Как вернуть свою жизнь обратно

Евгения Зябкина (2024)

Вам случалось падать по жизни? Биться так сильно, что, кажется, самому не подняться? Правда, потом вы все же вставали. Вы же это читаете? Значит, вы нашли в себе силы. Не знали об этих силах, но вы их нашли.Эта книга для тех, кто упал, но поднялся. Кто смог продолжить путь, живя с травмой после удара. Эта книга о том, что происходит с нашей личностью, когда она сталкивается с событиями, которых не понимает. Эта книга о том, как эти события пережить и вернуть свою жизнь обратно!

Утрата безопасности

Тип психики: Безопасник

Как вы уже поняли, раз можно утратить любовь, то и безопасность утратить ничего не стоит. Если человек вырастает или длительное время существует в среде, где не находит опоры, не уверен ни в чем, включая свое будущее и самое жизнь, такой человек начинает выживать.

Раз о нем никто не заботится, очевидно, что человек начнет заботиться о себе сам.

Причины, по которым психика может утратить безопасность:

1. Когда ребенок живет в семье, в которой родители остались «детьми», сильно зависимы от мнения кого-то еще, не принимают решение сами или вечно в этих решениях сомневаются. Так как в такой семье решение очень часто перекладывается на ребенка, причем ребенок, часто, к этому решению просто не готов, психика ломается и перестраивается. Человек получает травму.

2. Когда человек вынужден столкнуться с очень серьезными внешними проблемами: длительным безденежьем, безработицей, голодом, буквальным выживанием в агрессивных условиях среды. В данном случае психика также перестраивается. Ценности человека меняются. Он начинает выживать.

Кто же такие «Безопасники»? Это люди, которые нуждаются в тотальном контроле окружающей среды. Страховщики и перестраховщики, всегда готовые к худшему, так как они-то точно знают, что худшее не за горами, оно за соседним углом.

Основные черты человека, который утратил безопасность:

1. Контроль и тревожность.

Безопасник живет в метафорически созданном «окопе». В месте, в котором он все и всех контролирует. Куда не проникнет «враг», не войдет бесконтрольно «беда». Это место исключительно выстроено, создано самим Безопасником. Человек с такой травмой личности обладает почти звериным чутьем, буквально кожей ощутит, что в его пространстве посторонний, что оставленный им позавчера носок кто-то на три миллиметра подвинул на батарее. Потому как Безопасник не может себе позволить ослабить контроль ни на секунду. Он выживает. Для Безопасника мир — это опасное место. В мире идет война. И пусть она видима только Безопаснику… Он то знает! Он то ко всему готов!

Но подобное поведение, безусловно, ведет к сумасшедшей трате энергии. Человек буквально всегда в тревоге. Всегда спит в пол глаза. Всегда напряжен. Как следствие, часто такой режим ведет к расстройству сна, глубокой и бесконтрольной тревоге.

2. Ограничения, ограничения и еще раз ограничения.

Так как мир для Безопасника опасен (и Безопасник точно может сказать почему), то человек с такой травмой никогда не совершит лишних движений. Это просто не безопасно. Зачем утрачивать контроль?

— Поехать на море? Нет, не в этом году. Взять отпуск и поваляться на лужайке? Пфр… Сначала крышу переделаю, вдруг потечет.

Основным источником ограничений Безопасника является он сам. Безопасник всегда существует в режиме энергосбережения: сбережения ресурсов, денег, сил.

— Съесть омара? Да вы с ума сошли? А гречку куда девать?

— Купить вкусную пену для ванны? За 750 рублей??? Да вон мыла полно!

При длительной и закоренелой травме Безопасник доходит до абсолютных крайностей. Например, гордится, что способен выжить на 150 рублей в день. Может хвастать тем, что 10 лет не был в отпуске. Покупка белья рассматривается как некий подвиг.

Привычка ограничивать себя, свой собственный ресурс и потребность, въедается в человека столь глубоко, что распространяется на любые действия.

Для Безопасника купить комплексный обед не по самой низкой цене — уже роскошество и баловство. Если он и вынужден что-то покупать, то отдает предпочтение оптимальному по цене и качеству или проходит по нижней планке.

3. Тревожный чемоданчик.

Еще одной интересной особенностью психики является постоянное пополнение жизненно важных ресурсов в «окопе». Безопасник — это тот покупатель, который купит несколько пачек гречки и запасную упаковку соли исключительно «про запас». Ну а вдруг война? Для Безопасника абсолютная норма возить в багажнике машины запасную бутылку воды, нож и удочку. Ну, знаете, на всякий случай. Кто знает, что пригодится? Как это качество сочетается с предыдущим и вечной потребностью в ограничении? Все крайне просто: путем новой экономии на себе и собирательства всего, что плохо приколочено. Безопаснику свойственно прихватить что-то в «окоп» на всякий случай, если это кажется ему полезным и пригодным для выживания. Сложно это назвать собирательством. Как назвать собирательством тот факт, что мать-одиночка прихватила на улице бесхозную совковую лопату и разместила ее на балконе «от врагов»? Эта же женщина никогда не прихватит, например, поп-сокет. Что делать то с ним? Этой пластиковой штукой от врагов не отбиться. Тоесть Безопасник накапливает то, что считает потенциально полезным. И кроме продуктов питания, воды и алкоголя (интересно, что Безопасники почти никогда не злоупотребляют, но вот копят алкоголь охотно) это могут быть электро — и ручные инструменты, мебель, посуда, вещи. Но никаких изысков. Ибо в окопе платье в пол, расшитое пайетками, без надобности. Куда в нем? За водой с коромыслом?

У любого уважающего себя Безопасника всегда собран тревожный чемоданчик с сухим пайком, бельем и тремя пластинками жвачки для отхода тихой сапой. Ну или для эвакуации на Сатурн. Звучит смешно. Но в мире этих людей такое поведение — единственное, что может спасти их на случай чрезвычайной ситуации.

4. Физическая сдержанность.

В целом, так как Безопасник годами живет в сдерживании себя и своих порывов, он имеет и ряд физических ограничений. Например, уникальной особенностью Безопасника является тот факт, что смеется Безопасник редко. А смеется громко еще реже. Часто даже говорят такие люди тише обычного и точно тише своего стандартного голоса. Люди словно осторожничают, так как любое привлечение внимания к себе может быть просто опасно. Согласитесь, если ты сидишь в «окопе» и кругом идет война, бегать и орать частушки не совсем логично. Вот и Безопасник так считает. Так что улыбается он редко. Редко обнимается. С трудом расслабляется где бы-то ни было. При длительном покое и отдыхе начинает испытывать физический дискомфорт, так как нуждается в том, чтобы постоянно делать что-то полезное, ибо так жить безопаснее.

Конец ознакомительного фрагмента.