М.У.В. #100дневка

Евгений Лебедев

Все люди мечтают о чем-то: о счастливой и обеспеченной жизни, семье, бизнесе, квартире, путешествиях. Однако, не все знают, что на самом деле хотят и как этого достичь… Автор книги создал свою концепцию эффективного достижения целей, и предлагает изучить ее через путешествие героя, который также стремится к своим целям, но часто терпит неудачи. Возможно, в этот раз всё будет иначе? Следуйте за героем книги, изучайте себя, достигайте целей и делайте свою жизнь к лучше.

Пролог

— Что я здесь делаю? — этот вопрос Алекс задавал себе уже второй день подряд. От криков «Давай!» и «Ты сможешь!» звенело в голове. Вокруг него прыгали и кричали несколько десятков человек. Дополняли картину басы какой-то модной иностранной песни — это должно было усилить эффект от упражнения, в котором люди как единый организм двигались в такт мелодии, голосу коуча, выбрасывая руки резко вверх на каждый такт музыкального ритма.

— Давай, давай, давай! Еще! Громче! Выше! Вы чувствуете энергию?

— Да-а-а-а-а-а-а! — ревела толпа действующих и только начинающих предпринимателей.

Рот Алекса открывался, исторгая из себя это «Да», но внутри ничего не откликалось. Только тело на уровне гормонов реагировало на громкую непривычную обстановку, воспринимая её как стресс, опасность привычному состоянию.

Стресс на тренингах в большей степени носит позитивный характер и благотворно влияет на человека, повышая его психологическую и биологическую выносливость. Так повышается внимание, заинтересованность и вовлеченность человека в достижение поставленных целей, возникают положительные эмоции и позитивный настрой в процессе деятельности.

«Если я все это понимаю, то что я здесь делаю?» Алекс пришел за ответами и искал их, потому что его не устраивала жизнь, которую он проживал. Небольшой и, как казалось, стабильный бизнес начал «сбоить» — наметились определенные трудности. Семьи не было. Было множество знакомых, но так, чтобы назвать кого-то своим другом… Таких людей в окружении Алекса не было. Или слишком много он вкладывал в понятие «друг», под критерии которых никто не попадал.

С 20 лет Алекс занимался предпринимательством: летом — батутный центр, прямо в центральном парке, аниматоры, которые развлекали горожан и выступали на детских праздниках.

В течение года — небольшой магазинчик по продаже аксессуаров и чехлов для мобильных телефонов. Изредка — халтура в виде косметических ремонтов комнатушек и квартир.

А потом вдруг он попал в струю, решившись начать более серьезное дело, — печать фотографий на холстах. Попал точно в тренд без конкурентов и полетел в стратосферу — так ему казалось. Работал с утра до ночи, что — то и кого — то контролировал, масштабировался сам, но при этом как-то мало прирастал в деньгах, зато много — в действиях.

Алекс вернул свое внимание в тренинг.

Первое упражнение. Надо было назвать свою цель и, удивительное дело, мало кто мог это сделать сразу и внятно.

Алекс чувствовал уверенность, ведь он не только неплохо прокачал навыки коммуникации, но и знал, чего он хочет. Во всяком случае, так он думал. Первые мысли: «С заданием справлюсь легко! Детский сад какой-то… Поставить цель и озвучить ее. К тому же есть время подготовиться, ведь я оказался в середине цепочки из 70 человек».

Вот подошла его очередь, и он вдруг растерялся:

— Я, эээ, я хочу… мммм…

Все слова вдруг смыло, как волна смывает рисунки на песке.

— Хочешь? — сказал коуч. — Не «Я решил», не «Я намерен», не «Моя цель»… Ты вообще был на тренинге? Слышал таких же хотелок, как ты? Ну и чего же ты хочешь?

Алекс провалился в ментальную яму. Уши и щеки загорелись от стыда.

— Я, эээ, хочу Mercedes-AMG GT…

— Хорошая у тебя хотелка. Как зовут? — нарочисто громко спросил коуч.

— А… экхм — вдруг в горле встал ком, напал какой-то кашель. — Алекс.

— Все с тобой понятно, Алекс! Типичный представитель отсутствующего в жизни человека. Нет целей, не знает, чего хочет, а если даже думает, что знает, не может внятно озвучить свое желание. Да к тому же, наверное, все это время стоял и думал, что ты самый умный и, когда очередь дойдет до тебя, просто и легко справишься с «угрозой», чтобы затем благополучно продолжить «спать».

Тренер смотрел на Алекса в упор, не моргая и слегка улыбаясь. Состояние молодого человека было паршивым. В моменте пришло полное осознание фразы «провалиться сквозь землю». Но было и еще кое-что — ему хотелось придушить тренера.

— Вооот. Чувствую, кроме стыда еще и злость. Только злиться тебе надо не на меня. Здесь есть только один человек, которого ты должен хотеть придушить.

Алекса эта ситуация «закусила», он проглотил обиду и сел.

Так пропесочили не только его. Еще несколько десятков человек попали в ту же ловушку «хотелок», и тренер жестко припечатывал каждого к своему нокаутирующими обзывалочками: «хотелочка», «недотрога», «человек с пустым взглядом». Кому-то даже прилетели весьма ощутимые и оскорбительные «подзатыльники».

Кажется, с одной стороны, ничего обидного, что тебе, мужчине, говорит другой мужчина, что ты «типичный пример отсутствующего человека» или «нежность в штанах», но приятного мало. Особенно, когда ты не знаком с подобными специально жесткими психологическими приемами воздействия на участников.

