталась объяснить мужчине, как с ней можно или нельзя обращаться, её подлинная ценность определяется тем, на что она соглашается каждый день, а не тем, какие желания и требования выдвигает. Оставаясь там, где больно, она подтверждает, что с ней можно обращаться именно так.

Порой сложно признать, что мы сами отвечаем за происходящее в жизни, и что часть нашего внутреннего Я создает текущую реальность. Чаще нам легче верить, что если происходит что-то хорошее — это наша заслуга, а если случается что-то неприятное — мы всего лишь жертва обстоятельств. Жертвам привычно мышление, в котором есть место случайностям и лосям, по типу: “Так случиЛОСЬ, ну вот так получиЛОСЬ, я не виновата”. Однако всё, что с нами происходит, в той или иной мере отражает долю нашей ответственности. И осознав свои слабости и теневые стороны, можно понять, почему произошло то или иное событие. Духом сильные люди способны на честный самоанализ и корректировку мыслей и поведения, в то время, как слабые так и останутся белыми овцами среди беспринципных хищников.

Прежде чем взять на себя ответственность и начать меняться, нужно дать себе время на переживания и горе. Лучше определить для этого конкретный срок — месяц, а то и два, чтобы вдоволь нареветься и больше к этому не возвращаться. Только мы сами решаем, сколько будем страдать, и чем глубже жертвенное мышление, тем дольше длится процесс страдания. Мы переживаем ровно до тех пор, пока нам это выгодно или почему-то необходимо. Жертва хорошо знает, каково быть жестокой к себе, оставаясь там, где больно, где присутствует насилие любой формы. Она знает, как заставлять себя делать то, что не хочется, и быть с тем, с кем уже не хочется быть.

Искусство обретения покоя.

Мазохизм для некоторых — это не просто фетиш, а тонкая философия страдания. Понятие — вторичная выгода, или, как я бы назвала, — искусство самосаботажа, здесь весьма кстати: страдание не просто следствие обстоятельств, но и своеобразный инструмент манипуляции или самоутверждения. И только когда личный ад достигает максимальной глубины, в истощенной психике наконец-то происходит фазовый переход — от страдания к прозрению. Жертве нужно дойти до эмоционального дна, чтобы изменить взгляд на мир и выбраться из своего круга страданий. С момента, когда это решение будет принято, все её действия начнут направляться к обретению спокойствия, радости и гармонии. Всё, что казалось важным прежде — отношения, мнение окружающих, социальные обязательства — всё отходит на второй план. Теперь её жизнь строится вокруг главного приоритета — её собственного внутреннего покоя. Это и есть момент истины, когда начинает зарождаться подлинная любовь к себе.

Но ради этого придется чем-то пожертвовать, например, отказаться от страданий ради самих страданий, научиться не отвечать на звонки и сообщения, а порой и решительно посылать к черту тех, кто нарушает покой. Как говорится, боишься кого-то потерять — уже потеряй и не бойся. И этот навык особенно пригодится тем, кто решил разорвать все токсичные связи, ведь попытки вернуться будут, причём через самые неожиданные лазейки. Созависимым хоть забор поставь, хоть колючую проволоку натяни, — всё равно найдут проход.

Конечно, это не легкий процесс, ведь оставляя кого-то в прошлом, вместе с ним мы расстаемся с частью самих себя. Буквально приходится “умереть” в старом сценарии, чтобы обрести новую, желанную жизнь. Так что, придется держаться молодцом. Зато, как только прольется столько слез, сколько потребуется и спадут розовые очки, станет очевидным, насколько прекрасна жизнь без иллюзий и тех, кто доставлял боль, которых, почему-то, в упор не получалось различать от достойных мужчин.

Стоит признать, что люди, которые разочаровали, имеют полное право на их существование, и в жизни они были не просто случайностью, а неким следствием наших собственных выборов. Партнер, каким бы он ни был, — это не лотерея, а результат внутренних установок и ожиданий. С 666666ледовательно, для изменения ситуации необходимо провести глубокую внутреннюю работу над собой. В глубине души многие любят страдать, либо драматизировать — и это первое, от чего будет нужно освободиться.

