Путь к завершенности. Трансформация энергии в обычной жизни. Серия «Саморазвитие»

Ма Анурати Вайядеви

Это вторая книга Ма Анурати Вайядеви из серии «Саморазвитие». Данная книга – практическое руководство для тех, кто хочет изменить себя, свою жизнь, и посвящена духовному, личностному развитию человека через трансформацию энергии чакр, в повседневной жизни, без отрыва от своих дел. В этой книге она дает практики и рекомендации для такой работы.

Первая чакра

Первая чакра — Муладхара (в переводе с санскрита «основание, корень») находится в основании позвоночника. Цвет — красный, стихия — Земля, планета — Марс. Курирует физическое тело, отвечает за выделительную систему, опорно-двигательный аппарат, ноги, ступни, железы-яички и яичники.

Качества: стабильность — не стабильность в физическом мире, жизненная активность — лень; радость от процесса жизни — борьба за выживание, избегание; инстинкт продолжения рода, секс; принятие физического тела, любовь к нему, либо наоборот; гнев, страхи; заземление, умение присутствовать в «здесь и сейчас».

Переизбыток энергии в чакре: чрезмерная потребность в сексе, грубость, агрессия, ненависть, использование чужого труда ради своих целей, либо чрезмерная загрузка себя работой.

Недостаток энергии: нестабильность, не умение обеспечить себя, лень, скупость, переедание, недостаток физической энергии и нежелание заботиться о других.

Основными причинами, из-за которых бывает блокирована эта чакра, является гнев и страх.

Гнев, раздражение часто являются защитной реакцией от страха. Мы чего-то боимся, теряем внутреннее равновесие, и появляется раздражение. Долго находиться в состоянии раздражения человек не может, оно либо сменяется положительными чувствами, либо переходит в гнев.

Со страхом все сложнее. Вряд ли вы помните, когда впервые в жизни испытали страх. У большинства людей он живет глубоко в подсознании. На формирование страха внутри человека влияют многие факторы, и начаться это может еще во внутриутробный период, если мать испытывала шок от нежелательной беременности, хотела прервать ее. Либо, если была угроза жизни ребенка или жизни матери.

Далее следует сам процесс рождения. Тяжелые роды приводят к формированию многих страхов, связанных со страхом смерти. Они попадают на очень глубокие слои подсознания, поэтому очень сложно излечить многое фобии человека.

На протяжении первых лет жизни ребенок познает мир и у него отрабатывается инстинкт самосохранения и формируется основной набор страхов. На протяжении первого года жизни формируется страх одиночества, если ребенка часто оставляют одного и ему приходиться долго плакать, чтобы добиться внимания взрослых. На втором году жизни развивается «страх не встреченной любви». Когда эмоции ребенка не принимаются и не разделяются взрослыми. Например, ребенок чего-то испугался, или почувствовал прилив любви к маме, т.е. ему в данный момент необходимо поделиться чувствами, а мама занята и просит ребенка подождать или отправляет к другому взрослому. Ребенок плачет, он не понимает, почему он не нужен. Если такие ситуации возникают часто, формируется страх и сразу начинает формироваться защита от него — ребенок учится манипулировать взрослыми, чтобы добиться своего.

На третьем году жизни ребенок знакомится со своим Эго и это в, большинстве случаев, не приветствуется взрослыми. Ребенка ограничивают в поведении, желаниях, поступках, ограничивают его свободу и он узнает, что такое чувство вины и оценка взрослых. Ситуации учат ребенка зависеть от оценки, и зарождается страх быть плохим, который с годами перерастает в страх быть не таким как все. Ребенок учится «быть хорошим» и боится проявлять себя.

С четырех до семи лет у ребенка может сформироваться «страх разбитого сердца». Это происходит в том случае, если для того чтобы получить от взрослых любовь, внимание, одобрение, похвалу, необходимо что-то сделать для них — убрать игрушки, хорошо себя вести, слушаться и т. д. У ребенка появляется чувство, что его не любят просто так, таким, какой он есть, а нужно заслужить любовь. Этот страх во взрослой жизни не исчезает, а только укрепляется и мешает формированию отношений. Ребенок рисует картинку, дарит ее взрослому, а на следующий день видит ее помятой и выброшенной. Ребенок на улице видит взрослого, по которому очень соскучился, бежит обниматься, но его отталкивают, потому что он грязный, т.к. сильно испачкался играя. Так возникает опыт отторжения и вывод — если меня отторгают, значит я плохой: плохо нарисовал, плохой потому, что испачкался и т. д. Ситуации, которые происходят каждый день, кажутся взрослым мелочами. Но для ребенка из этих мелочей состоит жизнь, и он относится к ним вполне серьезно.

Конец ознакомительного фрагмента.