Пазлы. Счастливое одиночество

Пригода Инна (2024)

Человек на самом деле одиноким бывает не так много времени. В основном он где-то и с кем-то. Поэтому нужно ценить моменты одиночества, чтобы сделать важные вещи, которые не сделаешь, пока тебя кто-то отвлекает. А именно: навести чистоту и порядок внутри себя. Расставить все по полочкам и научиться наслаждаться каждым моментом своей жизни. Тогда вообще отпадет постановка вопроса об одиночестве. Вас просто перестанет это мучить, откроются неиссякаемые резервуары любви и энергии для изучения этого мира и умения быть счастливым в любой момент времени.А главное в том, что когда человек свободен, самодостаточен и излучает счастье, он никогда не будет один! Он становится центром притяжения, к которому стремятся такие же счастливые и самодостаточные люди!Моя книга — это короткие живописные психологические зарисовки об эмоциях. Которые, как кирпичики на мостовой, шаг за шагом будут менять общепринятые стереотипы и прокладывать путь к новому позитивному восприятию мира.

Пазл 6. Полотно счастливых эмоций

И вот наступил момент, когда все вокруг стали замечать, как изменился молодой человек из пятого пазла. Многие стали задавать вопросы:

— Ты влюбился?

— Тебя повысили?

— Ты получил наследство?

— Нет, я научился любить себя и свою жизнь! Запретил думать о плохом и концентрирую внимание на хорошем!

— Нет! Что-то не то! Я добрый, веселый, позитивный, но все равно не похож на светящуюся лампочку, как ты!

— Я бы посоветовал тебе сходить в Счастливую Лавку! Но я не помню туда дорогу… Давай я подарю тебе идею, и ты сам составишь свою картину из пазлов. Ты очень ответственный и последовательный человек, у тебя обязательно получится! Возьми белый лист, сам нарисуй на нем контуры пазлов. Нужно запастись цветными карандашами. Начинай увлекательную охоту за своими эмоциями. И друг за другом закрашивай пазлы в соответствии со своим настроением.

Парнишка приготовил лист с не закрашенными пазлами. И с удовольствием включился в игру со следующего дня!

7:00 — встал. Фу, не хочу на работу! — И закрасил первый пазл в черный цвет.

7:20 — я голодный! И следующий пазл был закрашен болотным цветом.

8:00 — объелся, тяжесть в животе — черный.

8:20 — пробки, ужас, боюсь опоздать! Черный.

Пока ехал на работу, читал новости. Жесть — коричневый.

9:20 — Опоздал. Заболел желудок. Нужно что-нибудь съесть. Болотный.

Не удержался… Купил гамбургер… Закололо в боку… Красно-черный.

И так весь день у парня был наперекосяк.

— Боюсь не успеть.

— Хочу есть.

— Боюсь, уволят.

— Нужно что-то съесть, чтобы успокоить нервы.

Новая привычка закрашивать пазлы в цвет своих эмоций быстро вошла в его жизнь. Вечером он закрасил последний.

На него смотрела мрачная мешанина черных, болотных и коричневых тонов с редкими красными фрагментами.

В его памяти, как в нижней строке на экране телевизора, пробежали фразы: «Я голодный», «я боюсь», «у меня болит», «меня тревожит», «я голодный», «нужно заесть чем-то вкусным», «боюсь, уволят», «меня раздражает», «меня бесит» и опять, в десятый раз, «я голодный»…

— Да сколько в меня входит! Я весь день психую и жую!

Совсем расстроенный, он позвонил своему другу…

— Я все про себя понял, я вечно голодный мрачный зануда! Даже не решусь показать тебе мой «шедевр»! Я сам боюсь на него смотреть… Везет тем, кто родился веселым и жизнерадостным…

Друг по-доброму засмеялся.

— Не расстраивайся! Все поправимо! К сожалению, дурные привычки с легкостью проникают в нашу жизнь. Поменяй их на новые, позитивные. Распечатай новый лист и начни все заново! И когда рука потянется за серым карандашом, не спеши поддаваться своим эмоциям! Посмотри на ситуацию с другой стороны. Ты часто произносишь в течение дня слово «голод». Боже мой! Ты и правда голодаешь? Три гамбургера, пицца, две шоколадки и бесконечное число стаканов со сладким кофе. Да после такой «диеты» можно на неделю забыть о еде. А сколько раз ты употребил слово «боюсь»! Чего может реально бояться такой здоровый красавчик, как ты?

С этого дня парнишка с азартом стал отслеживать свои эмоции, как в компьютерной игре.

Гамбургер? Закажу лучше зеленый салат. Кофе с сахаром и сливками? Может, пока обойдусь стаканом воды? Раздражает сосед в кабинете? Разверну стол так, чтобы не видеть его вечно унылый вид! Боюсь увольнения? Да с такой зарплатой выгоднее дома сидеть! Давит чувство тревоги, что купил не ту куртку? Боюсь, не возьмут в магазин обратно? Что за детские страхи! Пойду и поменяю! Имею право!

Не один лист изрисовал наш герой. И вот на его стене появилась красочная абстрактная картина. Он не был художником. Не умел изображать людей и предметы. Но он смог создать живописное полотно счастливых эмоций. Выработал новые здоровые привычки и наконец-то научился радоваться жизни!