При поднимании незначительных весов время напряжённого состояния мышцы может стать настолько малым, что упражнение почти не оказывает
тренирующего воздействия на развитие вашей силы.
При спокойной работе в саду в
тренирующем режиме работают сердце и лёгкие, свежий воздух с кислородом заставляет усиленно работать все глубинные структуры клеток и омолаживать организм.
В комплексе всё это поможет вам настроиться на выполнение упражнений, непосредственно
тренирующих мозг.
– И не повод забыть об уроках арифметики, которые лично я считаю весьма полезными и
тренирующими ум.
Это не учебник, не собрание сведений – а упражнение,
тренирующее способность мыслить.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: убредший — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Человек, постоянно
тренирующий и ум, и тело, реже болеет, реже подвергается стрессам, имеет устойчивую психику, чаще добивается поставленных целей.
Это действительно очень удобная и
тренирующая мышцы обувь, но мало ли на рынке удобной обуви?
Если это молодой человек и запас прочности его организма достаточен, то ничего страшного не происходит, и такое положение головы может даже являться
тренирующим фактором.
Ещё одно упражнение,
тренирующее зрительную память и наблюдательность.
Тренеры и инструкторы, обучающие и
тренирующие членов криминальной группировки, их установочные и характеризующие данные, официальные места работы, места обучения и тренировок.
При закаливании необходимо постепенно, день за днём увеличивать степень
тренирующего воздействия.
Ночью и днём оттуда были слышны звуки дудок и крики сокольничих,
тренирующих птиц.
Порой не учитывается, в каком состоянии спортсмен и сумел ли он восстановиться после выполнения предыдущих
тренирующих воздействий!
Выбор
тренирующих воздействий и их организация по конкретному виду двигательной активности, знаний функциональных и адаптационных возможностей организма.
Мысленное выполнение физических упражнений или представление движений также воспроизводит рабочую доминанту, что обеспечивает
тренирующий эффект представления движений и является основой так называемой идеомоторной тренировки.
При тренировке качества выносливости у 20 % спортсменов с большим спортивным стажем часто наблюдается увеличение предсердий, выходящее за пределы нормальных популяционных размеров, как ответ на длительное увеличение сердечного выброса. D. Elliott Adrian et al. (2018) обследовали 99 атлетов,
тренирующих выносливость, и на основании оценок самих спортсменов разделили их на три группы по уровню общего количества часов тренировок на протяжении всей жизни: 1-я – низкий уровень (менее 3000 ч), 2-я – средний (3000–6000 ч) и 3-я – высокий уровень (более 6000 ч).
Усилиями междисциплинарной команды специалистов можно составить индивидуальную коррекционную программу, позволяющую рационально сочетать
тренирующие упражнения с лекарственными средствами и добиться гораздо большего эффекта.
Физические упражнения дают положительный эффект в реабилитации, когда они, во-первых, адекватны возможностям больного или инвалида, а во-вторых, оказывают
тренирующее действие и повышают адаптационные возможности, при условии, что методист знает и учитывает ряд методических правил и принципов физической тренировки.
Тренажёры узколокального действияимеют императивную конструкцию, задающую совершенно определённый тип
тренирующего воздействия, как правило, для одной мышечной группы синергистов с движением звена, имеющего лишь одну степень свободы.
Понимание природы неврастеноподобного эпизода диалектических позиций может быть двояким: с одной стороны, это первый шаг за границы условной нормы, выход за которые, даже временный, снижает возможности организма, и потому это явление в период ответственной деятельности нежелательно и требует предупреждения, профилактики; с другой стороны, это «адаптационный поиск» организма,
тренирующий механизм, использование которого в подготовке организма к предстоящей напряжённой ситуации необходимо.
Как следует из таблицы, все виды спорта подразделяются на четыре группы, три из которых включают виды,
тренирующие основные спортивные качества: специальные навыки, силу, выносливость; четвёртая – смешанная группа видов спорта, объединённых по характеру вызываемых ими в аппарате кровообращения спортсмена гемодинамических изменений.
Тренировка идёт не ради пользы его самого, а ради пользы
тренирующего человека.
Высоченный, сильный и жилистый, с тонкой талией, какая бывает у людей, много времени
тренирующих тело.
У людей,
тренирующих память, повышаются скорость, гибкость и оригинальность мышления.
В этом случае можно двигаться дальше и включать в практику уджайи, что будет оказывать более глубокое
тренирующее и регулирующее воздействие.
