Правила полезной кухни

Михаил Михайлович Илий

Отзывы и предложения можно направить на адрес электронной почты market@sibircentr.ru, они окажутся полезными при составлении новых книг.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Правила полезной кухни предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

← Предисловие эксперта

БЛЮДА ИЗ ЯИЦ

Омлет белковый с креветками

Энергетическая ценность блюда: 243,99 ккал*

Состав: белки 22,98, жиры 16,48, углеводы 0,95.

Время на приготовление 25 минут

Выход готового блюда 140 г

Ингредиенты:

На 1 порцию потребуется:

• белок яичный 75 г

Конец ознакомительного фрагмента.

← Предисловие эксперта

* * *

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

Полезное питание ребёнка от 0 до 1 года. Как вводить прикорм

Саша Демитрова

Рецепты для мультиварки

Антонина Макарова, 2013

Лучшие блюда из рыбы в праздники и на каждый день

Группа авторов, 2014

Вкусно малышам. Учимся готовить для приверед. 55 рецептов для детей от 1 года

Мария Иванова, 2021

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Сергей Малозёмов, 2020

Завтрак, ужин и… обед! 100 кулинарных шедевров, рецептов, маленьких хитростей и вариаций на тему яиц

Лиза Стил, 2022

Яйцо лечит: отеки ног, несварение, потерю голоса, перхоть и облысение, сухость кожи

Дмитрий Макунин, 2019

Полезные домашние супчики для друзей. Полезная пища

Марина Сергеевна Аглоненко

Все об обычных яйцах

Иван Дубровин

Национальные кухни наших народов

Roma Pesterev

Вкусные и полезные блюда из рыбы

Группа авторов, 2009

Счастливый брак. Мифы и реальность

Алиса Майер

40 рецептов для здоровой жизни

Юнус Муцуров

Флекситарианская диета. Вегетарианская диета с мясом

Доктор Роман Мальков

Симптомы неправильного питания

Екатерина Буркова

Правила полезной кухни

Оглавление

* * *

* * *

Смотрите также