Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть. Маршалл Голдсмит. Саммари
Это саммари — сокращенная версия книги «Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть» Маршалла Голдсмита. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как прожить жизнь так, чтобы она принесла удовлетворение? Часто мы пренебрегаем собой, берем лишнюю ответственность и зря тратим силы. Мы несчастливы, когда занимаемся нелюбимым делом и отстраняемся от людей. Между тем груз сожалений тянет назад, а страх перед будущим не дает покоя. Начните жить в настоящем: каждый вздох — новое «я». Книга Маршалла Голдсмита, американского бизнес-эксперта и коуча, помогает обозначить цель и сделать ее достижение привычкой. Вы узнаете способы преодоления трудностей, секреты успеха и признания. Составив жизненный план и научившись принимать решения, вы заполучите все, чего заслуживаете. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Оглавление
- Начало заслуженной жизни
- Жить заслуженной жизнью
- Преодолевать трудности
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть. Маршалл Голдсмит. Саммари» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Преодолевать трудности
Достижение новых целей почти всегда сопряжено с трудностями. Но мы не всегда распознаем препятствия — наше состояние кажется нам нормальным, хотя на самом деле оно мешает достичь цели. Распознав препятствие, мы можем начать менять свое поведение — чтобы обойти или преодолеть преграду. Маршалл Голдсмит называет шесть препятствий.
1. Инерция. Проявляется положительно — формирование полезных привычек. И отрицательно — активное сопротивление новому, когда мы не беремся за нестандартные задачи, не выходим из зоны комфорта. Полагая, что знаем, «как устроено» настоящее, мы «предугадываем» будущее, замечая в нем только риски, и тем самым лишаем себя многих возможностей.
Что делать. Перестать быть жертвой отрицательной инерции и начать совершать осознанный выбор.
2. Программирование. Мы следуем ожидаемому от нас поведению, даже если такое поведение не приносит нам ни пользы, ни удовольствия.
Что делать. Осознать, сколько неприятностей приносит такое следование, и начать делать личный выбор.
Конец ознакомительного фрагмента.