Спешу обрадовать, что среди мужчин немало верных, достойных, заботливых и успешных, которые никогда не изменяют своему выбору и не вводят женщин в заблуждение ради удовлетворения собственных желаний. И ваш поезд никогда не ушел: в любом возрасте всегда можно встретить именно того самого и нет, их еще не разобрали щенками. Для зрелого мужчины присущи преданность, ответственность, жизнерадостность, реалистичный взгляд на себя и отношения; умение создавать глубокую связь с единственной женщиной и умение вовремя обсуждать любые, неудобные вопросы. Пора взять себя в руки и стать женщиной, которая, решившись впустить счастье в свою жизнь, притягивает внимание именно таких мужчин!

Мы должны соответствовать тому, чего не знаем?

Стандарты семьи и здоровых отношений, требующее от нас общество, не всегда соответствуют нашему воспитанию и тем примерам, что мы видели. Мало шансов, что отношения ваших родителей были достойным образцом. И речь не о том, как мама годами держала улыбку и терпела отца ради блага детей, а о по-настоящему счастливых отношениях. Поколение за поколением нас воспитывают профессиональными, угождающими жертвами, и мало кто понимает, что такое подлинное уважение и любовь к себе, и как действительно выбирать мужчину для создания счастливой семьи.

Трудно поверить, что девочки, которые слышали крайне мало слов любви и поддержки, будучи взрослыми, могут быть способны вот так просто создать счастливые семьи, либо уметь отличать любовь от фальши. Наверное, общество считает, что у них есть какой-то особый ген, отвечающий за способность к самоисцелению к 18-ти годам и построению счастливых отношений без соответствующего опыта.

Говорила ли мама своей дочери, что она достойна искренней любви и уважения, и что любого мужчину, если он предаст, унизит или оскорбит её, всегда можно заменить? Обеспечивал ли отец дочери чувство защищенности и стабильности, будучи примером того, как мужчина должен относиться к женщине? В реальности отец, возможно, был холодным и отстраненным, тираном или абьюзером, выпивающим или вовсе отсутствовал. Мама, уставшая и истощенная, оставляла силы лишь на редкие объятия, часто проявляя недовольство за несделанные уроки и беспорядок в доме. Еще печальнее, когда девочки становились свидетелями или жертвами насилия в семье. Раньше физическое унижение женщин и детей считалось допустимым, и трудно поверить, что подобная жестокость буквально недавно была частью нормы.

Культурный код.

Стоит отметить и менталитет нашей страны, где прошлые поколения жили под лозунгами: “Стерпится — слюбится”, “Бьёт — значит любит”, “Погуляет и вернется”, “С ней он играет, а с тобой — навсегда”. Во многих близлежащих, дружеских странах по сей день официально разрешено многоженство, где главенствует патриархат и женщины все ещё терпят различные унижения со стороны мужчин. Мы живем в обществе и атмосфере, где женщины часто обесценивают себя, а мужчинам заранее одобрен билет на неуважительные действия, включая измену. И каждая третья женщина будто подсознательно соглашается с этим: “Ну, погуляет разок и вернётся, а кто не гуляет?” А раз измена в обществе легализована, то и поучаствовать в ней тайком не такой уж и грех.

Тема любовников и предательств — это бесконечный предмет, длящийся с давних времен. В любом обществе и эпохе, как только появились официальные браки, тут же, как грибы после дождя, появились любовники. Подобные любовные трагедии существуют из-за совокупности многих причин, которые вряд ли будут искоренены, включая наше общество. Конечно, я верю в святость определенной части нашего населения, но и реальность воспринимаю адекватно. Как бы ни были строги моральные ценности, люди находят способы их обойти и нарушить брачные клятвы. И прямо сейчас по всему миру функционируют большое количество треугольников, четырехугольников и иные формы, отклоняющиеся от принятой любовной нормы. Кто-то пытается выйти из них, кто-то, наоборот, только вошел, кто-то нещадно угрожает конкуренту расправой жизни и выдергиванием волос. Стал ли XXI век особенно развратен в силу приумноженной свободы в действиях, или легализовалось то, что раньше происходило секретно за семью замками?