Мы-то как раз были для дежурной смены вышестоящим начальством, потому никаких заминок с пропуском не возникло, и, промчавшись мимо
тренирующих штыковой удар солдат, спустя пару минут мы уже входили в здание штаба.
Наверное, по причине того, что выглядел он старше остальных, шрамов на лице было больше, да и вообще, если кто-то в толпе
тренирующих орёт матом и называет безруким бараном, он сто процентов главный.
Среди его подруг были: известный адвокат по правам человека, журналистка, работавшая в горячих точках и основавшая фонд для оказания помощи больным раком, бывшая олимпийская чемпионка,
тренирующая сейчас трудных подростков.
Тихая в начале, подобная нарастающему шуму ветра мелодия била по ушам и духовыми, и струнными, вступающими разом, и танец, подобный танцу двух уносимых ветром листков, когда пары кружились, едва касаясь пальцами рук друг друга, стремительно превращался в… нечто очень
тренирующее выдержку.
Поэтому при разработке программы дыхания на тренажёре я всегда рекомендовал плавное, постепенное увеличение
тренирующих нагрузок и обращал внимание пациентов и врачей на необходимость адаптационного этапа, когда вдох выполняется через нос, а выдох – в тренажёр.
При этом даже классный тренинг, снимающий противоречия между членами команды, формирующий общую систему ценностей членов коллектива,
тренирующий навыки коллегиального принятия решений, их оценки и реализации на практике, наряду с отработкой не в теории, а в практике «чувства локтя», умения слушать и слышать, взаимной подстраховки в, казалось бы, нерешаемых задачах, может не дать результата, если нарушаются законы формирования команды.
Словно мальчишка,
тренирующий силу воли холодным душем и неразвернутой шоколадкой под учебником ботаники.
Посредством, движения решается спортивная задача, и именно движение является тем объектом, на который прямо или косвенно направлен комплекс
тренирующих воздействий в ходе многолетней подготовки спортсмена.
Недавно перешагнул тридцатилетний рубеж, девушка, а также и жена и мама, обладающая невероятной тягой к познанию мира, при том в максимально обширном его понимании, практикующая духовные практики,
тренирующая волю и тело и большая любительница печенек, это с одного ракурса.
Правда скопление,
тренирующих новичков ангелов, вызывает у людей чувства неадекватности и страха.
Процесс отгадывания, по мнению современных педагогов, является своеобразной гимнастикой, мобилизующей и
тренирующей умственные силы ребёнка.
Пришло время объявить о появлении интегративной (то есть охватывающей все аспекты личности человека) психоэнергетической
тренирующей системы, способной значительно улучшить качество жизни, расширить границы возможного.
Утомление как защитно-приспособительный процесс на ранних стадиях его развития принято рассматривать как положительную
тренирующую реакцию организма и психики на рабочую нагрузку, способствующую развитию механизмов регуляции функционального состояния, а возрастание интенсивности и длительности воздействия этой нагрузки приводит к декомпенсации регуляторных механизмов приспособления к условиям профессиональной деятельности.
При этом он сам должен быть уметь разным, много времени отводить на освоение техник,
тренирующих гибкость.
На протяжении периода развития спортивной формы комплекс применяемых
тренирующих воздействий должен быть временно стандартизирован.
Комплексы упражнений силовой направленности должны обеспечивать по возможности равномерное
тренирующее воздействие на все основные мышечные группы и лишь на основе этого фундамента направленно развивать мышечные группы наиболее востребованные спортивной специализацией.
Объяснение, которое дают учёные, вы уже слышали: молодёжь тратит меньше времени на социальную активность и гораздо меньше участвует в жизни различных клубов по интересам и мероприятиях,
тренирующих эмпатию.
Какие проблемы встречаются у людей,
тренирующих личную эффективность?
Тип реакции более характерен для видов спорта,
тренирующих качество выносливости и имеющих среднюю пульсовую стоимость.
На самом деле в мире существует множество людей,
тренирующих резервные способности.
У них нет ежедневных
тренирующих динамических нагрузок на мышцы, как это было у детёнышей древних людей.
Почему же так важны для детей игры,
тренирующие мелкую моторику движения пальцев и кистей рук?
Полезный совет доктора. Будет
тренирующий эустресс.
Как бы то ни было, осенью 1622 года атаман куреня казацкой разведки в присутствии кошевого и старшин выразил мне доверие тем, что я стал, по сути, несмотря на самые разные происки врагов, батькой,
тренирующим казаков куреня.
Занятия через день создают
тренирующий эффект, но к этому нужно прийти. 2-3 раза в неделю менее результативны, но действенны для поддержания тренированности.