Ты – лучшее, что есть у тебя

Татьяна Ряжских, 2023

Эта книга будет о мыслях женщины, о чувствах женщины, о чем говорят женщины. Я решила поделиться основными моментами становления лучшей версией себя, как поднять не то чтобы себе самооценку, как просто подняться с колен и восстать, не побоюсь этого слова, как Феникс из пепла.Если ты сейчас находишься в сложной ситуации и по ряду причин не можешь пока вырваться, мечтай и становись лучшей версией себя, хотя бы пока в душе, для себя. Не опускай руки. Вот увидишь, как тебе станет легче, ты станешь сильнее. Жизнь не стоит на месте, ты обязательно будешь счастливой! Ты будешь другой!

Глава 1. О себе

Да, именно о себе, мои дорогие и надо говорить. Все начинается с тебя. Я это особенно остро поняла, когда пришло понимание, что в моей жизни надо что-то менять. Это непросто, это тяжело начать говорить о себе. Не ставить себя на последний план, не запрещать себе становиться счастливой. Сейчас я поставила цель — становиться с каждым днем лучшей версией себя. Звучит банально, знаю… Но как известно, самые простые вещи, о которых знают все, труднее всего и делаются. Кто такая я? Чего достойна? Что несу в этот мир? Что могу сделать лучше? Какой след оставлю после себя.

Ты — это самое главное и важное, что есть, и речь звучит не о самолюбии, как нас многих учили в детстве. Наверняка каждая женщина слышала эти фразы: «Что ты о себе думаешь», «Займись домом, ребенком, мужем», «За чем тебе эти салоны красоты», «Не бережешь деньги, опять профукала на новую сумочку» и все в таком духе, все эти фразы подавляют в самой еще маленькой женщине начало. Ей уже не хочется ничего, ни нового платья, ни маникюра, ни ресторана, ни цветов — это же все деньги (кстати, про деньги будет отдельная глава). И вот так, с таких, казалось бы, простых фраз, наше «я» просто падает в бездну. Хорошо, если маленькая «женщина» оказалась далеко не слабой, и эти все обидные фразы просто пролетели мимо. Мои дорогие, призываю вас, будьте всегда женщинами!

Сейчас расскажу вам простую историю, некоторое время назад я работала на заводе, и вот познакомилась так сказать по долгу службы с одной женщиной, ей примерно на вид лет за 50, и приходя к ней, я всегда удивлялась: как можно столько смеяться и радоваться жизни, и не важно за окном дождь, снег, гроза, она всегда была в прекрасном настроении. Как выглядела эта женщина? Как я уже писала ей была за 50, ярко рыжие, а может даже морковные волосы, пестрые наряды и самое главное — это улыбка и смех. Она была такая разговорчивая, в принципе я тоже не прочь поговорить. И вот в один из дней, она мне сказала такую фразу: «Себя надо любить и ставить на первый план. Будет жива мать, будут живы дети! Я вот никогда не откажу себе в новой кофточке…» Я вышла от нее и долго этот разговор не выходил из моей головы. Как же она права, ведь если женщина счастлива, любима и радует себя мелочами, она улыбается, она уже с улыбкой приготовит завтрак, улыбнется мужу, уроки с детьми не будут так в тягость.

Вся наша жизнь и состоит из приятных мелочей. Что такое счастье? Я считаю это комплекс позитивных, приятных, будоражащих моментов. Человек счастлив в моменте. И, конечно, надо стремиться, чтобы таких моментов было как можно больше. Искренне не понимаю людей, которые всегда откладывают позитивные моменты на потом. Про что я говорю? Ну вот, например, не буду отмечать день рождение, в следующем году отмечу, подходит следующий год и опять та же песня. Я понимаю, что не все любят свой ДР, не у всех есть возможность закатить вечеринку и т. д., но это праздник, да становимся на год взрослей, но это же положительные эмоции, близкие люди рядом, ты в центре внимания, теплые поздравления. Или другой пример, подруга зовет выпить кофе в красивой кофейне, но тебе лень, куда лучше лежать перед телеком, нет я не против, полежать тоже нужно, но это опять пропуск приятных эмоций. Примеров можно привести кучу, я уж не говорю, про отпуск. Кстати, в следующей главе я расскажу, как люди, ставшие рабами денег, не отдыхая совсем, пришли к плачевному финалу.

