«Лила» просто и понятно. Авторская интерпретация клеток

Ольга Блохина

Лила одна из первых трансформационных игр, созданная в Индии кастой брахманов. У игры много авторских интерпретаций и подходов. На 2024 г. «Лила» является самой распространенной и известной среди трансформационных игр. Здесь описание 72 клеток, описаны так, чтобы каждый мог легко и просто пройти через «Лилу». Использован коучинговый подход, чтобы глубже почувствовать каждую клеточку, не уходя в эзотерику и индуистскую мифологию. Каждая клеточка описана кратко и доступно для понимания.

Клетка 13: Ничтожность (Антарикша)

Описание: Эта клетка символизирует состояние внутренней пустоты, чувства ничтожности и незначительности. Игрок, оказавшийся здесь, может чувствовать, что его действия не имеют значения, что его усилия и старания бесполезны. Это ощущение ничтожности может быть результатом внутреннего кризиса, неуверенности или усталости. Важно осознать, что это лишь этап на пути, и состояние пустоты — это возможность для нового старта. В такие моменты нужно учиться заново находить смысл и ценность в своих действиях, осознавая, что каждая мелочь может быть важной на пути к большему. Эта клетка призывает взглянуть на свою жизнь с новой перспективы, выйти из состояния самоосуждения и двигаться вперёд.

Вопросы:

— Что вызывает у меня чувство ничтожности и как это связано с моей текущей ситуацией?

— Как я могу найти смысл в маленьких шагах и успехах на моём пути?

— Что поможет мне осознать свою внутреннюю ценность, независимо от внешних обстоятельств?

— Какие ресурсы я могу использовать, чтобы выйти из этого состояния и вновь обрести мотивацию?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

— Принятие состояния пустоты. Эта клетка напоминает, что чувство пустоты — это естественная часть пути, которая может быть признаком внутренней перестройки и необходимости изменений. Игроку важно принять это состояние, а не избегать его.

— Осознание временности кризиса. Игрок должен понимать, что это состояние ничтожности временно. Это не конец пути, а возможность пересмотреть свои цели и мотивацию. Осознание того, что каждый кризис — это этап на пути к новому, поможет увидеть свет в конце туннеля.

— Поиск новых смыслов. Игроку нужно сфокусироваться на том, чтобы заново найти смысл в своих действиях, даже если на данный момент они кажутся незначительными. Это поможет выйти из состояния ничтожности и осознать, что маленькие шаги приводят к большим изменениям.

— Работа над самооценкой. Эта клетка подсказывает, что чувство ничтожности может быть связано с низкой самооценкой. Игроку важно осознать свою ценность, независимо от текущих обстоятельств, и найти ресурсы для укрепления уверенности в себе.