Разреши себе жить. Слова, образы, природа чувств, их предназначение и влияние на реальность человека

Елена Поплавская

Исследование индивидуальных особенностей речи, слов, образов, природычувств, их предназначения и влияния на реальность человека.

О прозрении…

Елена: Александр, скажи, какое у тебя зрение сейчас? Ты на каких-то фотографиях в очках, а на других без них.

Александр: — 2,75. Я раньше в линзах ходил. Сейчас в очках. Было предпринято 4 попытки восстановить зрение. По методу Бейтса и нашего казаха, не помню фамилию. На 4 раз были реальные улучшения. Но я снова надел очки.

Елена: Зрение не получилось восстановить именно потому, что это были «попытки». Пытаться = пытать себя. То, что ты делал, в чувствах было не радостью, а пыткой для тебя… Слово пытаться создаёт реальность, в которой человек не доходит до желаемого результата. И

ещё один вопрос: в твоей речи (в том числе во внутренней речи) есть фраза «вижу людей насквозь»?

Александр: Надо понаблюдать. Думаю, такой оборот присутствует, и он мне близок.

Елена: Лучше без «надо» и в настоящем времени: я уже наблюдаю.

«Надо» — это про обязанности… Пусть внимание к речи станет твоим искренним желанием.

Александр: Я понял!

PS: Для того, чтобы осознать, какую реальность создают фразы «видеть насквозь» и «пристальный взгляд» прямо сейчас представьте себя в роли человека, на которого направлен пристальный взгляд и кого видят насквозь (пронзают насквозь взглядом). Теперь направьте своё внимание внутрь себя и почувствуйте, как вы при этом себя ощущаете? Когда я задаю этот вопрос своим собеседникам, то чаще всего слышу в ответ: мне неприятно, дискомфортно, я «чувствую себя, как уж на сковородке».

Мне не хочется вызывать чувство дискомфорта в ком бы то ни было. Поэтому мой выбор — ясно видеть и слышать других, при этом комфортно чувствовать себя. Через свои комфортные ощущения я создаю пространство, в котором другому человеку комфортно рядом со мной.

Рождается ли истина в споре?

В моей жизни истина в споре не родилась. В моей жизни истина любит тишину…

Спор — это пространство, где люди, в большинстве случаев, слышат только себя самих и не слышат тех, с кем спорят. Споря, они часто перебивают друг друга, не давая себе возможности услышать себя, получить свои ответы через слова другого человека.

Желание спорить возникает у людей, не осознающих смысла слов

«уважение» и «перебивать» (о значениях этих слов можно прочитать в главе «Страницы из недописанной книги…»).

Человек, осознающий смысл слова «уважение», начнёт с вопроса самому себе о том, хочет ли другой человек спорить. Это и есть соблюдение Закона чистоты помыслов. Это и есть глубокое понимание

того, что всё, что я делаю, я делаю во благо всех живых существ во Вселенной. Я выбираю не спорить, а рассказывать о том, что мне интересно, чем живу. Я выбираю писать и петь песни, выражая через них свои мысли и чувства.

Придираться к словам другого человека, в моей картине мира, — это значит не уважать себя и другого человека. Я выбираю уважать: задавать вопросы и получать ответы на них в спокойной обстановке (учитывая особенности человека, с которым общаюсь в данный момент). Я знаю, что так мне легче ясно выражать свои мысли и легче услышать собеседника.

Желание придираться, в моей картине мира, — это показатель духовной слабости, а не силы. Придирается к другим тот, кто придирается к самому себе, не ценит себя и не реализует в полной мере свои возможности.

Если ваш выбор — придираться к словам другого человека, будьте готовы к тому, что на физическом уровне это, вполне вероятно, проявится в форме заболеваний кожи. Буквально, вы будете «сдирать кожу» с себя самого…

О слове «противоречие»…

В слове противоречие есть две важных составляющих: против и речь.

Как я уже писала выше, речь — это река, поток, то, что течёт. Получается, что слово «противоречие» буквально означает

«против речи». Человек, который видит противоречия вокруг, не замечает при этом главного противоречия, которое живёт в нём самом: он идёт против своей речи, против себя самого, против потока энергии в самом себе.

Поток в речи напрямую связан с потоком в жизни. При этом каждое слово связано с конкретным образом, а каждый образ связан с чувством, которое он вызывает в человеке. Чем светлее образы и приятнее чувства, тем светлее и приятнее наша жизнь.

Чувства очень многих людей в современном мире искажены. Это значит, что частота вибрации чувства является низкой, разрушающей человека и пространство вокруг него. Это может быть связано с однажды пережитой человеком физической и/или душевной болью. Боль живёт

внутри человека, чтобы её не ощущать, человек блокирует доступ к своим собственным чувствам. Вместе с этим он закрывается от мира, перекрывая свой поток энергии. Как в зеркале, в жизни человека закрываются двери на его пути.

О сочувствии, о жалости и об обиде…

Снежана: Елена, у меня родился вопрос. Интересно Ваше видение слова «сочувствую». Как я понимаю, в буквальном смысле — становлюсь соучастником чувств. Какими лучше словами человека поддерживать? Вот лично у меня неоднозначная реакция возникает, когда мне говорят: я тебе сочувствую. Сейчас вспоминаю, очень часто даже немного злит, когда так говорят. Поэтому я чаще применяю: мне грустно от того, что ты рассказываешь. А если поддержать человека, то говорю: «Я не знаю что сказать, можно я тебя просто обниму».

