Книга священных ванн: 52 ритуала купания для оживления вашего духа

Полетт Куффман Шерман, 2016

Во многих культурах искусство омовений совершенствовалось в течение сотен лет – чтобы очищать и успокаивать душу, укреплять здоровье, повышать уровень жизненной энергии, развивать сексуальный магнетизм и интуицию. Из книги вы узнаете, как превратить обычную ванну в источник вдохновения, обновления и восстановления сил. Вы получите духовное напутствие, исцелитесь на эмоциональном и ментальном уровнях, соединитесь с собой и привнесете изменения во все сферы вашей жизни. Каждое принятие ванны станет личным путешествием для установления связи со своим бессознательным и обретения большей ясности и целостности. (Полетт Куффман Шерман)

1. Практики омовения

Если вы хоть немного похожи на меня, то, вероятно, посчитаете важным более глубоко понимать целительские практики. Знание может вдохновлять и усиливать ваши намерения и действия. Итак, имея это в виду, давайте познакомимся подробнее с историей духовного омовения. Мы также рассмотрим ингредиенты для ванны, которые вы будете использовать в ходе чтения этой книги, почему они работают, а также как готовить ванну и что нужно приобрести. В итоге вы поймете, почему священное омовение — эффективная практика.

История духовного омовения

В различных культурах издавна ценилось купание. Египтяне применяли ванны для исцеления духа. Существуют русские ванны, называемые банями, турецкие — хаммамы, греко-римские — тепидарии, миквы в иудаизме и японские ванны — сентос.

Японская церемония омовения связана с сосредоточением и очищением духа. В синтоизме (исконной духовной традиции Японии) водопад считается священным: стоя под ним, человек очищается.

Миквы — это иудейские бани для духовного очищения. Миква — метафора восстановления, как матка. Во время менструации женщины не могут заниматься сексом в течение двенадцати дней. Затем они очищаются в микве. Толкователи Талмуда считают, что миквы были очень важны: при отсутствии в общине и синагоги, и миквы последняя была в приоритете. В микве женщина просит Бога войти к ней в дом и стать частью ее брака. Существует молитва о том, чтобы женщина получила новое сердце и дух, а также кавану (намерение). Затем она трижды погружается под воду.

Для индуистов тарпана — это утренний ритуал, когда человек складывает руки чашечкой, набирает в них воду и выливает обратно в реку, читает мантру и произносит молитву. Рядом с каждым храмом есть пруд, в который нужно окунуться, прежде чем войти в храм. Индуистские брахманы очищают свои тела, перед тем как переступить порог священного сооружения.

Коренные американцы также совершают водные ритуалы. В октябре индейцы чероки устраивали грандиозную церемонию новолуния, которая должна была ознаменовать начало нового года. Считалось, что мир был создан осенью. Чероки пировали и совершали ритуал очищения под названием «хождение к воде», семь раз погружались в воду и благодарили Великого Духа за его благословения ^[6]. Сегодня этот праздник отмечают последователи традиционных верований чероки.

В Камасутре (древнеиндийском трактате, посвященном философии любви) упоминается искусство купания. Перед тантрическим массажем часто проводится священный ритуал омовения, который может включать осознанное дыхание, использование молока, меда, лепестков роз, экстракта ванили и эфирных масел.

В греческой мифологии Афродита принимала ванну каждую весну, чтобы очистить свою энергию. Имя богини означает «рожденная из пены», и она была морской владычицей. Греки и римляне также любили общественные ванны. Они приглашали гостей на изысканные пиры в термы. Купание начиналось в тепидарии, теплом бассейне, затем продолжалось в кальдарии, бассейне с горячей водой, и заканчивалось в фригидарии, холодном бассейне. Процесс повторялся три-четыре раза, а затем гостей массировали и умащивали маслами.

