Как найти свою вторую половину

Ольга Дьяконова, 2023

«Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» – песня из известного кинофильма очень точно описывает одну из главных проблем в личной жизни. Однако можно сделать так, чтобы наши желания совпали с реальностью, и построить отношения с мужчиной своей мечты.Эта книга – инструкция по использованию силы подсознания в поиске идеального партнера. В ней вы найдете методики, техники и упражнения, которые помогут вам перепрограммировать свое подсознание, освободиться от негативных установок и преодолеть барьеры, мешающие встретить любовь.

Глава 1. Что такое любовь?

Одно из объяснений таково: «Любовь — это чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность и устремленность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии». Если же спросить у нескольких людей, что такое любовь, наверняка все ответят по-разному:

1. Симпатия.

2. Одержимость.

3. Мудрость.

4. Уважение.

5. Обязанность.

6. Романтика.

7. Страсть.

8. Интим.

9. Удовольствие.

10. Бабочки в животе.

11. Привязанность.

И еще множество вариантов…

У любви, как и у болезни, есть свои симптомы. Это могут быть:

— потеря аппетита,

— эйфория,

— румянец на лице,

— учащенное сердцебиение,

— повышенная потливость.

Любовь — приятное чувство, предполагающее проявление интереса и заботы, познание, душевный отклик, шквал эмоций, наслаждение. Любовь может быть направлена не только на другого человека, окружающий мир, но и на самого себя.

Удивительный факт: чаще люди ищут любовь вовне. Нам проще любить кого-то постороннего, но не себя. Как же полюбить себя? Нужно начать с самого начала:

— познакомиться с собой;

— изучить себя.

Отлично работает такое упражнение: нужно раздеться догола и встать перед зеркалом. Изучать свое тело. Желательно записать ответы на следующие вопросы:

— Какие чувства ты испытываешь, глядя на себя?

— Что тебе нравится в твоем теле? Какие эмоции ты при этом испытала? Подумай, как сделать акцент на твоих физических достоинствах?

— Что тебе не нравится в твоем теле и почему? Как это можно скорректировать без хирургического вмешательства? Например:

— сменить цвет волос или стрижку;

— сделать коррекционный макияж;

— можно поэкспериментировать с цветом глаз с помощью цветных линз;

— сменить оправу очков;

— подобрать корректирующее белье;

— купить красивое нижнее белье;

— сделать маникюр и педикюр;

— пройти курс массажа лица и тела;

— устроить шопинг;

— заказать фотосессию «под ключ» (макияж + прическа + одежда).

Можно также написать 20 аффирмаций на тему уверенности в себе. Аффирмации — это позитивные утверждения, которые могут помочь изменить твои мысли и убеждения, что, в свою очередь, преобразит жизнь. Регулярное повторение этих аффирмаций научит наш ум фокусироваться на позитивных аспектах нашей личности и мира вокруг нас.

Примеры аффирмаций:

— Мое тело — источник моей радости и внутреннего восторга.

— Я осознаю и проявляю свою женственность.

— Я легко и радостно забочусь о своем теле.

— Я дарю своему телу внимание и заботу.

— Я открываю и принимаю в себе свою внутреннюю женщину.

— Я открываю в себе бесконечные запасы любви, благодарности и принятия.

— Я рада каждому новому дню.

— Я полна сил и энергии.

— Я живу в изобилии и достатке.

— Я реализую свои навыки и таланты с легкостью.

— Я живу осознанно каждый день.

— Я реализую свое предназначение.

— Я наполнена мягкой энергией.

— Я творец своей жизни.

— Я самодостаточная женщина.

— Я создаю комфорт и уют в семье.

— Я здоровая женщина.

— Я знаю, чего хочу, и смело с радостью двигаюсь к своей цели.

— Рядом со мной только достойные мужчины.

— Мне оказывают знаки внимания лучшие из мужчин, и я сама выбираю себе идеального партнера для жизни.

— Я женственная и чувствительная.

— Я очень благодарна моей внутренней женщине за ту любовь и мягкость, которую она мне дарит.

— Я с удовольствием забочусь о себе.

— Я магнит для достойного мужчины.

— Мужчины замечают меня и делают комплименты.

— Вся вселенная любит и поддерживает меня.

— Я получаю подарки, цветы и внимание интересных мужчин.

— Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

— Я красивая и притягательная женщина.

— Я легко трачу деньги на свои желания.

— Все вокруг любят меня и поддерживают.

— Мудрость освещает мой путь.

— Все лучшее в мире — для меня.

— Я притягиваю успех и удачу.

— Мой разум чист и ясен.

— Мои отношения с мужчиной наполнены любовью, страстью и взаимопониманием.

— Мои отношения с детьми наполнены любовью и доверием.

— Я могу справиться с любой ситуацией, которая возникнет, принимаю ее уроки с благодарностью.

Произноси их вслух перед зеркалом, глядя на себя. Ежедневно, желательно утром или перед сном. Аффирмации помогут тебе укрепить уверенность в себе и повысить самооценку.