Место под солнцем

Татьяна Детокс (2024)

У каждого человека есть история после которой он изменился… Автор книги “Место под солнцем” — блогер, автор статей и программ по восстановлению себя после абьюза, выходу из созависимых отношений — Татьяна Детокс. Красивая, образованная, ресурсная, умная, самодостаточная, позитивно заряженная женщина со своей историей психологического абьюза в прошлом. Как известно, мы невероятно сильны в том, через что прошли сами. Автор знает, что значит быть “ресурсом” для человека с нарциссическим расстройством личности. Отношения были непростыми, когда солнце закрывала нарциссическая тень токсичного партнера. Но автор смогла выбраться на свободу. И помогли ей в этом осознанность, принятие ответственности на себя и решительность, с которой она не пошла в ЗАГС в день свадьбы. Это этап из жизни автора. После которого был период настоящей реанимации и восстановления. А эта книга-ежедневник с пошаговой инструкцией на чем фокусироваться при выходе из абьюза и в каком направлении двигаться. Читаем!

Вместо инструкции

А разве у книг бывают инструкции? — спросите вы. У нашей точно есть. Ведь цель этой книги — помочь вам найти и занять свое место под солнцем. Теплое, комфортное, именно ваше. Так что есть несколько несложных рекомендаций, которые помогут достигнуть цели. Читайте книгу и занимайтесь ежедневно — на протяжении двадцати двух дней. Именно так вы получите максимальную эффективность от прочитанного. Не спешите и выполняйте по одному заданию в день. На каждый день в книге, как в ежедневнике, опубликована своя статья и свое задание. Каждый день вас ждет какая — то полезная информация, а может быть даже маленькое, но важное открытие. Размышляйте над ними, анализируйте! Позволяйте своему мозгу правильно трудиться, работать и правильно отдыхать! В занятиях, кстати сказать, будут задания и про правильный отдых. Вообще, если получится, не пренебрегайте моими рекомендациями по выполнению тех или иных заданий. Ведь от того, как качественно вы их выполните, зависит именно ваш конечный результат работы над собой и достижения поставленных целей. Работа над собой не подразумевает наличие волшебных таблеток и палочек, при взмахе которыми в вашей жизни что — то изменится и вы получите то, что вы хотите или давно ждете. Вы точно можно это получить, но только в случае проявления воли и изменений себя. Нужно ли выполнять домашние задания и что будет, если их не выполнять? Дело добровольное. Я не настаиваю. Это вы решаете сами для себя. Но я рекомендую это делать. А почему — пояснила в предыдущем пункте про работу над собой. При выполнении моих рекомендаций результат, максимально положительный эффект и именно ваше место под солнцем — вам гарантировано. Один день — одно задание. Запаситесь ручкой или карандашом. Также вам может потребоваться блокнотик. Хотя идея этой книги отчасти в том, чтобы стать вашим блокнотом. В котором вы одновременно для удобства и читаете полезные статьи, задания и сразу же, не откладывая, так сказать по горячим следам своей мысли, выполняете их. Прямо на страницах этой книги в специально предусмотренных для этого местах. Надеюсь, что такой формат вам понравится и вы оцените его по достоинству. Я желаю вам успехов и приятного чтения! Как только будете готовы начинать — переходите к первому дню! Вперед!