Девочка закрыла глаза и раскинула руки в стороны, словно собиралась показывать
акробатический элемент.
Общение похоже на танец со многими па и сложными
акробатическими элементами.
Акробатические элементы в соревновательных программах подразделяются на полуакробатические и акробатические.
Естественно, с каждым годом нагрузка повышалась и
акробатические элементы на снарядах усложнялись.
Содержание соревновательных программ можно условно классифицировать на элементы хореографии и
акробатические элементы.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: аннамский — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Сикиннис – пляска сатиров, насыщенная
акробатическими элементами, – превзошла кордак в откровенном бесстыдстве.
Российских спортсменов на международных соревнованиях в этом виде спорта отличает артистизм исполнения, изящность костюма, оригинальность представления композиций, исполнение технически выверенных
акробатических элементов, оригинальные фонограммы.
Причина банальна – травма: делая
акробатический элемент на бревне, я приземлилась на пол, точнее, на шею вверх тормашками.
В народных танцах басков слышны отголоски древних боевых плясок: виртуозные подскоки, сложные перестроения и даже
акробатические элементы, имитирующие схватку с противником.
Во-вторых, цирковая – то есть в основном клоунада (её особенность – преувеличенная гротескная пластика с большим количеством
акробатических элементов).
Цели: провести инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по гимнастике, разучи разминки на гимнастических матах; повторить
акробатические элементы: кувырок вперёд, «мост», стойку на лопатках; провести гимнастическую эстафету.
Мысль о том, чтобы совершить самый обыкновенный прыжок, без всяких
акробатических элементов, казалась безумием, сравнимым с прыжком в бездну.
Акробаты стали выполнять сложные
акробатические элементы.
Теперь ему удавались нереальные
акробатические элементы, он мог прыгать на десятки метров, расшибать руками камень.
В начальных классах возомнила себя великой спортсменкой, уроки не делала вообще, а в классе – витала в облаках, думая только о том, как правильно выполнить
акробатический элемент на тренировке.
Здесь мне хотелось бы возразить некоторым авторам, которые в категорической форме заявляют: «При развитии координационных способностей в упражнении с мячом выполняйте
акробатические элементы только после ловли и отбивания».
– А зря. В капоэйра много
акробатических элементов.
Развитие гибкости, не связанной со шпагатом, или выполнения сложных
акробатических элементов в этом комплексе не предусматривается.
У каждого бойца был свой конь, а так, как мы числились в кавалерийской группе, то учились верховой езде, рубке лозы, вольтижировке (
акробатическим элементам).
Многие
акробатические элементы (кувырки, падения, перекаты, вращения) являются продолжением игровых приёмов, а потому изучение их крайне необходимо.
Если программа групп поддержки состоит в основном из танцевальных элементов, несложных поддержек и работы с помпонами, то программа профессиональных спортивных команд включает в себя сложные
акробатические элементы, станты и пирамиды.
Нам чрезвычайно нравилось заниматься на дорожке: она ощутимо пружинила и помогала выполнять самые сложные
акробатические элементы, внушая уверенность и заглушая опаску.
Разминки можно проводить однотипные, так как всегда нужно максимально размять всё тело: когда вы выполняете падения и различные
акробатические элементы, в процессе участвует всё тело, а это значит, что нельзя точно спрогнозировать заранее, какие суставы или мышцы необходимо хорошо размять, а какие почти не будут задействованы.
Как раз в то время я увлёкся брейк-дансом, осваивая фляки, сальто и прочие
акробатические элементы.
Программы чир включают в себя достаточно большое количество
акробатических элементов, требуют страховки при выполнении сложных элементов программы.
И попрошу никаких стантов, пирамид и сложных
акробатических элементов в моё отсутствие.
Тема и тип урока –
Акробатические элементы (комбинированный).
Следующие два выступления он трижды выходил на бис, введя в свой номер сложнейшие
акробатические элементы без предварительных тренировок.
Средства агитации с шестами или подобными средствами поддержки не могут быть использованы при выполнении спортсменом какого-либо станта, пирамиды, выброса,
акробатического элемента, чир-прыжка или чир-данса.
Программы чир-микс включают в себя достаточно большое количество
акробатических элементов, требуют страховки при выполнении сложных элементов программы.
Задачи: создать условия для проведения разминки, направленной на развитие гибкости; повторения и совершенствования техники выполнения
акробатических элементов: стойка на лопатках, «мост», кувырок назад, «ласточка», круговой тренировки.
Не возбранялось: тихонько сидеть в уголке около окна и беседовать с партнёршами об
акробатических элементах.
Предметные– соблюдение правил поведения и предупреждение травматизма во время занятия; выполнение организующих строевых команд, жизненно важных двигательных навыков и умений, разминки на развитие гибкости, круговой тренировки,
акробатических элементов (стойка на лопатках, «мост», кувырок назад, «ласточка»); оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.
Красота, грация движений, отточенность
акробатических элементов – в невиданном девушкой доселе танце совпало всё, заставляя смотреть, не отрываясь, на это чудо.
При этом совершенно нет необходимости, как иногда полагают, стремиться к тому, чтобы вратари, имеющие к слову немалые ростовые габариты, овладевали весьма сложными
акробатическими элементами, скажем, передним или задним сальто.
Две большие группы физических упражнений, связанные со стандартностью или нестандартностью движений, в свою очередь, делятся на упражнения (движения) циклического характера (ходьба, бег, плавание, гребля, передвижения на коньках, лыжах, велосипеде и т. п.) и упражнения ациклического характера (упражнения без обязательной слитной повторяемости определённых циклов, имеющих чётко выраженные начало и завершение движения: прыжки, метания, гимнастические и
акробатические элементы, поднимание тяжестей).
Акробатические элементы выполняются на татами или матах.
Это и легкоатлетические навыки, навыки метания, спортивные игры, лазание по канату, элементы спортивной гимнастики на козле, работа на турнике, на брусьях, бревне, какие-то
акробатические элементы, например, кувырки, а также плаванье и многое другое.
Допустим, вам сейчас нужно отработать на тренировке определённый
акробатический элемент (условное «сальто»).
Тело радуется, начинает подпрыгивать, отбрасывать коленца, кружиться, выделывать
акробатические элементы и энергично удаляется непрерывной вереницей фляков вдаль по коридору.
Элементы чир и чир-микс программ: чир-прыжки, станты, пирамиды, выбросы,
акробатические элементы, выполняемые на полу и не являющиеся частью захода или спуска со станта или пирамиды, чир-данс, чиры (кричалки).
Проводится разминка и
акробатические элементы. Желательно, чтобы все уже делали стойку на руках и колесо (насколько возможно).