Дереализация. Деперсонализация. Перепрограммирование

Коралина Белл, 2023

Третья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой книге автором вновь, но более конкретно описываются его симптомы расстройства, а также представлены способы и методы психологического подавления вызываемой расстройством тревожности.

Глава 1. Симптомы во всем своем великолепии…

Итак, что такого важного в этой главе? Сейчас я вас познакомлю с моим разнообразием симптомов таких расстройств, как дереализация и деперсонализация. Еще раз предупреждаю: я не врач, и медицинского образования у меня нет. Я лишь описываю свою личную историю болезни. Здесь лишь мои личные умозаключения, которые не имеют никакого научного и официального подкрепления, но помогают мне справляться с ущербом, наносимым расстройствами дп и др.

Итак, перейдем непосредственно к сути. У меня было множество симптомов др и дп, если не все. Хотя да, не все. У меня не было синдрома «Алисы в стране чудес», когда меняется восприятие пропорций своего тела. Каким-то странным течением эти симптомы сменяли собой друг друга, самое тяжелое влияние оказав на меня в острой фазе болезни.

Я опишу симптомы и свое отношение к ним, выработавшееся со временем. Но опять же, скажу следующее: я подсказываю лишь психологические установки, которые могут повлиять на состояние. Но на деле, за помощью необходимо обращаться к специалистам, которые могут корректировать состояние с использованием медикаментозной и психотерапевтической методик. Мои советы могут лишь дополнять эту терапию, хотя, возможно, они внесут большой вклад в восстановление.

Перечисленные мною симптомы не могут служить для самостоятельной постановки диагноза.

Я хочу сказать лишь то, что я сделала для себя лично такой вывод: что следующие симптомы, конечно, не нормальны для здорового человека, НО стандартны для расстройств дереализации и деперсонализации.

Итак, что у меня было:

1). Чувство нереальности происходящего. Ощущение «как во сне». Все казалось ненастоящим, да что там, я и сама себе казалась искусственной. Вокруг словно ходили не люди, а роботы, механизмы, не наделенные душой и собственным характером. Как видите, это типичный для данного расстройства симптом. Ужасно дискомфортный. Но он, как мне кажется, больше проявляется именно в начале заболевания. Потом, со временем, ты то ли свыкаешься с этим, то ли фокусируешь свое внимание на более дискомфортном и пугающем симптоме, но этот симптом как-то рассасывается.

2). Искусственный желтый цвет. Да-да-да! Именно он! Знаете, это как говорят: смотреть на мир через розовые очки. Только это другое, это плохой свет. Ты словно находишься на съемочной площадке. И независимо от времени суток, тебя преследует только этот пустынный желтый свет. Жутенько? Не то слово! А когда еще и люди — «постановочные» декорации — это вообще предел «совершенства». Как будто ты действительно попал в ад.

Знаешь, для облегчения можешь представлять, что ты ходишь в желтых очках.

3). «Потеря памяти», а точнее — ИЛЛЮЗИЯ потери памяти. Как я уже рассказывала в первой главе. Кажется, что ты потерял память, или то, о чем ты помнишь — совершенно не относится к тебе. Как будто это вообще не твои воспоминания. «Приятный» бонус к симптоматике.

А еще кажется, что ты забыл, что такое добро и зло, что есть такое нормы морали… Или помнишь их, но потерял ощущение их значимости.

Конец ознакомительного фрагмента.