1. книги
  2. Саморазвитие / личностный рост
  3. Инна Тезова

Почему одни эксперты взлетают, а другие нет

Инна Тезова (2025)
Обложка книги

Эта книга — результат исследования. Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достаточно зарабатывают, энергичны, полны сил, могут распоряжаться временем по своему усмотрению и чувствуют себя счастливыми. А другие, не менее квалифицированные эксперты, наоборот. Много работают, мало зарабатывают, крутятся, как белка в колесе, и чувствуют лишь усталость и безысходность. Это книга — тренинг. С практиками и рекомендациями, что делать, чтобы стать взлетевшим экспертом. Автор — психолог-практик. За 20 лет работы в разных подходах родилась авторская эффективно работающая система, которая подробно изложена в данной книге.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Почему одни эксперты взлетают, а другие нет» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

От автора

В первый год обучения на психологическом факультете я, как и многие однокурсники, нашла у себя массу симптомов, синдромов, травм и прочих прелестей, описанных в учебниках. Посмотрела на этот внушительный список и ужаснулась. Уже готова была поставить крест на своей жизни, а всё оставшееся время посвятить работе с психотерапевтом. Но, к счастью, во втором полугодии мы познакомились с гуманистической психологией.

В двух словах, гуманистическая психология изучает не симптомы-синдромы и всё, что сломано, а личность целиком. Здоровые части для психологов гуманистического направления важнее, считается — на них человек может опереться и шагнуть в качественно другую жизнь. После этого наведение внутреннего порядка у меня пошло быстрее. К концу обучения я всерьёз заинтересовалась взлетевшими людьми.

Начала опрашивать всех женщин, до которых могла дотянуться. Изучала их путь и внутреннее состояние, мотивы всех, кто, по моему мнению, взлетел. Даже подумывала оформить это как научный труд. Но с наукой не срослось. Оказалось, что я практик до мозга костей. Вот только с затеей понять, чем же отличаются взлетевшие от тех, кто при прочих равных не смог, расстаться не спешила. Интересно же, в чём тут дело. В чем разница? Явно же не в интеллекте или знаниях. Полным-полно умных и знающих, а жизнью и доходом недовольных. Удачливость в смысле умения оказываться в нужном месте в нужное время тоже ни при чём. Многие из опрошенных взлетели не за один день, а шли медленно, но верно к своему благополучию.

Интерес был чисто меркантильным. Узнав, что именно отличает успешных экспертов, можно придумать, как это прокачать. В общем, хотелось взлететь в новой профессии. Обстоятельства смешали карты, но об этом позже. В двух словах — взлетела я совсем в другой сфере.

Так вот. За 18 лет опросов накопились данные на 72 человек. Это женщины-эксперты. Как положено, одна группа — взлетевшие. Певицы, блогеры, стилисты, фитнес-тренеры, коучи, астрологи, психологи и одна женщина-железнодорожник. Вторая группа — невзлетевшие. Во второй тоже есть психологи, стилисты, эзотерики, коучи и две женщины с вяло текущим бизнесом. Их примерно поровну. 25 — взлетевших, 28 — невзлетевших и 19 неопределившихся.

Начнем с взлетевших. Бывает, смотришь на эксперта или в социальных сетях за ним следишь, и кажется, что энергия из него так и прёт. Вызывает восхищение, сколько всего она успевает сделать. Будто времени в её сутках в два раза больше, чем в твоих. Денег и других сугубо материальных ресурсов достаточно. А главное — она довольна и счастлива. Конечно, это мой субъективный взгляд. Но именно такие критерии отбора были, чтобы договориться об интервью.