Еще один момент в становление себя — это перестать быть удобной, честно не люблю это слово. Так что же такое удобство?

Удобство, также эргономичность (от др. — греч.ἔργον — работа и νόμος — «закон») — приспособленность для использования, наличие условий, возможностей для лёгкого, приятного, необременительного пользования чем-либо или удовлетворения каких-либо нужд, потребностей. Например: «удобный токарный станок», «удобный электромобиль» или даже «удобный стул». (источник: Википедия).

Как видите, примеры приведены на неодушевленные предметы, так почему же сейчас говорят про людей «удобный», «будь удобной» и т. д. Кому надо это удобство? Соседке бабе Маше, чтобы она не дай Бог не подумала какая ты плохая. Хватит, мой дорогие, хватит быть удобными. Я, конечно, не имею ввиду, когда приходится подстраиваться под людей, под обстоятельства, ведь как не крути мы живем в обществе, в социальном строе, и я ни в коем случае не призываю к забастовке или идти против социума, я пишу только о том, что поняла сама и то, что сама прошла.

Помнить о себе, ставить себя на первый план, радовать себя мелочами, будь то кофе из красивой кофейни или свежий маникюр, все это продвигает женщину, все это делает женщину женщиной!

Уметь вовремя закрыть неинтересную книгу, уволиться с работы, которая убивает морально, уйти из абьюзивных отношений, это те шаги, первые шаги к успешной счастливой жизни.

Помнить всегда — я самая лучшая женщина на планете! Улыбаться себе в зеркале, баловать себя, любить себя — вот, что действительно важно и нужно!

Наверно потом, перечитывая, эту книгу, я подумаю о том, сколько я всего упустила, сколько же всего хотела рассказать, донести вам, мои милые красивые сильные женщины. Да бывает грустно, бывает печально, но надо помнить-это мгновение, а еще уныние — это грех. Давайте не грустить! Когда мне бывало очень плохо, так плохо, что хотелось просто провалиться куда-то, я вспомнила о том, что меня мотивирует, что меня радует. Если вы, не дай Бог, находитесь в плохом, можно сказать депрессивном состоянии, могу дать очень дельный совет. Начните день с маленьких шагов, просто встать умыться, это уже шаг, приготовить завтрак — это второй шаг, накраситься — так это просто шажище, и вы большая молодец. Нельзя, просто нельзя забывать о себе, да проплакаться, пожаловаться это, конечно, можно и даже нужно, но не зарываться в этом. Запомните — вы у себя одна, такая красивая, уникальная, ты просто обязана стать счастливой.

В самые грустные минуты я обращаюсь к Богу, прошу одного — успокоения души. И знаете, Он слышит и помогает. Вера — это огромная часть моей жизни и самая сокровенная. Помню, пару лет назад, когда в жизни было достаточно плохо и боль в душе выедала огромную рану, я выходила на балкон и смотрела на небо, я думала, мечтала… Бог услышал меня, помог мне обрести себя, не потеряться, не дал мне сломаться.

Поблагодари себя прямо сейчас за все, что ты прошла и не сломалась. Может сейчас тебе очень плохо, и ты думаешь, что жизнь ушла из-под ног, ты одна, ты несчастна, поверь, милая, жизнь очень быстротечна, и мы никогда не знаем, когда придет день Х, поэтому давайте-ка жить сейчас, жить тем что есть, может пусть сейчас не все так радостно, но как известно после самой страшной грозы приходит самая яркая радуга.

