Программа. Пищевое поведение

Илья Васильев, 2023

Эта книга поменяет ваше представление о "правильном питании" и о здоровом подходе к жизни. Автор книги – ученик целителя, остеопат, психотерапевт и свободный ученый. В этой работе представлен результат объединения современных научных достижений и народных традиций. Книга не похожа на диеты, программы похудения и прочие пособия по самосовершенствованию. Написана в очень простой и доступной манере. Подача материала легкая, читается на одном дыхании. Особое внимание автор уделяет детям с особенностями, так как сам отец особенного ребенка.

О себе

По первому образованию я инженер. Меня учили искать и устранять причину, а не бороться с последствиями. Жизненная дорога привела меня в мануальную терапию и остеопатию.

«Лучший остеопат — лучший инженер; лучший инженер — лучший остеопат».

(Эндрю Тейлор Стилл, основоположник остеопатии)

Именно эти слова вдохновили меня для дальнейшего развития моей деятельности в плане оздоровления человека. Именно оздоровления. Стилл считал, что гениальный инженер — Природа — не оставила ничего незавершенного в нашем организме. И я с ним полностью солидарен. И не только я.

«Не надейтесь на медицину. Она неплохо «лечит» многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым».

«Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней».

(Академик Амосов)

И полностью поменяв себя и образ жизни, я погрузился в природу человека.

Все началось с лишнего веса и больного колена. Диета. Фитнес. Врачи. Это помогало на какое-то время, но не решало проблему. Я делал все, как говорят: не ел фастфуд, занимался спортом, проходил обследования, ел здоровую (как я думал) пищу, мешками покупал лекарства. Но что-то не складывалось. Что-то не давало мне покоя. Я был уверен, что есть другой путь. И я его нашел.

Шаг за шагом я погружался в изучение самых передовых способов оздоровления, изучал последние научные труды. Проходил обучение в различных школах. И это дало результат.

Можете считать это знаком или даром Создателя. Но судьба подарила нам с супругой особенного ребенка. Врачи развели руками и предложили инвалидность. Но я уже знал, что делать. К моим знаниям по физической реабилитации я добавил изучение методов нейрореабилитации. Программы обучения «Сенсорной интеграции», методу Фельденкрайза, методу Анат Баниэль (ABM) и другие дополнили мою Программу. Сейчас мой сын ходит в начальную школу.

Не остались в стороне супруга и дочь. Жене делают комплименты и не верят в ее возраст. Программа помогла ей выглядеть значительно моложе, иметь здоровые волосы, ногти, кожу и так далее, а при этом полка с косметическими средствами опустела.

Дочь прекрасно знает, как питаться и что вызывает изменения в ее состоянии. Она сознательно отказывается от большинства пищевых соблазнов. Мы ничего не запрещаем!

Вот вам мое определение здорового человека:

Здоровый человек — тот, кто понимает, в чем причина изменения его состояния.

Как этому научиться — читайте.