Предложения со словосочетанием «выполнение движений»
В соответствии с этой теорией формирование чёткой координационной структуры определяется возбуждением соответствующих нейронных центров через мышечные рецепторы, зрение, слух и т. д. во время выполнения движения.
Также легко будет дозировать нагрузку по степени мышечного напряжения, амплитуде и скорости выполнения движений.
C – пробы на зрительно-моторную координацию, на точность выполнения движений и умение согласовывать двигательный акт с внешним пространством при ведущей роли зрения.
Что касается самой методики тренинга, то культуристам свойственно большое разнообразие упражнений, числа подходов и повторений, стилей выполнения движений в упражнениях.
В результате сокращаются обе мышцы, но одна при этом укорачивается, а другая растягивается, создавая плавность выполнения движения.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: люкарна — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Их комментарии к уже перечисленным упражнениям для удобства выполнения движений включены в описание.
Именно поэтому они отвечают за выполнение движений разного характера.
Когда поражена периферическая нервная система, мышцы не болят, а просто перестают функционировать, и в качестве компенсации в выполнение движения включаются другие.
Этот уровень исторически сложился для корректного выполнения движения.
Энергичный, эмоциональный показ поможет ребёнку начать упражнений, а правильное дыхание будет естественным следствием ритмичного выполнения движений.
Хотя цели у мужчин и женщин различаются, что отражается на программе тренировок и выборе упражнений, выполнение движений остаётся одинаковым.
Рассмотрим порядок выполнения движения «тори-фуне» в виде отдельного упражнения идеомоторной тренировки.
Однако они очень важны для ощущения лётчиком своей слитности с самолётом, которая помогает упреждать изменения его положения, обеспечивает экономный способ выполнения движения и, кроме того, создаёт общий положительный эмоциональный фон деятельности лётчика.
К настоящему времени есть много практических подтверждений тому, что создание определённых мыслительных образов во время выполнения движений приводит к более точному выполнению самих движений и корректировке позы, со временем формирует устойчивые нейронные связи на уровне головного мозга, что ведёт к формированию и закреплению правильного двигательного навыка.
Для выполнения движений следует прилагать минимум усилий.
Рассмотрим выполнение движения «кокю-хо» из правосторонней стойки «камае».
Повторением называется однократное выполнение движения (упражнения); подходом, или серией, называют ряд повторений, выполненных без паузы для отдыха – одно за другим.
Первые – это биохимические (процессы гомеостаза), физиологические (соматические процессы) и биомеханические (собственно выполнение движения).
Способность к равновесию – сохранение устойчивости позы (равновесия) в тех либо иных статических положениях тела (в стойках), по ходу выполнения движений (в ходьбе, во время выполнения акробатических упражнений, в борьбе с партнёром).
Например, при выполнении движения экстензия бедра, мышцы-экстензоры (синергисты большой ягодичной мышцы) должны плавно последовать за ней.
Нам хотелось бы подчеркнуть, что неосознаваемый и автоматический уровень выполнения движения возникает в связи с переходом к другому заданию, к другому смыслу, включающему данное движение в какую-то значимую для человека деятельность.
Точное, динамичное выполнение движений для ног, туловища, рук, головы подготавливает и совершенствует движения артикуляционных органов: губ, языка, нижней челюсти и т. д.
Если какая-то мышца начинает работать плохо и её функции перекладываются на соседние мышцы, правильность выполнения движения будет нарушена.
Если фронтальные поля зрения активируются за счёт выполнения движений глаз, то та часть лобной доли, которая отвечает за подавление импульсов, будет лучше снабжаться кровью и лучше стимулироваться.
Наоборот, шейпинг предполагает выполнение движений плавно, нерезко, чтобы не травмировать мышцы.
Женские мышцы отлично отзываются ростом на подконтрольное выполнение движений в упражнении в медленном темпе.
Критерий безопасности относится к потенциальному риску выполнения движения.
Через несколько минут выполнения движений она стала жаловаться на боли в боку.
Всегда были и будут разные подходы, взгляды и манеры выполнения движений у различных школ, известных команд и авторитетных би-боев.
Приёмы требуют чёткого и своевременного выполнения движений, как для защиты, так и для перенаправления энергии противника против него.
Если вы новичок или не занимались в течение некоторого времени, сконцентрируйтесь на освоении правильной техники выполнения движений.
Поэтому в разделении движений на элементы необходимо учитывать не только то, что сложные движения делятся на простые, но и то, что такое разделение позволяет развить навыки правильного выполнения движений и овладеть такими особенностями тайцзицюань, как чёткий переход от промежуточного к конечному положению, координация движений рук и ног, движений туловища, рук и ног, вслед за вращательным движением поясничной области позвоночника.
Его в первую очередь интересует качество выполнения движений.