У русских есть баня — паровая ванна, где люди по очереди бьют друг друга березовыми ветками, чтобы стимулировать кровообращение, а затем окунаются в ледяную воду. Процесс потения и охлаждения повторяется четыре раза. Считается, что в банях живут духи, называемые банниками.

Майя использовали ритуалы омовения для лечения духовных болезней и верили, что купание, молитва и растения исцеляют.

Индусы принимают омовение в Ганге, и люди со всего мира посещают священные водные места, такие как Лурд, которые, как считается, обладают целебной силой.

В культурных традициях по всему миру практикуется священное омовение. Теперь вы можете принести их энергию в свой дом. Для меня это особенно важно, потому что омовение соединяет древние и современные практики для каждого из нас и для всего человечества.

Символика омовения

Омовение и вода — символы. Это означает, что они вызывают разнообразные ассоциации и имеют разные значения, которые влияют на нас на подсознательном уровне, и важно понять, почему так происходит. В данном разделе мы рассмотрим эти темы.

Мечты, желания и видения

Вода часто ассоциируется с бессознательным. Во сне ванны символизируют осознавание вашего духовного благополучия и очищение. Сны о купании означают эмоциональное или психологическое очищение. В мистических учениях вода символизирует удовольствие.

Вода также может означать исполнение желаний. Существовали священные колодцы, где жрицы предсказывали людям судьбу; у каждого колодца был дух-хранитель, и люди бросали ему подношения. Сегодня мы называем это «колодец желаний».

Вода также была средством увидеть будущее с помощью гадания. Знаменитый экстрасенс Нострадамус часами медитировал перед чашей с водой и травами. Он входил в состояние транса и наблюдал видения, называя воду «волшебным зеркалом», в котором он мог видеть будущее.

Бог, Великая Мать и божественная связь

Часто вода символизирует присутствие Бога. Библия использует символ колодца Мириам как ее связи с Богом через воду. Мириам, сестра Моисея, бросила своего маленького брата в реку Нил и попросила дочь фараона забрать его. Позже она шла во главе женщин, танцующих победный танец, после чудесного перехода израильтян через Красное море, и Бог создал в ее честь колодец с чистой родниковой водой, который помог израильтянам выжить.

Вода также символизирует Великую Мать. Море считается нашей первичной матерью, и вначале мы плаваем в соленой амниотической жидкости нашей собственной матери. Итак, вода — это отличное место, чтобы наполниться безусловной любовью.

Вода также воплощает божественное общение. Древние мудрецы полагали, что морская вода может передавать мысли, чувства и намерения во Вселенную. Вода также потрясающий приемник. Я получаю некоторые из лучших интуитивных сообщений от Всевышнего во время омовения! И вы тоже будете их получать.

Исцеление и связь

Вода играла главную роль в чудесах и излечении. В Библии Иисус исцеляет паралитика у водоема Вифезда и слепого у Силоамской купели, которые считались миквами. Иисус называл себя «живой водой». Вода также символизирует естественные циклы. Сегодня мы потеряли связь с нашей внутренней природой, и вода может замедлить нас, чтобы мы снова смогли соединиться со своими эмоциями и духом.

Иногда вода также способствует духовному преображению. Интуиты, работающие с ангелами, Флауэр Ньюхаус и Стивен Айзек в книге «Прикосновение ангелов» (Touched by Angels) писали, что, когда мы умираем, ангел перехода переносит каждую душу во внутренние миры, к ряду из трех бассейнов. Первый — бассейн очищения, который освобождает астральное тело. Далее находится бассейн мира, позволяющий душе купаться в дарах ангелов, и, наконец, бассейн обновления, дающий энергию ^[7]. Мне показалось интересным, что и в загробной жизни, возможно, есть священная очищающая ванна, чтобы отметить духовный переход.

Символика воды делает наш повседневный опыт купания более глубоким и мистическим. Когда мы понимаем, что существует древняя традиция чудес, связанных с водой, то чувствуем, что наша собственная трансформация лишь одна из многих.