Три раза я сильно ошиблась и вместо взлетевшего эксперта обнаружила только пшик и видимость благополучия. Об этом ниже, когда про Ядро и Социальную маску будем говорить. У 16 невзлетевших стабильно проседал какой-нибудь ресурс. Кто-то был почти выгоревшим, с деньгами, аудиторией, но без энергии. Кто-то — душа компании, полна энергии, но без денег. Кто-то с деньгами, но несчастна и не хочет заниматься тем, чем занимается. Или всё вроде в порядке, деньги есть, работа любимая, со временем более-менее, а она себя изводит тем, что плохая мать или мало мужу внимания уделяет. Кого-то не радует, что только в профессии реализовалась, а семью создать не удалось и состояние чаще такое себе, сожалений больше, чем счастья.

Так вот, взлетевшими я считаю тех, кто по четырём ресурсам: время, энергия, деньги и внутреннее состояние — считают, что живут в достатке и изобилии. Соответственно, невзлетевшие испытывают дефицит этих ресурсов. Изучая тех и других, я вывела закономерности, создала свою систему и сейчас работаю по ней с клиентами. Эта книга — путеводитель, как попасть на «взлётную полосу», а уж после у тебя самой получится взлететь, я в тебя верю.

Дорогая моя желающая взлететь женщина, эта книга для тебя. Ты многое знаешь и умеешь, но жить в изобилии энергии, времени и денег не получается? Многое делаешь, а всё время кажется, что взлететь не получится? Здесь ты найдёшь ответы на вопросы почему. Почему одни реализуются в профессии на полную катушку, а другим это удаётся слабо или не удаётся вовсе. Почему у одних получается несколько сфер жизни наполнить, а кого-то едва на одну сферу хватает. Главное в книге — это подсказки и эффективные практики, как изменить существующее положение вещей.

Что даёт мне право назвать их эффективными? За 18 лет я испробовала их на себе и на сотнях своих клиентов. Результаты от этих простых в исполнении практик были весомые. Зона моих интересов — ресурсы, взращивание и усиление здоровых частей личности. Кризисы — любимый период жизни. Именно ими мы растём. Благодаря им переходим на новый уровень. На новый уровень генерации и использования ресурсов времени, энергии, денег, на новый уровень жизни. С помощью этих практик кризис протекает быстрее и легче.

Знаешь, у нас внутри много света — наше Ядро. Это уязвимая и ранимая часть нас до той поры, пока не начнёшь сознательно её укреплять. Почему ранимая? За долгие годы взросления и становления в социуме мы кололись и обжигались, из-за чего испытывали боль. Согласись, не очень хочется повторения неприятного. Вот и начинает казаться, что внутри нас нечто уязвимое. Чтобы эту ранимую часть защитить, мы начинаем покрывать её Социальной маской. И вроде всё получилось, мы нарастили броню, боль испытываем реже, но появилось чувство нереализованности и неясной тоски по чему-то более светлому и наполненному. Нам хочется быть собой, творить и наслаждаться. Вот тогда-то Социальная маска начинает тереть в разных местах, давить и становится неудобной. Не всегда самому с этим можно что-то сделать и человек решается на терапию.

Так вот, есть терапевты, которые идут снаружи внутрь — убирают препятствия на пути Внутреннего света. Вот тут разбираются все симптомы, синдромы, детские травмы, родовые сценарии. А есть терапевты и я в их числе — которые помогают наращивать Внутренний свет, укреплять и усиливать Ядро. Этот Внутренний свет, увеличиваясь, растворяет ненужное в Социальной маске. Это помогает разблокировать внутренние ресурсы, расширить, вернее увидеть, новые возможности, зарабатывать больше и легче, жить в соответствии со своими ценностями, чувствовать подъём и удовольствие. Моя система нацелена именно на этот процесс — работу с Ядром. И эффективна она потому, что система. Работает не только с одной частью, мышлением например, а со всей структурой. Увеличивает в объёме все части. К тому же она проста в использовании, ты вполне сможешь сама достигнуть необходимого результата при условии желания, регулярности и достаточности усилий.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Почему одни эксперты взлетают, а другие нет» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я