Цена страсти.

Длительные тайные романы держатся на душевных травмах и физической совместимости, которую часто путают с любовью. К слову, браки порой строятся на том же, поэтому и оказываются непрочными. В большинстве случаев тайными любовниками движет страсть, травматичность, чувство безнаказанности, возможность получить здесь и сейчас недостающие внимание, любовь, поддержку и заботу. А также вера в то, что интрижку можно завершить в любой момент и никто об этом не узнает. Позже, когда попытки расстаться окажутся безуспешными, любовники откроют для себя такое явление, как гормональное и эмоциональное привыкание к тому, с кем происходит продолжительная романтическая связь. На начальном этапе они не подозревали, что регулярная близость с одним человеком способна вызвать естественную привязанность.

Влюбляется ли мужчина в свою любовницу? Да, и расставание с ней он переживает не менее болезненно, чем с любимой женщиной. Но это не означает, что его чувство к ней велико и глубоко. Когда мужчина поддерживает отношения с несколькими женщинами одновременно, настоящей преданной любви — той, о которой мечтают женщины, — к ним у него нет. В какую же иллюзию впадают женщины, пытаясь понять, кого он больше любит и кому больше достанется его внимание, болт и кошелек. Правда в том, что никого он по-настоящему не ценит и не любит, по крайней мере, не в том виде, как этого хотят женщины. Любовь, сама по себе, имеет разные формы, и он любит в определенной форме доступной ему любви. Но любит же, подумаете вы? Да, любит. В определенной ее форме.

Если вы вышли из любовного треугольника, неважно будучи в каком статусе и на каких условиях, считайте, что вы получили шанс на новое счастливое начало. Любовный треугольник — это инцидент, где побеждает тот, кто вовремя “покинул чат”. Конечно, потребуется время, чтобы пережить боль, связанную с горечью утраты, уязвленным самолюбием, потерей привычного образа жизни и финансовыми трудностями. Но всё это — временные и неизбежные препятствия, связанные с восстановлением эмоционального и материального благополучия.

Я не встречала ни одной женщины, которая сожалела бы о расставании с мужчиной, чье отношение было неуважительным, зато встречается много тех, кто остался в прежних отношениях, и они до сих пор имеют прошлые проблемы. Отношения, носящие в себе обман и манипуляции, подобны песчаному замку — могут рухнуть в любой момент, и ради их сохранения периодически приходится вырывать живую часть себя. Выбор оставаться в таких отношениях — это сознательное решение подвергать себя эмоциональному стрессу и нестабильности.

Иллюзия любви.

Было странно осознать, как будучи уверенной в себе, привлекательной и интересной, я оказалась втянутой в подобную историю, еще и задержавшись в ней надолго. Влюбиться в Педро не значит быть глупой: влюбленность — неконтролируемое чувство, заставляющее гормоны кружиться в танце и влюбиться можно в кого угодно! Порой это чувство делает нас наивными и доверчивыми, затуманивая разум и подавляя рациональные суждения. Всеобъемлющей любовью подобный роман конечно не назовешь, но эмоции сильно одурманивают голову и стирают границы той самой морали.

Сначала эти отношения казались чем-то вполне приятным, и в целом, период моей жизни, когда начался наш роман, я могу назвать счастливым по многим пунктам. Но затем, с наступлением совместной жизни, я погрузилась в глубокую депрессию. Как ни странно, серьезные проблемы начались именно тогда, когда отношения приобрели серьезный характер. Казалось бы, мечта любовницы — занять место жены и спасти любимого от несчастного брака, что на деле оказалось невыносимым грузом. Ошибочно полагать, что все проблемы исчезнут, как только любовники начнут жить вместе: вот она, счастливая, стоит на кухне, готовит блины лучше, чем его жена… На деле в этот момент весь кошмар только начинается. Мои иллюзии рушились одна за другой, как карточный домик, и я всё яснее понимала, в каком тупике оказалась, выбраться из которого оказалось намного сложнее, чем было бы на начальном этапе. В какой-то момент я начала молиться о том, чтобы найти силы окончательно завершить отношения, а он раз и навсегда ушел обратно.

