Go, lazy ass, go

Марина Тмин

«Иди, ленивая задница, иди» – сборник советов и наблюдений, сделанных за последние семь лет интенсивной работы над собой и саморазвитием. Небольшие мотивационные статьи, написанные в доступной и увлекательной форме, затрагивают все возможные оправдания, которыми пользуются люди, откладывающие жизнь и дела на завтра. В конце каждой главы приведены упражнения, которые помогут вам лучше понять себя, причины вашего недовольства жизнью, вспомнить, о чем вы мечтали раньше и чего хотите сейчас.

7. Пока не сыграл в ящик

Список дел, которые, вероятно, не приведут ни к славе, ни к известности, ни к каким бы то ни было достижениям или открытиям, но сделают жизнь наполненной, добавят в нее драйва, адреналина, веселья и — куда же без него — безумия. Году в тринадцатом стали очень популярны чек-листы «100 вещей, которые должен сделать каждый», «50 пунктов, которые нужно выполнить до тридцати», «75 идей, которые стоит воплотить в жизнь, пока есть силы и энергия» и тому подобные. И это вдохновляет, заставляет задуматься.

Конечно, прекрасно хотеть изобрести лекарство от рака или написать гениальную симфонию. Но не менее прекрасно хотеть в перерывах между лабораторными исследованиями и истязанием фортепиано прыгнуть с парашютом, покорить Эверест, устроить пикник у Золотого моста, плюнуть с Эйфелевой башни и заночевать у Великой Китайской стены.

Жизнь — разнообразная и кайфовая штука (шутка), у которой заготовлено для нас очень много приколов и развлечений, так почему бы не брать от нее все?

Задание:

Мало того, что снова какое-то дурацкое задание, так это еще и очередной список. Ну почему нельзя обойтись без них? Просто почитать, забить и расслабиться, не горит же. Или…

— Почему бы не составить себе такой список, и не выполнять его по мере возможностей, ведь, пока ты не сыграл в ящик, еще есть время пожить в монастыре, посёрфить в Индийском океане, погладить льва и украсть глобус.

8. Об этом нужно подумать.

Или, может, не нужно? Хотя, конечно, если очень хочется, то, все-таки, стоит. Постоянные раздумья, взвешивание всех за и против, лишают тебя спонтанности и романтики. Юность не сравнивает, не ищет подвоха, не задумывается о том, как сделать лучше, и не обернется ли это катастрофой. Полезно иногда думать о глобальном и, не раздумывая, с головой бросаться в авантюры.

Конечно, нельзя все время полагаться на авось, и крайне важно думать, куда ты идешь, к чему это приведет, что поддерживает тебя в твоих стремлениях, но доводить это до абсолюта ни к чему. Помимо рассуждений о том, что какой-то поступок безрассуден, на свете очень много важных вопросов, которым не помешало бы выйти на первый план. Посмотреть, все ли ты делаешь правильно, хорошо ли тебе там, где ты есть сейчас, окружают ли тебя нужные люди, не плохо ли им с тобой, с твоими действиями. Как можно улучшить или усовершенствовать то, что происходит, то, что ты выбираешь и создаешь.

Расстановка приоритетов как в жизни, так и в мыслях — это ключевой момент в понимании самого себя, своих планов, идей и желаний. Не фокусируйся на негативе и возможных вариантах развития событий, мысли шире, разностороннее, смотри на вещи под разными углами, в разных плоскостях. Однобокое обдумывание одной и той же проблемы заставляет нас топтаться на месте и не видеть других моментов, порой — главных. Иногда нужно отойти и охватить картину в целом, а не рассматривать одну её деталь, мелкий штрих, и беспрестанно спрашивать себя, почему же ничего не понятно.

Здоровье, комфорт, интерес, увлеченность и удовлетворенность происходящим, позитивный настрой, вера в людей и вселенную, гармоничные отношения, креативный подход к решению проблем и к досугу — может, этому стоит уделить чуть больше пространства в голове и чуть больше времени?

Задание:

— Хватай свой блокнот для заметок и запиши, что там важненького по всем фронтам, чему нужно научиться, какие мысли помогают, о чем ты постоянно забываешь, что мешает твоему развитию, а что, напротив, подбадривает.