Меняем стратегию жизни: отступить не значит проиграть. Кратко. Джулия Келлер

Культур-Мультур (2025)

«Эта книга — сокращенный пересказ произведения Julia Keller «Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance — and How the New Science of Giving Up Can Set You Free». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Хотите изменить жизнь? Хорошо. Научитесь строить свою новую жизнь без страха — на работе, дома, в отношениях и за их пределами. «Убедительно». «Освобождающе» и «настолько же развлекательно, насколько и важно» Симона Байлз ушла с Олимпиады. Принц Гарри и Меган Маркл ушли из The Firm. Миллионы людей уволились с работы, ища счастья и определяя успех на своих собственных условиях. Это ошибка? Как выяснила лауреат Пулитцеровской премии журналистка Джулия Келлер, это не так. И, по сути, это может даже спасти вам жизнь. Погружаясь в «нейробиологию нет» и культурные послания, которые движут нашим нежеланием сдаваться, Келлер раз и навсегда развеивает миф о настойчивости. Потому что упорство не всегда здорово. Выстоять не всегда окупается. И уход может стать неожиданным актом любви к себе. Quitting: A Life Strategy напоминает нам, что для того, чтобы жить осмысленной, удовлетворяющей жизнью, мы должны уметь говорить «нет» — точка. Под руководством Келлера читатели узнают: Как отступление создает пространство для ключевых прорывов. Как справиться с чувством вины и стыда. Сплетая передовые научные исследования с острыми комментариями поп-культуры и беседами с людьми, которые внесли глубокие изменения в свою жизнь, Келлер дает читателям уверенность, необходимую для того, чтобы выдернуть вилку из розетки.»

Что птицы, пчелы и гимнасты могут рассказать нам об отступлении

Джулия начинает главу с вопроса о связи между гимнасткой Симоной Байлз и пчелой. Автор беседует с биологом Джерри Койном о том, как животные относятся к уходу. В отличие от людей, животные постоянно меняют стратегии, руководствуясь инстинктом выживания. Койн подчеркивает: люди, как и животные, стремятся выжить и оставить потомство, поэтому должны отказываться от бесплодных действий. Однако часто что-то мешает нам это сделать, даже когда уход — правильное решение. Эту загадку и намерена разгадать Келлер.

Конец ознакомительного фрагмента.