Миллион способов устоять перед безумием. Методическое пособие врача-психиатра о том, как сохранить психическое здоровье в любой ситуации

Кристина Сергеевна Савицкая

Вы хотите разобраться в себе, но не готовы обратиться за психологической помощью?В методическом пособии Кристина Савицкая поделилась личным опытом, как противостоять проблемам и справиться с любой ситуацией. Вас ждет честная и захватывающая история, основанная на реальных событиях, а также профессиональный взгляд врача-психиатра на темы. Подробный анализ, ситуаций грамотные рекомендации Кристины помогут вам разобраться в себе, построить здоровые отношения и сделать жизнь счастливой!

© Кристина Сергеевна Савицкая, 2024

ISBN 978-5-0064-5443-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Кристина Савицкая

Миллион способов устоять перед безумием

Методическое пособие врача-психиатра о том, как сохранить психическое здоровье в любой ситуации

Москва

2024