Моя самооценка и уверенность разбивались о реальность, как бабушкин хрусталь, а разум погружался в бесконечную паутину сомнений. Мне казалось, что я выглядела хуже, чем когда-либо: видела себя уставшей, потускневшей и без прежнего, озорного огня в глазах. Я поняла, что самооценка может быть хрупкой, если она не основывается на твердых, внутренних китах. Тогда эти киты как раз отсутствовали, и вся моя уверенность держалась на обыкновенном максимализме. Это было болезненное осознание, но я всё глубже погружалась в размышления о собственном ничтожестве, чтобы понять масштабы проблемы как своей личности, так и окружающей меня реальности. Признание внутренней неполноценности, в конечном итоге, позволило мне измениться, и сегодня я могу сказать, что уверенность и устойчивость, которые обеспечены внутренней опорой — это по-настоящему бесценное приобретение в жизни!

Невроз или любовь?

Чем сложнее и запутаннее история в личной жизни, тем яснее приходит осознание, что в любви всё должно быть просто и понятно. Сложно всё у людей с двойным дном; у людей с одной правдой и ясной целью — всё просто. Вероятно, стоит подумать о том, не являетесь ли вы пешкой в чьей-то игре? Если рядом есть мужчина, но отношения не приносят счастья и не наполнены искренностью, то зачем такой мужчина нужен? К чему мучительная любовь, приносящая регулярную боль? Любовь не должна причинять страдания; она возможна лишь с тем, кто так же, как и мы сами, стремится сохранить тепло, доверие и искренность. Кто так же открыт и честен. Я усвоила, что если от любви больно — это не любовь, а невроз, и пока не излечишь внутренние раны, путь к истинной любви будет закрыт. Это непростая, но важнейшая работа, через которую нужно пройти каждому.

Пока присутствуют очевидные душевные дефициты, нас тянет к тем, за кем нужно бегать и прыгать сальто назад под окнами в 5 утра. Такие сценарии притягивают, потому что подобное неуважительное отношение со стороны мужчины выводит наружу ноющую, глубокую травму, которая хочет исцелиться с помощью него, тем самым попадая в любовную зависимость. И потом сами же страдаем, и будем страдать, пока не разберемся с собой и еще будем думать, что он “не любит и не ценит”. И это будет правдой — так и есть, потому что мы сами себя не любим и не ценим, путая истерию с любовью.

Обычно такие болезненные отношения поддерживаются мыслями вроде: “ Я буду лучшей и он это оценит и будет любить только меня!","Он будет делать всё для меня и будет счастлив со мной!","Я смогу укротить этого альфача!","Я не такая как все, я одна на миллион!","Я стану его королевой!” Подобные мысли и стремления свойственны женщине, которая не знает, что такое истинное уважение к себе и теперь не отличает любовь от обыкновенного внимания. Она не замечает, что её просто воспринимают как ресурс для своих целей и желаний, и такой вампирический способ с ней общения со стороны мужчины не характеризует его как достойного человека, а её определяет как жертвенную женщину.

Пробуждение через боль.

Прежде чем сокрушаться о столь болезненном опыте в личной жизни, стоит задуматься, что судьба посылала знаки и раньше, но мы, люди, упрямы и часто не желаем видеть дальше собственного носа. А даже если замечаем что-то, то не принимаем всерьез, пока не прилетит отрезвляющий удар. Чем крепче наш сон, тем сильнее потрясение, чтобы вырвать нас из него. Душа и тело часто сигналят, что это не наш путь, не наш человек, не наше место, не наша работа, но мы игнорируем эти подсказки, лишь бы не утратить иллюзорную опору в жизни. И итог такого самообмана обычно предсказуем: болезненное пробуждение и разочарование. Так происходит с сотнями тысяч людей, начиная от маленьких детей с их детскими, но значительными проблемами, заканчивая людьми, пребывающими в глубокой старости. И, возможно, это замысел самого Создателя, — чтобы каждый из нас прошел через свой сложный, но уникальный опыт.

