«Я + цель». Рабочая тетрадь

Katy Gazeeva (2024)

Рабочая тетрадь. Эффективный инструмент. Пошаговый алгоритм для самостоятельной работы, личностного роста, повышения осознанности и качества жизни на пути к целям.

Цели

Письменно раскройте понятие «Целеустремленность».

Что это для вас значит?

Проанализируйте:

Ставите ли вы цели?

Если нет, то почему?

Если да, то вспомните свой опыт достижения одной или нескольких целей. Какие стратегии действий вы использовали?

Что вам помогло, а что не сработало?

Как ваша целеустремленность (или наоборот отсутствие этого навыка) влияет на вашу жизнь?

Опишите образ целеустремленного человека:

Какой это персонаж?

Какие у него мысли, состояние?

Что ему дает силы и откуда он их черпает?

Что конкретно вам нужно для того, чтобы назвать себя целеустремленным человеком?