Процесс обращения к
внутренним помощникам схож с тем, которым мы постоянно пользуемся, чтобы вспомнить какой-нибудь забытый факт или имя.
Если ты застрял в такой трясине, позови на помощь своих
внутренних помощников.
Из двенадцатой главы вы узнаете, как, применяя техники нейролингвистического программирования, можно превратить внутреннего критика в конструктивного
внутреннего помощника и соавтора, и это, пожалуй, единственный способ преодолеть непростое внутреннее состояние, испытываемое любым человеком, когда его работа заходит в тупик.
Продиагностировав их, землянин и его
внутренний помощник остались очень довольны.
В этом процессе мне удалось отследить, как тревога трансформируется из постоянно ожидаемого и пугающего состояния в надёжного
внутреннего помощника.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: отхлестаться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
И если с первыми магами, которых его
внутренний помощник называл мастерами, он в итоге справился, то с магистрами было уже во много раз сложнее.
Твой
внутренний помощник (на земле его называют интуицией) будет всегда с тобой, он всегда подскажет тебе, как правильно поступить.
В этом случае важно найти такие ракурсы на ситуацию, которые могут быть источником действия, разобраться, какие аспекты состояния желанные (спокойствие, пофигизм, злость), и принять в качестве подарка или артефакта, которым можно пользоваться, предложить пофантазировать, как эти качества могут помогать в повседневной жизни, перевести разговор на то, какую поддержку можно себе подарить в мире, из которого сейчас хочется сбежать (поддерживающие фразы-напоминалки, символ, талисман,
внутренний помощник).
В главе 2 описаны вопросы техники «4 вопроса планирования», а также один из способов усиления собственной решимости в деле претворения в жизнь поставленных задач с привлечением «команды
внутренних помощников», которые всегда с вами.
В каждом из нас живёт свой хранитель сокровищ, свой
внутренний помощник, но никто не обращает на него внимания.
В правый столбик запишите все-все-все, что говорит «
внутренний помощник», который поддерживает вас на протяжении жизни.
Вдруг всё-таки даже в куцых ответах моего
внутреннего помощника всплывёт что-то полезное.
Можно прислушиваться к своему
внутреннему помощнику и не переставая двигаться в заданном направлении.
Мой
внутренний помощник – мой внутренний голос сделал вывод – этот парень был камнем снаружи и мягким персиком изнутри.
В этом у нас есть
внутренний помощник – наша нравственность, которая и является врождённым чувством равновесия.
Значит, стоит опять попытать моего
внутреннего помощника.
Есть у нас и другие,
внутренние помощники (или руководители?) – наш разум и те главные чувства, которые живут в нашей душе.
Вообще
внутренний помощник, представляющий собой усовершенствованную матрицу, всё больше нравился мне, точнее, нравилась его деятельность.