Ты у себя одна. Часть II

Ольга Лесняк (2022)

Это вторая часть книги «Ты у себя одна» от практикующего психолога Ольги Лесняк. Женщины… Такие разные и всегда особенные. За каждой стоит своя история — любви, разочарования, силы и слабости. Ольга Лесняк тонко умеет проводить параллели между абстрактным миром сказок и реальностью каждой из нас. И через образы помогает прийти к пониманию себя и гармонии.

Предисловие

В нынешнее непростое время мы как никогда нуждаемся в чуде. Вторая часть моей книги «Ты у себя одна» снова погрузит вас в удивительный мир сказок и поможет дозавершить картину, начатую в первой части. А если вы доверитесь и с вниманием ответите на терапевтические вопросы, предлагаемые в конце каждой главы, а также выполните финальную технику, то сможете лучше понять себя.

В книге в хронологическом порядке описываются истории Снежной королевы (как холодной, отстраненной женщины), Спящей красавицы (женщины, которая уверовала в чудо, но боится взять на себя ответственность за него) и Василисы (как женщины, которая допускает веру в счастливый финал). Такой порядок не случаен, и прочтя истории, я думаю, вы догадаетесь почему.

Я, практикующий психолог Ольга Лесняк, проведу вас сквозь мир внутренних страхов, предубеждений и навязанных ценностей. Вы буквально проживете разные эмоциональные состояния сказочных принцесс, параллельно исследуя себя. После прочтения книги в голове сложится простой пазл и придет осознание: любить других можно, только полюбив саму себя. Помочь другим можно, только умея помочь самой себе. Эта книга — жизненный манифест каждой женщины: сильной, красивой, сознательной и особенной.