Исцеление ремонтом. Правдивая история возвращения к себе

Тамара Вадимовна Пилипенко (2024)

Можно ли с помощью ремонта изменить свою жизнь, обрести спокойствие и уверенность? Да! Героиня этой книги — молодая женщина — проходит именно такой путь: расставшись с мужем, переезжает в квартиру юности, чтобы «вернуться к себе». Она применяет рекомендации тренинга о связи Дома и психики, и постепенно, шаг за шагом, выстраивает заново жизнь для себя и дочери, обретая утраченную веру в свои силы и чувство собственного достоинства. Текст написан в форме дневника — искренне и откровенно. Это поможет вместе с героиней прожить непростые эмоции и обрести поддержку с помощью практических действий. Прочитав книгу — вы, незаметно для себя, исцелитесь сами.

Как читать эту книгу?

Основная идея этой книги в том, что наша психика тесно связана с пространством, в котором мы живем. Все проблемы и болезни, а также ограничивающие убеждения, накопившиеся внутри, проявляются и нашем доме, как будто под увеличительным стеклом, чтобы мы могли их рассмотреть, принять и решить. Не важно, собственный ли это дом, городская квартира или съёмное жильё — здесь не бывает случайностей, и подобное всегда притягивается к подобному. Те или иные части, элементы нашего дома отражают различные сферы, и в книге описано, как одно сопоставляется с другим — с примерами того, как приводя в порядок и изменяя что-либо в доме, мы одновременно меняем свои психологические настройки и убираем привычные ограничения. Тогда в жизни открываются новые возможности.

Для того чтобы сделать книгу практичной, в приложениях содержатся материалы для самостоятельной работы — подробное описание практик «Письмо дому», «Уборка с намерением», а также таблица соответствия частей нашего дома различным жизненным сферам. Это позволит провести явные параллели между пространством и проблемами, которые есть в вашей жизни, и решить их доступными способами. Часто кажется, что это сделать очень сложно, но на самом деле всё в наших руках — и вы можете в этом легко убедиться, начав делать первые шаги. Предложенные практики можно сделать в любой момент, как почувствуете интерес и вдохновение. И повторить после прочтения книги, отметив, как поменялось ваше жильё и его восприятие.

В каждой главе выделена основная идея — это станет подсказкой, ориентиром и поводом задуматься. По возможности книгу лучше читать в спокойной обстановке — там, где вы можете быть сами собой, дать волю чувствам и эмоциям. Может быть, прочитать главу, отложить книгу и поразмышлять, обнаружить то, что стало важным именно для вас. И не судите, пожалуйста, строго — и то, что описано, и себя самих! Мы не можем быть совершенными и много раз падаем и поднимаемся, идя по своему пути. Совершаем ошибки, получаем разнообразный жизненный опыт, празднуем успехи и проживаем поражения. Мы пришли в этот Мир не для того, чтобы быть идеальными, а чтобы стать настоящими, научиться ценить, проявлять и любить то, что уже есть внутри. И я искренне надеюсь, что вместе у нас с вами это обязательно получится!