В моем телеграмм-канале @vanilmnevushi записан мной подкаст на тему, почему мы бываем для кого-то плохими, и по отношению к нам тоже поступают плохо, — и это неизбежно. Так происходит, потому что концепция"правильной"жизни иллюзорна, а опыт каждого человека не всегда поддается объективной оценке. То, что с нами происходит сейчас в том виде, как оно есть — это и есть наше “правильно” на данном этапе и по другому быть не может, даже если наше “правильно” кому-то мешает, вызывая злость и раздражение.

Мы все учимся через опыт и он не даётся в виде сахарного облачка. Мы растем именно через трудности и ошибки, и для этого нам нужны другие люди. Таков путь каждого из нас: иногда мы проходим горький урок как “создатель опыта ”, а иногда как “жертва опыта”. Такая неизбежная игра, придуманная Создателем для развития и роста человека, и в ней не может быть позиции “моя хата скраю”. Поэтому то, что кажется “неправильным”, — на самом деле неотъемлемая часть нашего пути, — особый катализатор нашего внутреннего роста. И только преодолевая трудности вместе с другими людьми, мы обретем истинное понимание себя и мира.

Исцеление.

В тот депрессивный период попыток разобраться в отношениях с Педро, в кабинете психолога мне запомнилась одна важная мысль: “Если не удается завершить отношения, прекрати изо всех сил пытаться их разорвать. Если это сделаешь насильно, скоро снова сойдетесь или найдешь похожего человека. Какой в этом смысл? Погрузись в себя и разберись, почему тебе выгодно быть с ним, выясни, какие страхи ты этим питаешь. Пройдет время и эти отношения отпадут сами собой, потому что твоя новая версия уже не сможет с ним быть”.

С тех пор, вместо бесконечных страданий, я целеустремленно, дисциплинированно и спокойно занялась собой, разбираясь с тем, что хранилось у меня внутри: доставала оттуда разный мусор, на который без слёз не взглянешь, поэтому, в основном, это был болезненный процесс. Постепенно начало становится лучше, а спустя еще некоторое время в моей жизни произошли глубокие изменения: я преобразилась и словно реинкарнировалась в этой же жизни, потому что заново родилась новая я!

Проще говоря, мне удалось преодолеть важный кризис, который дал огромный толчок личностному развитию. Я стала любить себя по-настоящему и жизнь вышла на новый уровень, качество общения с другими людьми стало лучше. Появилось спокойствие и уверенность, что дальше будет еще лучше, чем когда-либо прежде! Победой стало отсутствие сожалений, злости или обид на прошлые отношения. Роман с Педро действительно завершился сам собой, и вместо былых переживаний я испытывала лишь спокойствие и благодарность, ведь если бы не весь тот спектакль, я бы не стала той, кто я есть Я увидела, сколько дорог сама себе перекрывала, являясь узником тесной коробочки в голове, наполненной страхами. Стены этой коробочки являлись лишь иллюзиями и я даже не помнила, когда и почему я их возвела, но почему-то продолжала им следовать. Избавление от этой коробочки стало настоящим триумфом!

По ту сторону ролей.

Несмотря на разницу занимаемых “должностей и званий”, любовницам и женам присущи одинаковые ошибки, мотивы и страхи. Возможно, кто-то посчитает, что мне не пристало рассуждать с позиции жены, но позже вы поймете, что женские ошибки схожи независимо от позиции в любовном треугольнике. И несмотря на какие-либо “приоритеты или бонусы”, в один день приходит понимание, что неважен статус отношений, если ты в них несчастлива.

В главе о любовницах жены смогут узнать себя, а в главе о женах любовницы найдут что-то своё. Эта книга универсальна, несмотря на кажущиеся противоположности, и прочитав её до конца, вы почувствуете облегчение, увидя новый, верный вектор мыслей с дальнейшими действиями.