Руководство по счастью. Практическая психотерапия

Др. Андрис Саулитис

Революцию в сознании и понимание психиатрии я получил в Лондоне. И выразилось это в простой истине: психиатрия – не профессия, а определенный уровень развития сознания. Новое осознание и понимание феномена реальности. Трудно сопротивляться фактам, которые каждый день тебе демонстрируют в психиатрических клиниках. Клиника, практика, пациенты – и так каждый день. Даже сегодня я это пишу после очередного приема, перед следующим.Ваш Андрис Саулитис.

ШАГ 5. ПРИНОСИ СЧАСТЬЕ ДРУГИМ

Память — одно из важнейших свойств человеческого сознания. Все, что создает сознание, автоматически записывает и сохраняет память. Желает человек другому добра или замышляет нечто злое — информацию сохраняет память.

Данные о наших пожеланиях хранятся в отдельном блоке. Парадоксально, но через относительно непродолжительный отрезок времени информацию, хранимую в этом блоке, сознание распознает как информацию, обращенную против человека.

Свойства человеческой психики, выработанные в процессе эволюции, позволяют сохранять положительную информацию в течение 72 часов, но информация о негативных переживаниях сохраняется до конца жизни.

Отрицательные эмоции, гнев, злоба создают психофизиологическое переживание, во время которого увеличивается частота сердечных сокращений, повышается артериальное давление и ускоряется свертываемость крови (кровь густеет).

Страдает иммунная система — резко снижается иммунитет, и, в результате, теряется способность организма к сопротивлению. Возрастает риск развития инфекционных и онкологических заболеваний.

В результате неадекватных реакций перевозбуждённого организма повышается вероятность появления аллергических заболеваний, таких, как астма, желудочно-кишечные проблемы, а также аутоиммунные и системные заболевания (артриты, псориаз, васкулиты и т.д.).

В этом случае верна пословица: «Не рой яму другому, сам в нее попадешь!«Важно понять: матрица вех наших пожеланий, обращенных к другим, сохраняется в нас.

Недаром ведущие мировые религии призывают желать другим исключительно добра. Буддизм, иудаизм, христианство и даже ислам, в своем истинном проявлении, проповедуют гуманизм и любовь к ближнему!

Конец ознакомительного фрагмента.