Путеводитель к гармоничным отношениям со своим телом, едой, чувствами и мечтами.Книга предназначена для людей столкнувшихся с проблемами эмоциогенного, компульсивного и приступообразного переедания, а так же будет интересная специалистам помогающих профессий — психологам, психотерапевтам, коучам, спортивным тренерам — всем кто хочет помогать людям с этой проблемой.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Хватит страдать похуднЁй» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Дизайнер обложки Дарья Вадимовна Преображенская
© Илья Сергеевич Бахтин, 2024
© Дарья Вадимовна Преображенская, дизайн обложки, 2024
ISBN 978-5-0062-7041-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Благодарности
Всем, кто доверил мне свой внутренний мир в процессе психотерапии, — за надежду и готовность меняться.
Андрею Вениаминовичу Бобровскому — за опыт и поддержку, и особенно за слова, сказанные в первый месяц моей работы в клинике снижения веса «Доктор Борменталь»: «Из тебя выйдет толк».