У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли

Роман Сухинин (2024)

Роман Сухинин — клинический психолог, преподаватель, специалист в области психосоматики, член Международной ассоциации психологии — говорит, что душе надо «принимать» душ, как и телу. Все ощущения в нашем теле напрямую связаны с разными эмоциями и чувствами — гневом, виной, тревогой и различными психологическими травмами. Внимательно прислушиваясь к себе, вы научитесь различать и понимать, в чем нуждается и чего хочет ваше тело? Почему ему плохо? И это главный вопрос, который стóит себе задавать каждый день. «Душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. Так эмоциональный фон переходит на физический план». Книга Романа Сухинина поможет вам наладить связь со своей душой, получить мощную мотивацию, которая приведет к нужной цели, освоить практики, позволяющие улучшить здоровье, самооценку и отношения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

От автора

«Всем привет! Меня зовут Роман Сухинин. Я практический психолог, психосоматолог, эксперт в работе с подсознанием и счастливый семьянин. Сегодня у нас открытая встреча, где мы с вами поговорим о том, как услышать себя, свою Душу и прожить счастливую и наполненную жизнь. Поставьте виртуальный плюсик те, кому это откликается».

Как часто вы слышали подобные фразы на вебинарах и семинарах? Сколько вы их уже посетили и сколько еще готовы посетить, чтобы увидеть в своей жизни реальные результаты? Почему информации много и вы стараетесь изменить свою жизнь, следуя этим советам, но все равно прогресса нет?

Давайте разбираться, отчего это происходит.

Главная ошибка людей в том, что они коллекционируют знания и складывают их на полку под названием «воспользуюсь этим как-нибудь в другой раз». Но это не работает. Ценность знаний — в их практическом применении.

Вторая ошибка — это неумение доводить начатое до конца. Вспомните, сколько раз вы, воодушевившись чьим-то примером, начинали с понедельника новую жизнь. Садились на диету, занимались спортом, увлекались очередным модным течением. Но потом энтузиазм заканчивался и жизнь возвращалась в прежнее русло. Вы ругали себя за лень, испытывали чувство вины, но ничего не могли поделать.

И, наконец, третья, пожалуй, самая главная ошибка — это неумение слышать себя, свои потребности и, как итог, следование чужим желаниям. Неосознанное внутреннее сопротивление и отказ жить чуждыми вам сценариями сводит на нет все устремления. Если ваши действия противоречат настоящим порывам Души, со временем вы почувствуете, что идете не в том направлении, и бросите начатое на полпути. Хотя изначально цель казалась заманчивой.

«10 причин, почему вашей Душе пора в душ» — моя первая книга про то, как сделать жизнь красивой, радостной и счастливой, исцелиться на всех уровнях, узнать свое Предназначение и следовать ему.

Вы найдете в ней то, чего вам так не хватало, чтобы достигнуть результата:

• инструкцию, как наладить связь с Душой;

• мощную мотивацию, которая приведет вас к цели;

• практики, позволяющие улучшить здоровье, проработать самооценку, финансовую сферу, отношения;

• истории людей, которые смогли изменить жизнь — а значит, сможете и вы.

Я бы хотел, чтобы вы отнеслись к книге серьезно. Если ваша цель — получить реальные результаты, а не просто приятно провести время за чтением, выполняйте все предложенные в ней практики регулярно. Для вашего удобства имеются QR-коды и ссылки на практические уроки из моих онлайн-курсов, а также другая полезная информация. Обязательно воспользуйтесь ими, чтобы усилить прогресс.

Надеюсь, результаты других людей, которые благодаря методам из моей практики исцеляют аллергию, улучшают отношения с родителями, выходят замуж и открывают бизнес, вдохновят на свершения и вас.

Я буду следить за вашими успехами и радоваться им вместе с вами. Будет здорово, если мы станем добрыми друзьями, после того как вы прочтете данную книгу.