Алекс уже бывал на разных личностных и мотивационных тренингах, и ему бы пропустить эти колкости мимо ушей, но именно сейчас и именно этот коуч зацепил его сильнее всех, выбив из равновесия и спокойного состояния.

Алекс решил, что с него хватит, но на второй день все-таки пришел.

— Кто готов выйти и рассказать свою историю? Кого мы сейчас разберем на молекулы при всех? — Неожиданно спросил тренер и указал пальцем прямо в Алекса. — Может ты, Алекс, а?

Тот даже не сразу понял, что палец тренера направлен точно на него, если бы не убедился, что сидящие рядом парни повернули к нему свои головы. Это был как удар «под дых». Алекс был к нему не готов и снова впал в ступор. К тому же это тренерское «Алекс, а?» прозвучало очень недвусмысленно. Послышались смешки.

Злость накатила резко, большой волной, потом вдруг так же резко спала, и в его горле появился ком — тот самый, из детства, — ком обиды и боли, когда хотелось плакать, но мама говорила: «Алекс, терпи. Мальчики не плачут».

«Да что же такое со мной происходит на этом тренинге? — Алекс взял себя в руки. — Словно мальчишка, краснею и сомневаюсь, туплю постоянно, злюсь на этого тренера».

— Я… эээ… нет, спасибо!

— Давай, Алекс, не ссы! — начал накручивать тренер.

Алекс встал и посмотрел вокруг. Аудитория, в основном мужская, смотрела на него. Кто-то аплодировал, выкрикивал что-то ободряющее, тряс руками, сжатыми в кулак, призывая скорее идти на сцену.

— Нет. — достаточно твердо сказал Алекс, но в общем шуме голосов и аплодисментов его практически никто не расслышал.

К слову, надо отметить, что Алекс и так-то не особо любил выступать перед аудиторией, а в данной ситуации «страх сцены» как будто парализовал его, наружу вырывалось ребяческое бунтарство, гнев, — все это давило, и Алекс не выдержал.

— Я сказал «Нет»! — практически прорычало его нутро, он оттолкнул стул и направился к выходу из зала. Алекс понимал, что ведет себя как капризный ребенок, но остановиться он уже не мог. Плевать!

В зале резко наступила тишина, в которой отчетливо раздавались шаги по паркетному полу. Снова послышались смешки и голоса нескольких участников в спину:

— Ну все, спекся парниша! Давай, давай, вали, слабак!.. — но Алекс не слушал и твердо шел к выходу.

Неестественно громко скрипнула, а затем хлопнула дверь, отделяя Алекса от всей остальной группы. Он подошел к окну, оперся на подоконник и выдохнул. С этим выдохом из него вышло и все напряжение. Тело стало слабым и мягким, как старый баклажан. Состояние было паршивым, но облегчение наступило… Алекс ничего не чувствовал и завис в состоянии вакуума.

— Это первое, что ты сделал по собственному желанию и довел до конца за время нашего тренинга, — раздался такой знакомый голос. — Как ты?

— Бывало и лучше, — стандартно ответил Алекс. — Что Вам нужно?

— Мне? Ничего. Я думал, это тебе нужно. Ты же не просто так пришел на тренинг, верно?

— Да. Было нужно. Но что-то пошло не так. Наверное, Вы не мой тренер, раз не удалось сразу установить «контакт». Такое бывает…

— Да, такое бывает. Но в случае с тобой, нельзя сказать, что контакт не был установлен. Ведь ты пришел на второй день, выполнял все задания, работал. Проблема у тебя лишь в одном — ты не знаешь, чего хочешь.

— Я? Не знаю? Да знаю, конечно! Я хочу… — сказал Алекс и тут же замолчал. Потом язвительно добавил:

— Не намерен, не нацелен, не выбрал, не решил. Я хочу…

— Запомнил. Еще один плюс. Но запомнить — мало, теперь надо применять. Хотеть неплохо, Алекс. Важно знать, чего ты по-настоящему желаешь. Советую разобраться с этим, иначе жизнь так и будет тебя болтать из стороны в сторону, а ты будешь вот так, как сегодня, выходить из равновесия и поддаваться эмоциям.

Тренер сказал эти слова, развернулся и пошел обратно в зал.

— Тренер! — окликнул его Алекс. — Я могу вернуться?

— Не разочаровывай меня, Алекс. Доводи дело до конца и неси ответственность за это. Решил уйти — уходи. Это не тот случай, когда стоит изменить свое решение. Для тебя этот тренинг завершен успешно, если ты зафиксируешься на этой точке, сделаешь выводы и пойдешь дальше.

Тренер стоял и смотрел на Алекса, будто о чем-то размышляя, а затем уверенно сделал шаг навстречу:

— Не знаю, почему, но я выбираю тебя. Мне кажется, ты достоин. Есть в тебе какая-то внутренняя сила, хотя работы — непочатый край. Пусть так и будет. Я сделал свой выбор.

Он протянул ему какой-то потрепанный блокнот.

Алекс не совсем понял, что сейчас только что произошло, машинально взяв блокнот в руки.

Тренер развернулся и пошел в зал. Алекс стоял и смотрел на закрытую дверь. Он не мог понять, то ли только что произошла катастрофа, так как он упустил то, ради чего сюда пришел: возможность узнать что-то новое и изменить свою жизнь, то ли, наоборот, вся эта ситуация стала для него каким-то благословением.

Что сделано — то сделано. Время покажет. Руки сжимали потрепанную обложку, которая была похожа на бортовой дневник какого-то старого капитана кругосветного плавания. Алекс направился домой.