Как работают компоненты священной ванны

Священные ритуалы омовения были созданы, чтобы стать эффективным многоуровневым инструментом проявления. Десять элементов в священной ванне работают заодно, чтобы вызвать улучшения во всех областях вашей жизни. Закон притяжения, молитва, медитация, намерение, визуализация, ритуал, пять элементов, травяные чаи, магия свечей и ведение дневника — все это изменяет ваше сознание, чтобы улучшить все сферы жизни!

Закон притяжения

Все имеет вибрацию. Ваша вибрация состоит из ваших мыслей, чувств и действий. Чтобы получить результат, измените свою вибрацию и станьте тем, что вы хотите привлечь. Моя первая книга, «Знакомство изнутри» (Dating from the Inside Out), учит, как привлечь родственную душу. Я советую сначала построить романтические отношения, которых вы хотите, и это касается любой цели.

Вселенная — это гигантская петля обратной связи, которая отражает вас! Итак, если вы хотите улучшить отношения, ваша священная ванна позволит вам избавиться от блоков и негатива и впустить любовь и чистоту. Это время для медитации, молитвы, намерения, чтобы поднять свою вибрацию и передать намерение. Во время принятия священных ванн ваше высшее «я» находится в состоянии радости, покоя и любви и вы можете творить.

Все имеет вибрацию. Ваши эмоции, мысли, слова и намерения — это вибрации в вашем аурическом поле, которые всё притягивают обратно. Если у вас смешанные чувства — вы получите смешанные результаты. Что вы можете почерпнуть из вашей нынешней вибрации? Понаблюдайте за своей жизнью и проведите инвентаризацию. Как психолог я помогаю людям понимать и выражать эмоции, чтобы они могли проложить свой путь через низшие эмоции к нейтралитету, любви или умиротворению. В священной ванне вы измените свое состояние, перейдете от стресса/страха к любви, или от гнева к нейтралитету, или от апатии к желанию. Вы начнете заменять негативные эмоции позитивными.

То, что вы притягиваете, зависит от ваших мыслей, потому что ваши мозговые волны влияют на ваше сознание. В своей книге «Частота» (Frequency) Пенни Пирс говорит, что, когда мозговые волны замедляются, ваше сознание расширяется, и когда вы находитесь в альфа-состоянии, то становитесь открытыми для более глубокой системы символов, ви́дения и того, что подавлено в вашем подсознании. В тета-состоянии вы соединяетесь с вашим истинным «я» и ваша душа в большей степени управляет вашей жизнью. Легче всего войти в него, когда вы неподвижны и присутствуете в своем теле ^[8]. По этим причинам священные ритуалы омовения являются прекрасной возможностью достигать таких состояний осознавания, чтобы, находясь в них, сознательно программировать свои намерения.

В законе притяжения существует четырехэтапный процесс: просить, позволять, верить и получать. Я бы еще добавила, что необходимо действовать. Священные ванны связаны со всеми этими этапами. Во время священного омовения вы просите о божественной помощи, успокаиваетесь и остаетесь открытыми для принятия, а затем надеетесь получить божественное руководство. А получив, вы в него верите!

Священные ванны вводят вас в режим закона притяжения, поэтому вы творите вместе со Вселенной. Через некоторое время вас будет притягивать к этим ваннам, потому что они очень приятны и энергетически перезаряжают вас таким образом, что вы становитесь притягательными, целеустремленными и чистыми. Священные ванны выведут вас из вашего эго и поместят в ваше высшее «я», чтобы указание могло проникнуть внутрь. Знаете ли вы, что принятие священной ванны позволит достичь всего этого? Читайте дальше, чтобы больше узнать о том, как все остальные компоненты священной ванны способствуют вашей трансформации.

