И ещё одна важная рекомендация для этого уровня – занятия йогой, растяжкой, медитацией – в общем, всем тем, что помогает телу снять
лишнее напряжение.
Понимание, что она могла потерять, вмиг сбросило
лишнее напряжение в её разгорячённом котелке, а воспоминание о добром друге семьи и вовсе заставило улыбнуться.
Это особенно важно в условиях динамичной современной жизни, которая вызывает в женщине
лишнее напряжение.
Прыжок серны грациозен потому, что она совершает его без малейшего
лишнего напряжения; всё её мускулы дают строго целесообразную работу; малейшая частица энергии не пропадает бесплодно.
До сих пор в воспитании детей часто принято избегать обсуждения неприятных тем из-за предположения, что это только создаст
лишнее напряжение, а если молчать – всё останется как есть.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: сыропустный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
И чтобы не вызывать
лишнее напряжение в обществе, часто для бедняков накрывался отдельный стол на улице, в разы скромнее, но всё же.
Быстро реагируйте на письма, чтобы они не способствовали наполнению чаши и не добавляли
лишнего напряжения.
Но мы сначала вспомним последовательность операций, затем выполним
лишнее напряжение, а потом уже начнём дорасслаблять.
– К тому же глубокое знание истории не только позволит без
лишнего напряжения справиться с зачетно-экзаменационной сессией, но и, представьте, может сильно пригодиться даже в личной жизни!
Так, мы без
лишнего напряжения проберёмся внутрь и узнаем, что хотим.
Гибкость позволяет легче справляться со стрессом, так как при изменении ситуации можно без
лишнего напряжения адаптироваться к новым условиям и продолжить работу в соответствии с новыми приоритетами.
С каждым выдохом тело расслабляется всё больше,
лишнее напряжение уходит.
Когда вы достигнете продвинутого уровня тренировки, целесообразным будет несколько видоизменять скорость выполнения, чтобы дать мышцам
лишнее напряжение.
Но именно в работе с психологом спортсмен учится управлять своими эмоциями, якорит своё успешное состояние, делает дыхательные техники, чтобы убрать
лишнее напряжение.
Тут вообще уже не было ничего сложного, и вполне без каких-либо
лишних напряжений я получил снова ещё одну тройку в виде 3,4 баллов.
Так как они связаны с разным стилем дыхания, с разным ритмом, с разными вдохами и выдохами, то по-разному включаются мышцы – вдыхатели и выдыхатели (а в них не должно быть
лишнего напряжения).
Всё это способствует более свободному, без
лишнего напряжения выполнению упражнений.
Умение смотреть на мир чуточку иначе, и находить в совершенно банальных, или даже критических ситуациях, смешное, или хотя бы жизнерадостное, делает нас защищёнными от чрезмерных нагрузок окружающего мира и помогает скидывать через смех или улыбку
лишнее напряжение.
Произнесла вслух: «Пусть мир изменится и начнёт уважать ведьм». Выдохнула
лишнее напряжение, легла на пол и закрыла глаза. «Стоп», – произнесла я.
Сброс
лишнего напряжения, безусловно, полезен, но для психотерапии этого недостаточно, поскольку проблема состоит не в наличии перенапряжения как таковом, а в том, как это перенапряжение образуется – в значениях, которые являются основой для накопления напряжения: мы откликаемся не на факты, а на значение этих фактов для нас.
Жизненные трудности и проблемы отойдут на второй план и станут восприниматься вами спокойнее,
лишнее напряжение исчезнет.
Таким образом, читатель сможет последовательно, по нарастающей вникнуть в различные аспекты и без
лишнего напряжения овладеть этими темами на хорошем уровне.
В свете быстрого освоения галактики, таких вопросов становилось всё больше и приходилось их быстро решать в самом зачатке, не допуская
лишнего напряжения, в разномастном скоплении новых цивилизаций.
Они способны без
лишнего напряжения выражать свои эмоции и поддерживать детей в трудные моменты.
Оставайся в этой позе 5—7 глубоких вдохов, с каждым выдохом отпуская
лишнее напряжение.
И политики с идеологией не стоило касаться, дабы меж нами не возникало
лишнего напряжения.
Часто тупо и невпопад, но это помогало стравить
лишнее напряжение и хорошо делать дело.
– У него несколько иной жизненный путь, – пробулькал старший гость. – Поэтому
лишнее напряжение ему ни к чему. Очень вовремя ты, пришелец, успел сдаться.
Если русским известны эти узлы, то именно поэтому они и воздерживаются и стараются не создавать там
лишнего напряжения.
В любой сдержанности нужна отдушина несдержанности, чтобы было куда отводить
лишнее напряжение системы.
– Переключаю, – с облегчением, что вызов не вызвал
лишнего напряжения служебных обязанностей, ответила оператор.
Со временем
лишнее напряжение ушло, но груз ответственности остался.
Возникнет совершенно
лишнее напряжение между нашими странами.
Лишнее напряжение связок перед концертом вредно.
Из-за неестественного положения шея начинала затекать, так что она решила отойти, чтобы без
лишнего напряжения следить за свидетелем.
Это включает в себя нечестность (особенно с собой), избегание
лишнего напряжения, манипуляции, оправдания – всё, что подпитывает употребление.
Высокая, в хороших сапогах и, похоже, с хорошо сбалансированным рюкзаком, но на парапете
лишнее напряжение мускулов будет работать против неё.
Лишнее напряжение власть имущих нам ни к чему.
Отметила лишь, что в этом месяце его потребность сбросить
лишнее напряжение наступило намного раньше обычного.
В груди теплеет, и я незаметно пытаюсь проморгаться и выпустить с выдохом
лишнее напряжение.
Иерархия снимает
лишнее напряжение в группе, каждый знает своё место, не надо постоянно что-то кому-то доказывать.
– Хотел предложить вам способ сбросить
лишнее напряжение после работы, – приветливо отзывается он.
Лёгкость – это искусство видеть суть и избегать
лишнего напряжения.
Я зашла сюда без него, чтобы не настроить вас против себя и не добавлять
лишнего напряжения.
Устранение этого барьера поможет снять
лишнее напряжение, которое неминуемо наступит в тот моммент, когда вы начнёте говорить на новом для себя языке.