Неправильное питание, нехватка витаминов, цинка, биологически активных веществ лютеина и
зеаксантина может привести к различным заболеваниям глаз и нарушению зрения.
Кабачки богаты лютеином и его изомером
зеаксантином (содержание в 10 раз выше, чем в моркови), которые улучшают остроту зрения за счёт уменьшения хроматических аберраций и защищают макулу глаза (жёлтое пятно) от повреждения светом.
При включении в цепь сопряжения кето-групп, например, при окислении
зеаксантина до капсантина и капсорубина в перцах (Capsicum annuum)происходит замена оранжевой окраски на красную.
Ягоды годжи также ценятся за большое количество
зеаксантина – соединения, которое способствует сохранению острого зрения и профилактике возрастной деградации тканей глаз.
Если вам так нужен
зеаксантин, его дешевле получать из шпината, капусты и жёлтого перца.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: иджма — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?