Завершив растирание, снова
выполняем поглаживание, после чего переходим к щипцеобразному разминанию, когда большой палец примыкает к остальным четырём, захватывая подлежащие ткани.
Выполнять поглаживание нужно медленно, плавными и лёгкими движениями, слегка надавливая на массируемую поверхность.
Затем положите пальцы на нос и, не задевая глаз,
выполните поглаживание ещё раз.
Выполняйте поглаживание вдоль позвоночника.
Выполните поглаживание левой ноги также правой рукой.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пертинентный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
После этого
выполняет поглаживание ладонями грудной клетки сверху вниз, а в заключение производит лёгкое поглаживание вдоль позвоночного столба (три раза).
Приёмы выполняют как самостоятельно, так и в сочетании с другими видами массажа, а иногда и комбинированно, когда одна массирующая рука
выполняет поглаживание, а другая в это время выполняет поколачивание или растирание, что необходимо при вялых параличах и других патологиях.
В процессе массажа последовательно
выполняют поглаживания, растирания, разминание и похлопывание кожи.
Вначале
выполняют поглаживание, лёгкую вибрацию, которые снимают напряжение мышечного тонуса; затем выполняют продольное и поперечное разминание широких мышц спины, растирание подушечками пальцев вдоль позвоночного столба.