Количество килокалорий, которое человек должен затрачивать в день, варьируется в зависимости от многих факторов.
В том случае, если
количество килокалорий превышает норму, они остаются невостребованными и превращаются в жир.
Для удобства пользования приведёнными в этом издании рецептами в каждом из них указывается примерное
количество килокалорий в расчёте на одну порцию.
Это существенно облегчает подсчёт
количества килокалорий, которые организму необходимо получать ежедневно.
Когда митохондрии и вся иммунная система напряжены, например, при неправильном питании, малой физической активности или в связи со слишком большими анаболическими изменениями (чрезмерное
количество килокалорий), многие из них перестают нормально функционировать.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: общеправовой — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Это было бы первым в истории измерением суточного расхода энергии (общего
количества килокалорий, сжигаемых в день) у обезьяны.
Организм обнаруживает, что в него поступает недостаточное
количество килокалорий, и переходит на режим выживания.
Значит,
количество килокалорий, которые вы потребляли, чтобы потерять лишние килограммы, становится слишком большим, чтобы продолжить худеть.
Несмотря на резкое падение
количества килокалорий за это время, доля жиров, углеводов и белков остались прежними.
Понимаете теперь, почему бывает так, что, употребляя одну и ту же пищу, равное
количество килокалорий, имея одинаковую физическую активность и одних родителей, один человек полнеет, другой худеет, а третий остаётся на месте?
Чтобы, похудев до 68 кг, поддерживать результат, нужно потреблять меньшее
количество килокалорий, чем те, кто столько весил всё время (не говоря уже о том, что нужно съедать ещё меньше, чем во время похудения), иначе масса тела будет восстанавливаться.
Моя мечта – вдохнуть в них жизнь, желательно пропустить или радикально сократить этап под кодовым названием «новое, пока оно не родилось, всегда имеет безобразный вид…» Наши будущие пиццерии должны стать местом отдыха для людей, а не только заправочными станциями, где двуногие «форды» и «мустанги», «марки» и «короллы» закачивают в свои бензобаки необходимое
количество килокалорий и углеводов.
Ещё один эксперимент ставили на близнецах: ежедневное
количество килокалорий, необходимое для сохранения их массы тела, увеличили на 1000 килокалорий.