Эфирные масла

Эфирные масла — это самая высокая частота, известная человеку ^[9]. Они повышают нашу вибрацию и обладают целебными свойствами. Каждое живое существо обладает жизненной силой, и вибрационная медицина включает в себя энергию кристаллов и продуктов питания, чтобы сбалансировать энергию в наших телах. Ваше тело реагирует на частоты окружающей среды, которые меняют ваш резонанс. Эфирные масла также очищают ауру и повышают вибрацию.

Дистилляция эфирных масел началась около семисот лет назад, сначала в виде гидрозолей, а затем с добавлением большего количества масла. Ранее растительные масла соединяли с растениями, богатыми ароматическими веществами. В Библии есть множество упоминаний о маслах, а такие масла, как ладан, мирра, розмарин, кассия и корица, использовали для исцеления. Нардовым миром мазали ноги Иисусу, а Эсфирь умащивали миррой в течение шести месяцев до свадьбы.

Священные ванны поднимают энергетическую вибрацию путем изменения колебаний — явления, при котором объекты, движущиеся схожим образом и в близком темпе, выравниваются. Объект с более сильным импульсом меняет колебания вибрации другого объекта. Например, энергия Луны притягивает воду и вызывает приливы. Когда два пианино стоят рядом и вы берете аккорд на одном из них, другой инструмент тоже будет вибрировать аналогичным образом. Мы реагируем на вибрации эмоционально, поведенчески и физиологически. Добавляя высококачественные эфирные масла в священную ванну, вы можете изменить колебания собственной вибрации.

В книге «Электрическое тело» (The Body Electric) доктор Роберт Беккер говорит, что наше здоровье определяется электрической частотой тела. По словам доктора Ройала Райфа, одни частоты предотвращают развитие болезни, а другие разрушают ее ^[10]. Некоторые врачи утверждают, что благодаря эфирным маслам в наши ткани может поступать кислорода до 21 % больше. Джейн Голдберг отмечает, что эфирные масла состоят из молекул, максимально насыщенных кислородом из всех веществ на земле, и производимый ими терапевтический эффект в пятьдесят раз сильнее, чем от самого растения. Они проходят сквозь стенки клеток, проникая внутрь организма в течение двадцати одной минуты, после того как их помещают на поверхность человеческого тела ^[11].

Эфирные масла могут попасть в ваш организм тремя способами: вы можете нанести их на кожу, вдыхать или употреблять внутрь (но в этой книге я рекомендую использовать их только для наружного применения). Многие говорят, что эфирные масла пересекают гематоэнцефалический барьер, достигая миндалевидного тела и лимбической системы. Миндалевидное тело влияет на гипоталамус, гормональный центр, контролирующий эмоции. Таким образом, эфирные масла могут их изменять.

Срок годности большинства эфирных масел — два года, так что это хорошая инвестиция. Используйте на 100 % натуральные эфирные масла: они эффективнее, хотя и немного дороже.

Кристаллы

Кристаллы — это натуральные камни, обладающие собственной вибрацией, цветом и целебными свойствами. Кристаллы очищают от отрицательных энергий. Каждый из них имеет свою структуру и частоту и привлекает разные вещи. Они работают на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях и выравнивают ваши тонкие энергии. Некоторые люди считают, что кристаллы обладают памятью. Если это действительно так, то кристаллы могут сохранять ваше намерение, поэтому, держа в руках один из них после священного омовения, вы будете вспоминать это намерение и укреплять его.

Кристаллы играли определенную роль во всех религиях. Они упоминаются в разных частях Библии (более двухсот раз), в Коране и в других религиозных текстах. Использование кристалла кварца в ванне усиливает, фокусирует и транслирует ваше энергетическое намерение в мир. В книге «Библия кристаллов» (The Crystal Bible) Джуди Холл говорит, что во многих кристаллах находятся духи-хранители, которые также хотят работать с вами ^[12].