Елена: Со — это соединение, сочувствие — это соединение чувств. Скорее всего, дискомфорт связан с тем, что у Вас искажено чувство жалости. Вам нельзя себя жалеть. Жалость на уровне образа у Вас связана со слабостью, которую вы подавляете. Сильной быть можно, слабой нельзя. Слабая — значит плохая, не заслуживающая внимания. При этом, именно из принятой слабости рождается истинная неискажённая сила. Та сила, которая сотворяет мир, а не разрушает. Неискаженная жалость — это проявление внимания и заботы. Как только Вы разрешите себе внимание к себе в форме жалости, сочувствие не будет вызывать дискомфорта. Давая внимание себе, своим чувствам, Вы сможете соединить его с чувствами другого человека. Как вариант, можно говорить: «Я понимаю твои чувства…, позволь мне обнять тебя».

Снежана: Обалдеть — в самом хорошем смысле этого слова!!! Вы меня прям прочитали, как книгу)) Я сейчас как раз и работаю с этой частью себя, учусь просить о помощи, когда она мне нужна, а не бежать и делать все самой, а потом обижаться, что мне не помогают. А слово

«сочувствие» стало любопытно, потому что так совпали обстоятельства, что человека хотела поддержать и задумалась, почему мне не очень приятно, когда говорят «сочувствую». Постоянно убеждаюсь, что совпадения не случайны! Благо дарю от всей души!

Елена: По поводу чувства обиды: в Вашем случае оно, как и чувство жалости, искажено. Чувство обиды всегда возникает в нужное время и в нужном месте, чтобы показать человеку дефицит его внимания к его же собственным чувствам. Обида нужна нам для того, чтобы объединить свои чувства с чувствами других людей. Если чувство обиды искажено, человек ждёт внимания, заботы, жалости, признания от другого человека. При этом получить их он сможет только в том случае, когда сначала даст всё это себе.

Снежана: Елена, благодарю Бога, что я на Вас в сети вот так наткнулась, и сегодня для меня день был действительно волшебный! Хотела ещё заметить: Вы очень красиво поёте:)

Елена: Благодарю, Снежана, рада, что мои песни Вам понравились:) Слово «наткнулась» — тоже с двойным смыслом. Не стоит на людей натыкаться, это может причинить боль и Вам, и им. Встречайтесь и общайтесь в радости!

О жизни в потоке волшебных изменений, лёгких, как вдох и выдох…

Всё начинается… с остановки…

Истину я вижу, слышу, ощущаю внутри себя тогда, когда я разрешаю себе быть медленной… и очень внимательной… где я замираю и весь мир замирает вместе со мной…

Истина начинается там, где я останавливаюсь… и начинаю просто дышать… глубоко…

Вдох… и выдох… И внимание внутрь себя… в свои ощущения… Медленно… Очень медленно… и очень внимательно… Без мыслей…

без пространства… и без времени…

Есть только я… и мои вдох… и выдох… и мои ощущения момента здесь и сейчас…

Есть только мои ощущения… лёгкий вдох… лёгкий выдох… моя бесконечная суть…

Разрешение себе быть в состоянии абсолютной закрытости…, из которого рождается истинная открытость миру…

Состояние разрешённой себе закрытости, в котором рождаюсь настоящая я… любящая себя и других… и благо дарящая…

Желания: иметь или не иметь?

Причина жизненных неудач в любой сфере, будь то отношения, здоровье, деньги, предназначение — это однажды неосознанно перекрытые человеком собственные желания.

Одно из жизненно-важных желаний, от которого зависит успешность человека в любой сфере — это желание осознавать (понимать и ощущать) себя в моменте здесь и сейчас. Другими словами — быть стопроцентно внимательным к своим мыслям и связанным с ними образам и чувствам.

Меня часто спрашивают: как научиться чувствовать, думать и говорить по-другому. Ответ один: начать это делать…

Прежде всего, стоит написать и медленно произнести одну волшебную фразу: я хочу ЗАХОТЕТЬ (то есть открыть желание) быть очень внимательным к своим ощущениям и мыслям…

Дальше ВАЖНО почувствовать, где в вашем теле есть напряжение, препятствующее реализации вашего желания (это может быть напряжение в горле, в глазах, в плечах, в области сердца, в ногах и т. д.) Каждый в этот момент ощутит что-то своё, уникальное. Всё, что потребуется от вас дальше — очень внимательно смотреть внутренним взором в это неприятное ощущение, не прогонять его, не убегать от него, не прятаться, не избавляться, не игнорировать, а просто позволить ему быть… Просто дышать глубоко через это напряжение и наблюдать за тем, как постепенно, с каждым глубоким вдохом энергия начинает двигаться там, где была блокирована, как с каждым глубоким выдохом напряжение растворяется, сменяясь приятными ощущениями лёгкости и освобождения…

Вероятнее всего, в процессе глубокого дыхания через напряжение, в вашей голове возникнут образы и мысли, связанные с перекрытыми вами в прошлом чувствами. Если вы разрешите себе смотреть в них медленно и очень внимательно, вы сможете заметить искажения (ваши собственные ограничивающие убеждения).

То, о чём я сейчас написала — это маленький и очень простой шаг к счастливой жизни в состоянии осознанности. Разрешите себе его сделать прямо сейчас… Прямо сейчас разрешите себе себя почувствовать и понять… Прямо сейчас разрешите себе жить!