Лесенка к себе. История одного марафона

Татьяна Владимировна Бренер

Эта книга для тех, кто хочет познакомиться со своей лучшей версией. 90 дней легко дробятся. Программа адаптируется под любого человека. Единственным условием успеха является делание, а не откладывание.

Четвёртый день

Сегодня четвертый день моего марафона. На улице грязно и сыро, периодически моросит то ли дождь, то ли снег. И вынужденное пребывание дома не кажется таким уж неприятным. Наоборот — в такую погоду даже уютно становится именно от домашней обстановки: теплый плед, какао, куличи. Такая тихая Пасха. Безлюдная.

Темой дня стали Отражения. И я подумала, что нам невероятно не хватает отражений сейчас. Мы ведь кругом ищем свои отражения: буквальные и через других людей. Но теперь мы почти ни с кем не общаемся. И это ужасно тяжело. Может быть потому, что, наконец, у нас появилась возможность пообщаться с собой настоящими, а не с отражениями, проекциями, масками. И это кажется очень пугающим — мало ли что мы увидим, понравится ли нам истинное наше обличье? Я сегодня попыталась с этим поиграть. И моя работа сегодня в технике реди-мэйд «Отражение отражения моего глаза»

Дальше по списку:

Стакан воды, препараты,

гимнастика, прогулка, дыхательная практика, массаж и гимнастика лица, тейпирование, танец Каушики.

Обливание сегодня отличалось. Почувствовала, что не слишком хорошо на него реагирует моя грудь. Потому поливала спину и ноги. Надо почитать, как быть женщинам, чтобы не застудить грудь. А то у меня после вскармливания моих дражайших деток остались некие проблемы, которые всплывают в определенных обстоятельствах. Видимо, холод — одно из этих обстоятельств.

Список находок

1. Дерево, отраженное в воде

2. Кусок коры с дырочкой

3. Облака

4. Смола

5. Что то фиолетовое

Картина: Сальвадор Дали «Моя жена, отраженная, смотрит на собственное тело, ставшее лесенкой, тремя позвонками колонны, небом и архитектурой», 1945 год

Музыка: Мануэль де Фалья «Homenaje a la tumba de Debussy»

Цитаты (продолжаю Сэлинджера):

«Всё дело в том, что трудно жить в одной комнате с человеком, если твои чемоданы настолько лучше, чем его, если у тебя по-настоящему отличные чемоданы, а у него нет».

«Он с удовольствием разговаривал про теннис, но сразу было видно — ему этот разговор доставил бы ещё больше удовольствия, если б он узнал, что я католик».