Многие эксперименты доктора Масару Эмото показывают, что вода реагирует на молитву, медитацию и намерение. Вы можете запрограммировать свои кристаллы на ваши молитвы и намерения и поместить их в ванну. Чтобы очистить кристаллы, возьмите миску с водой и добавьте морскую соль. Удерживайте намерение, чтобы смыть весь негатив. Затем подержите кристалл (или кристаллы) между собой и сливом. Когда закончите, промойте и высушите кристалл полотенцем и храните его вместе со своими принадлежностями. Вы можете завернуть кристаллы в красивый шарф или положить их в мешочек.

Я перечислила несколько кристаллов, подходящих для темы каждой священной ванны, но вы всегда можете выбрать тот, который говорит с вами. Для начала приобретите прозрачный кристалл кварца. Также я включила кристаллы в полный список покупок.

Свечи и цвет

Еще один элемент нашей священной ванны — свечи. Зажигание свечей — это давняя духовная практика. Свечи приносят свет, фокусируют нас и символизируют наш дух. Свеча является метафорой нашей души, а также представляет огонь, один из пяти элементов.

Цвет свечи, используемой в каждой ванне, важен, поскольку является частью цветотерапии. Цвет — это электромагнитная энергия, и все цвета обладают уникальными вибрационными и целебными свойствами. Поэтому я предлагаю использовать розовую свечу для ванны, способствующей любви к себе, и белую для умиротворения. Вибрации этих цветов соответствуют намерению вашей священной ванны.

В этой книге цвета также будут рассмотрены в разделе, посвященном чакрам, семи энергетическим центрам, расположенным вдоль позвоночника. Чакры помогают функционировать и указывают, какие области жизни вышли из равновесия. Каждая чакра имеет свой цвет и фокус. Первая расположена в основании позвоночника и является корневой. Эта чакра красного цвета, она обеспечивает защиту и безопасность. Вторая, оранжевая, расположена в области таза, на два дюйма ниже пупка, это энергетический центр взаимоотношений, доверия, сексуальности и творчества. Третья чакра находится в солнечном сплетении, она желтого цвета. Это центр силы, самоуважения и самооценки. Четвертая чакра — в центре тела, напротив сердца, и ее цвет — зеленый. Из этой чакры вы любите, делитесь и соединяетесь с другими. Пятая чакра — горловая, и ее цвет — голубой. В этом центре вы черпаете свой голос и выражаете свою истину. Шестая чакра — это центр вашей интуиции, ее цвет — индиго. Она расположена в центре лба, чуть выше уровня глаз. Этот энергетический центр сообщает вам внутреннее ощущение о людях и о том, что вас окружает. Седьмая чакра — это ваша коронная чакра. Она фиолетового цвета и расположена в верхней части головы. Это ваш центр божественной мудрости и благодати, ваша связь с космосом. Действуя согласованно, эти семь энергетических центров, когда они выровнены и сбалансированы, способствуют вашей целостности и здоровью.

Конец ознакомительного фрагмента.

Примечания

6

“Ceremonies of the Cherokee”, Echota Cherokee Wolf Clan, Accessed June 2015, http://www.echotacherokeewolfclan.com/id1.html.

7

Flower Newhouse and Stephen Isaac, Touched by Angels (CA: Amber Lotus, 1998), 118–119.

8

Penney Peirce, Frequency (NY: Atria Books, 2011).

9

Jane Goldberg, “More than a scent: Essential Oils Aid the Immune System”, Huffington Post, http://www.huffingtonpost.com/jane-g-goldberg-phd/essential-oils-health_b_868303.html.

10

Dr. Robert Becker, The Body Electric (William Morrow Paperbacks, 1998).

11

Jane Goldberg, Insparations (Jane Goldberg, 2006), 98–99.

12

B. L. Fredrickson, et al., “Open Hearts Build Lives: Positive Emotions, Induced through Loving-Kindness Meditation, Build Consequential Personal Resources. Journal of Personality and Social Psychology 95 (2008): 1045–1062.