Итак, в этой главе мы постарались научиться думать о себе. Конечно же, это делается не за пару минут прочтения, это труд и постоянная работа над собой. Женщина, знающая себе цену, ставящаяся себя на первое место, умеющая радовать себя, имеющая стержень — это великая женщина. Ей не бывает с собой скучно, она наоборот порадуется свободным временем, чтобы потратить его на саморазвитие, самопознание. С такой женщиной интересно. Такую женщину хочется видеть рядом с собой. Такая женщина — личность, а как мы знаем сильные мужчины предпочитают личностных женщин, а не просто пустую картинку. Прошли те времена, когда смысл женщины заключался только в том, как стать хорошей матерью, верной женой и угождать всем и вся, а о себе думать нельзя, это же самолюбство. Сейчас женщины многогранны, они совмещают сотни ролей, будь то хорошей мамой, хорошей женой, хорошей работницей, руководителем, дочерью, подругой, знакомой и т. д. Но главное, что мне сейчас очень нравится — это то, что женщины научились ценить себя, ставить себя на первое место, ухаживать за собой, красиво одеваться, находясь даже дома на кухне.

Давайте представим такой сюжет: муж, жена, ребёнок. У пары постоянно происходят конфликты на почве денег. Муж против если его супруга покупает себе что-то или просит у него денег. Это выводит его просто из себя. Ей приходится жить в тяжёлых условиях того, что понимания нет нигде. Её пояснения о том, что она молодая девушка и ей элементарно нужен маникюр сводится лишь к тому, что что маникюр ей уж точно не нужен, она же сидит дома. Новый свитерок к зиме тоже не нужен, во-первых, она полная, во-вторых она сидит дома. Поехать отдыхать — это тоже бред, во — первых, она полная, во-вторых она сидит дома, а значит не устала, в — третьих, она не экономит семейный бюджет, в — четвертых, она прикрывается ребёнком, что видите ли ему необходим морской воздух для здоровья. Итак постоянно, чтобы она не сказала, чтобы она не предложила, тут же ей поступают тысячу отрицаний и самое главное указаний кто она есть. Это в чистом виде неуважение со стороны мужа. О каком самоуважение может идти речь? Если эта девушка находится под постоянным гнетом. Соответственно, зависев полностью от мужа, и не имея собственных средств, эта девушка в свой достаточно молодой возраст выглядит замученной, неинтересной. Не имея средств купить для себя что-то необходимое, чтобы порадовать себя, не имея возможность сделать свежий маникюр, сходить с подругами в кафе, одеваясь только в том, что муж ей купит, эта девушка находится в душевном кризисе. Её самооценка на нуле, она прекрасно понимает, что уйти с таких отношений нереально, родители её не поддержат, муж будет платить алименты в виде копеек, понравиться противоположному полу надо ещё очень хорошо постараться. Поэтому все её дни проходят в серости, унылости и периодических депрессиях. Но в этой грустной истории есть ещё один важный ключевой момент, это то, что родители этой девушки не поддерживают её, да ещё при муже наоборот принижают все её хотелки и предложения. Например, её мама говорит, что правильно тебе ничего не покупают, посмотри на себя, ты полная, что не одень всё будет не понятно, как выглядеть. Муж, конечно же, видя какая обстановка в отчем доме, в глубине души усмехаясь над этим, говорит, вот видишь тебя даже родители не поддерживают. Муж соответственно предает своей маме, т. е. свекрови, та тоже взъедается на свою невестку и начинается просто травля. Обстановка в таком доме может быть спокойной лишь тогда, когда эта девушка ничего не просит, ничего не желает, а просто молча готовит, делает уроки, ходит за продуктами, т.е старается быть удобной для всех, но не для себя. Чтобы всё изменить в такой семье надо полный пересмотр ценностей, а может быть, даже приняти кардинальных решений. Но не все же встают и уходят в никуда, лишь бы жить и начать всё с чистого листа, много женщин терпят и не такое. Это выбор каждого человека. И если тебе так комфортно жить, то хорошо, это твоё решение. Никто не имеет право настаивать Давать советы необходимо, но опять же когда они нужны другому человеку, он в них нуждается, а когда человеку и так плохо, и ты понимаешь, что твоими советами он не воспользуется, я считаю в таком случае лучше просто выслушать и поддержать.