Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь

Тони Блесс

Тебя обидели? Не можешь простить? Эти мысли разрушают изнутри, не дают свободы. Обида — это рабство, якорь, который губит здоровье, отношения, оставляя лишь боль и чувство безысходности. Как только ты сумеешь простить, вся твоя жизнь полностью изменится.Тысячи людей сумели, и я знаю, что у тебя тоже получится…

Глава 1

Посаженное семя зла

Что такое обида? Если мы возьмем десяток обиженных людей, то увидим абсолютное сходство. Обиженный человек часто приходит в нервозное состояние, становится озлобленным и чутко восприимчивым. Он остро реагирует на замечания, нападки или внезапную перемену обстоятельств.

В нем начинает пульсировать фонтан чувств и эмоций, которые захватывают образ его мыслей, проникают в душу, отражаются на физическом здоровье. Образуется переплетенный комок из оскорбленных чувств, душевной боли, нервного напряжения и разочарования от происходящего. Человека словно подменили, застигли врасплох.

Обида моментально сбивает мысли, сводит на нет все стремления, планы, портит настроение. Она также поражает образ мышления, наводя в голове беспорядок и хаос. Все это начинает немедленно проникать в самое сердце, наполняя его горечью, создавая «душевную рану».

Всего за несколько мгновений человек может полностью измениться. У многих возникает дезориентация или даже шок. Причина тому — коварная, непредсказуемая и часто незаслуженно нанесенная обида.

Откуда пришло это явление? Оно не зависит от национальности, духовной принадлежности, пола, рода занятий, образования, семейного положения, места пребывания или проживания.

Начало было положено нашим Творцом несколько тысяч лет назад при создании мира. Мне кажется, что нет сегодня человека, независимо от его убеждений и веры, не знающего историю про Адама и Еву.

Змей, символизирующий зло, склонил Еву ослушаться божьего запрета и откусить кусочек от вожделенного плода, который рос на дереве, одиноко растущем посреди рая.

Что же произошло? Первое и самое основное. Нарушено повеление Творца, что повлекло за собой духовную смерть и изгнание из рая. Причем обоих, и Адама тоже, так как он повторил подвиг своей возлюбленной.

И хотя они сами были виновны в содеянном, переселение из Эдема этой парочки, за действия которой мы расплачиваемся до сих пор, в места, столь отдаленные от райской жизни, посеяли в их сердцах обиду на Создателя.

К примеру, если сегодня вас лишат комфортной, уютной, безопасной жизни, наполненной радостью и покоем, а также самого лучшего пропитания, вы, наверное, не только обидитесь, но и возненавидите того, кто на это посягнул.

Я думаю, с этим вряд ли можно поспорить. И поэтому посаженное семя обиды, во-первых, непослушание единственного ограничения и повеления Вседержителя. Во-вторых, последствия этого ничем не оправданного поступка, приведшего к разгулу вражеских козней, а они, к сожалению, только нарастают и усиливаются.

Это привело к паутине, которая сейчас разрастается все больше и шире, к человеческой обиде.

Проявление и сокрытие обиды

Человек может по-разному реагировать на обиду. Может так, как мы описали выше. А может и совсем по-иному. Внешне вы даже не увидите, что человек ранен, обижен, словно обидные слова или действия никак на него не повлияли, хотя внутри у него все клокочет.

Человек полон гнева, ненависти и мести. Губительные эмоции наполняют его сердце, память периодически воспроизводит ключевое событие, каждый раз причиняя боль. Читая эти строки, я думаю, каждый сам вспоминает себя в подобных ситуациях.

Таких случаев у каждого из нас было немало. И никто не застрахован от того, что это не повторится в будущем.

Виновен ли человек, которого обидели, в том, что он враждебно отреагировал? Оказывается, да. Виновен. Причем не только тот, кто допустил обидные, злые слова или действия по отношению к ближнему, но и тот, кто принял эту обиду.

Отреагировал — значит, допустил гнев, негодование, возмущение, ответную реакцию в мыслях или словах. Запустил в свое сердце это зло. Посеяв его, он сразу привел в действие разрушительный процесс.

Самый богатый и мудрый на Земле человек, Соломон, сказал: «Не на всякое сказанное тебе слово обращай внимание. Не принимай злословие на себя. Ибо сердце твое знает много случаев, когда и сам ты злословил на других».

Как часто мы сами допускаем обидные слова и действия в адрес наших друзей, родственников, коллег по работе. И даже по отношению к самым близким людям: жене, мужу, родителям и детям.

Каждый раз, когда попадаем в такую ситуацию, мы становимся виновными в содеянном. И еще ставим в положение вины тех, к кому мы были так недоброжелательны в своей злобе, несдержанности, незнании и невоспитанности.

И, дорогие мои, нет никакого оправдания нам, что у нас было плохое настроение. А может, нам что-то не понравилось. Или кто-то нам не понравился и так далее и тому подобное.

Мы просто не имеем права это делать. Мы должны научиться управлять своими эмоциями, действиями и словами. В Писании сказано: «Жизнь и смерть во власти языка». Но это, друзья, будет уже в другой главе.

Наш с рождения плотский инстинкт не хочет прощать той боли, которую наносит нам человек. В нас срабатывает защитный рефлекс против обвинений и претензий к нам. Подозрительность распространяется на все наше окружение. Особенно на родных и близких, с которыми мы чаще всего общаемся. Мы знаем, что среди них есть вспыльчивые и эмоциональные люди, поэтому оберегаем свое сердце, избегаем встречи с ними. Закрываемся, что нередко приводит к тому, что мы сами становимся черствыми и предвзятыми.

Это состояние и отношение к своему ближайшему окружению делает нас недоверчивыми, порой необоснованно скрытными, держащими на расстоянии некоторых близких людей. Как говорят: «Обжегшись на молоке, и на воду дуешь».

Порой ты понимаешь, что не должен так поступать. Но решение подсознательно принято, стены воздвигнуты, и ты уже готов держать оборону при малейшем поступлении сигнала. Очень часто большинство проблем (это может быть бизнес, работа, учеба, отношения или здоровье) вырастает из принятой в сердце обиды.

Она может выражаться по-разному. В жестах, в тоне, в мимике и даже в молчании, игнорировании. Неуместная или соленая шутка может причинить человеку боль, вызвать недоверие или внутренний протест, что и является, по сути, элементами обиды.

Я, как пастор, всегда молюсь за тех людей, которые обижаются. И притом это может быть совершенно невинное замечание или ситуация. К сожалению, некоторые люди очень восприимчивы к тому, что им не нравится, что они не понимают, о чем у них другое мнение.

Узнаёте себя? Тогда, дорогой читатель, эта книга для вас. Прочитав ее до конца, вы с облегчением вздохнете и скажете: «Больше никаких обид. Я не хочу жить в состоянии постоянного ожидания, разочарования и горечи».