Органические фрукты в детском питании

Романова Алексеевна Виктория (2024)

30 простых и полезных рецептов для приготовления блюд из органических фруктов для малышей и детей.

4. Смузи из черники и банана

Для детей от 12 месяцев

Ингредиенты:

1/2 стакана органической черники

1 небольшой органический банан

1/2 стакана натурального йогурта

Приготовление:

Промойте чернику.

Нарежьте банан на кусочки.

Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Подайте сразу, чтобы сохранить свежесть и витамины.