Более того, классический экзерсис направлен на укрепление суставно-мышечного аппарата тела, постановку правильного положения головы, рук и ног, выработку точной, свободной, эластичной двигательной активности, координационную способность в процессе выполнения движений.
Обратите особое внимание на то, что вдох следует делать или в момент выполнения движения, или в момент максимального сжатия грудной клетки.
Темп выполнения движений средний, дыхание произвольное.
Эксцентрическое сокращение означает, что мышечные волокна тормозят сокращение контролируемым образом, чтобы замедлить движение в случае, когда сила тяжести может вызвать слишком быстрое выполнение движения, например при опускании удерживаемого в руке предмета по направлению к средней линии тела, когда мы находимся в положении лёжа на боку.
Во время выполнения движения необходимо направить всё внимание на мышцы, которые задействованы в данном упражнении.
Начинающие практиковать движения обычно обращая внимание на руки, забывают про ноги, а при выполнении движений руками и ногами упускают движение туловища.
Самым эффективным способом является выполнение движений в те моменты, когда вы отдохнули и бодры.
Наконец, выполнение движений типа выразительной пластики, хореографии – это пример работы малой мощности.
Это приводит к снижению точности контроля выполнения движений и требует не только гораздо большего расхода энергии, но, при этом, увеличивая общую компрессионную нагрузку на опорные структуры скелета.
Для качественного выполнения движения должны быть развиты мышцы-агонисты, обеспечивающие основное усилие (что даёт силу и быстроту).
ПРИМЕЧАНИЕ. При выполнении движений глаза фокусируются на объектах, через которые проходит линия взора. Внимание сосредоточьте на глазах.
При выполнении движений тайцзицюань дыхание должно быть глубоким, долгим, тонким, ровным и мягким.
В-четвёртых, разделение движений на элементы позволяет качественно освоить переход от конечного положения к промежуточному и обратно; во время выполнения движений ногами и при перемещении центра тяжести, даёт возможность чётко разграничивать конечное и промежуточное положение ног и способствует хорошим практическим навыкам в выполнении тех или иных движений.
Внимание!Старайтесь не задерживаться в исходном положении – сразу переходите к наклону в другую сторону; во время выполнения движений сохраняйте прямое положение рук и корпуса, не сгибайте ноги в коленном суставе.
При наличии такого большого числа степеней свободы выполнения движений верхней конечности приобретают определенность и целесообразность благодаря тому, что в каждое мгновение в каждом сочленении за счет сокращения мышц исключаются все возможные движения, все степени свободы, кроме одной, соответствующей выполняемому целесообразному движению.
Предложенные уроки составлены с учётом того, что обучающийся затрудняется в самостоятельном выполнении движений – все действия он выполняет пассивно с помощью учителя – рука в руке.
Если дети ещё полностью не усвоили новое движение, навык ещё не сформирован, то соревнования на скорость выполнения движения способствует не правильному их закреплению.
Ассоциации к слову «выполнение»
Ассоциации к слову «движение»
Синонимы к слову «выполнение»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «выполнение движений»
- Поэтому первым моим движением было убедить его познать свои заблуждения, и я бойко и горячо принялся за выполнение этой задачи, как вдруг, среди самого разгара моего красноречия, он зашатался-зашатался и разом рухнулся на песок!
- Орудием выполнения наших желаний служат нервы движения, идущие от мозга ко всем мускулам.
- Я на ваш изумительный переход с великим вниманием смотрел, не пропуская ни одного движения, и — пусть это будет между нами — я убедился в том, что для выполнения такого головоломного номера мало того, что артист отважен, спокоен, хладнокровен и безусловно опытен в своем деле.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «выполнение»
Сочетаемость слова «движение»
- резкое движение
быстрое движение
дорожное движение - движение руки
движение тела
движение воздуха - направление движения
скорость движения
правила дорожного движения - движение замедлилось
движение прекратилось
движение остановилось - сделать движение
продолжать движение
следить за чьими-либо движениями - (полная таблица сочетаемости)
Значение слова «выполнение»
Значение слова «движение»
ДВИЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Изменение положения предмета или его частей, перемещение; состояние, противоположное неподвижности, покою. Вращательное движение. Колебательное движение. Ритмическое движение. Прийти в движение. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «выполнение»
- Выполнение высокого гражданского долга всегда приносит прежде всего творческое удовлетворение.
- Не всякая задача в равной степени может волновать, но всякая, самая скромная неукоснительно требует честности и хотя бы профессиональной безупречности выполнения.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «выполнение»
ВЫПОЛНЕ́НИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. выполнить—выполнять. Выполнение задания. Выполнение плана. Выполнение работы.
Все значения слова «выполнение»Значение слова «движение»
ДВИЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Изменение положения предмета или его частей, перемещение; состояние, противоположное неподвижности, покою. Вращательное движение. Колебательное движение. Ритмическое движение. Прийти в движение.
Все значения слова «движение»