Нужно слегка
сгибать ноги в коленях и всё время подпружинивать, когда идёшь.
Если будешь слишком сильно
сгибать колени при каждом шаге, походка окажется неловкой, будто что-то сковывает твои движения.
И, вы не поверите, уже через неделю отёк спал, боль исчезла, и я даже стала немного
сгибать руку.
В конце 1700-х годов учёные по-прежнему почти ничего не знали о механизмах, позволяющих человеку ходить, говорить,
сгибать пальцы рук и ног, чувствовать и расчёсывать раздражённые участки кожи.
– Вот, – сказал учёный,
сгибая спину. От согнутости его голос походил на рык. – Вот! – он держал в руке яблоко. – Что это значит?
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: коловратность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Медленно начинай
сгибать локти, постепенно прижимая их к телу.
Начинайте медленно
сгибать обнажённую руку в локте – вы почувствуете сокращение бицепса.
Для удержания довольно объёмной ручки рулетки вам приходится постоянно
сгибать локоть, задирать одно плечо и напрягать мышцы спины.
Слегка
сгибаем ноги в коленях, одновременно вытягивая руки в стороны и слегка вверх, так, чтобы ощутить грудную мускулатуру.
Вы
сгибаете правую ногу и укладываете правую стопу на левое колено.
Адъютантам полагается часто
сгибать шею, а парень ведёт себя так, как если бы проглотил швабру.
Ибо труд
сгибал их фигуры до времени, волосы выгорали на солнце до оттенков спелого зерна, а щёки становились похожи на красные яблоки.
Ветер
сгибал деревья до земли, а потоки воды устремились по склону вниз к реке, снося всё на своём пути.
Прямую правую ногу отставляем назад, одновременно
сгибаем левую ногу в колене.
Классический пример – пружинное устройство, широко рекламировавшееся в 1990-х годах, которое вы должны были держать между подбородком и шеей и при этом
сгибать голову.
Когда я просыпалась утром, то мои конечности не гнулись, и мне приходилось спускаться по лестнице боком, чтобы не сильно
сгибать колени.
Поэтому на нём можно было писать не только с двух сторон, но и
сгибать листы, сшивать, переплетать…
Затем
сгибал плёнку посередине между засечками и проводил линию, таким образом отмеряя половину длительности между ударами.
Обозначение шарнирного соединения или угла шарнира проще и яснее, потому что коленный шарнир можно не только легко
сгибать и растягивать, но и немного поворачивать внутрь и наружу при сгибании.
Дует яростный ветер, вздымая столбы пыли и
сгибая ветви дубов, растущих вокруг места раскопок.
Представьте себе, что снова и снова
сгибаете и разгибаете пластиковую карточку.
Задние мышцы
сгибают колено и разгибают тазобедренный сустав.
При повреждении срединного нерва нарушается способность пронировать предплечье, противопоставлять и
сгибать большой палец.
Их, в свою очередь, опять
сгибаем пополам и разрываем.
Поверхностные (внешние) мышцы связаны с поясами конечностей (плечи и бёдра) и могут
сгибать или поворачивать спину в качестве побочного эффекта изменения положения конечностей.
Он рванул кроны деревьев, стал
сгибать столетние стволы.
Грубо подтолкнув его под подбородок, кузнец разогнул обруч, примерил на шею юноши, недовольно пробурчал что-то и нырнул в глубину кузницы; он с грохотом вытащил металлическую цепь, сунул конечное звено в огонь и принялся
сгибать бронзовый обруч на наковальне, частыми ударами молотка подгоняя к нужному размеру.
Поочерёдно
сгибать и разгибать ноги, сидя на полу.
Как правило студенты начинают
сгибать туловище.
Колени и локти при этом можно немного
сгибать.
Немного полежать в постели, сделать лёгкую гимнастику лёжа (
сгибать кисти рук, стопы ног, коленный сустав, локтевой сустав), затем сесть в кровати, немного посидеть, не свесив ноги; потом опустить ноги с кровати, ещё немного посидеть; встать, опершись о стул, стоящий у кровати, и немного постоять.
Относительно крупные задние лапы амбулоцета навели на мысль о его стиле плавания: вероятно, он единым движением
сгибал позвоночник вместе с задними лапами.
Когда тиктаалик
сгибал конечность в локте, кончик его радиальной кости вращался (пронатировал) относительно локтя.
Одновременно
сгибай колено другой ноги.
Но она же
сгибает бедро в тазобедренном суставе, то есть поднимает ногу вперёд (или опускает тело, если нога прочно стоит на земле).
Среди инструмента находились: наковальня с развилинами для сгибания ствольных досок, десять ствольных сердечников (костылей), пять крюков, на которых
сгибают стволы.
Аккуратно
сгибайте и разгибайте стопу малыша вниз и вверх.
– Ведь не сказано было, что можно
сгибать.
Поэтому у каждого раба ощупывали и рёбра, и плечи, и ноги; их заставляли
сгибать и разгибать руки; рабы равнодушно и покорно открывали рот и высовывали язык, пересохший от жажды.
Табуретка покачнулась, качнулась и я,
сгибая коленки, ругаясь и летя в тартарары. Вот только очутилась в руках мужчины.
Оказавшись на весу в объятиях не пойми кого, я резко
сгибаю ноги, отталкиваюсь от скалы и выпрямляю тело, опрокидывая противника на спину.
– Люди
сгибают проволоку, скручивают её, вырезают куски из пластика, составляют беспорядочные причудливые наборы, казалось бы, никак не связанных предметов… и происходят чудесные вещи.
Я их не сразу и заметила. В безликих серых одеждах, молча и продолжая
сгибать спины, они потрусили на выход.
Как можно сильнее
сгибаем правую руку и сверху помогаем другой рукой опустить ладонь ниже.
Они могут
сгибать запястья, локти, плечи, шею, грудь, бёдра, колени и даже лодыжки, что позволяет им принимать очень разные позы – от поз йоги до поз для танцев.
Но в то же время, горе накатывало на неё цунами,
сгибало плечи и прижимало к земле.
Не опускайте руку слишком низко, собака не должна
сгибать лапы.
– Здорово, что попавший в беду морой может рассчитывать на то, что его будут сопровождать столь благородные рыцари, – пробормотал я, с усилием
сгибая колени.
Могучий медведь
сгибал железные пруты, волки жонглировали заострёнными кинжалами, а белая лиса демонстрировала гибкость и грацию, прыгая по высоким качающимся шестам.
Это чудовищное приспособление из нержавеющей стали удерживало сустав неподвижно и не позволяло
сгибать запястье.