Если в голову приходят
мысли типа «хотел быть космонавтом или продавцом мороженого», не останавливайся, продолжай внимательно рассматривать себя в детстве.
Если у вас в голове постоянно крутится
мысль типа: «Денег нет и не будет», то именно такое событие вы себе сформируете.
Мозг может генерировать лишь очень простые
мысли типа, как перевернуть страницы читаемой книги или помешать сахар в стакане.
Как только в вашей голове появляются
мысли типа: «Я безнадёжен, зол, разочарован, завистлив, напуган, я жертва» – жизнь начинает бить вас.
У них возникают
мысли типа: «Если я могу сделать это сам, зачем я буду напрягать кого-то ещё», «Да, мне нужна помощь, но у меня нет на это денег», «Никто лучше меня это не сделает».
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: багриться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Избегайте
мыслей типа «Наверное, ничего не выйдет».
Вот так, звеня и подбадривая умными
мыслями типа: «Сначала пересчитай, а потом доверяй», или «Сделал дело, бери оплату смело» гномы проводили нас до дверей.
Ну а если в голове прозвучала
мысль типа «Зачем я туда иду?!», пусть даже «условно бесплатно» – смело разворачивайтесь в любом другом направлении, но обязательно идите в новом.
Например, если во время отдыха в кресле вам на руку села оса, у вас могут появиться тревожные
мысли типа «я не хочу, чтобы меня ужалили».
Без всяких пафосных
мыслей типа: какое счастье, что я пришёл на этот свет!
Для изучения крупных культурных эпох крайне характерен ход
мысли типа «от зрелости к зачатию».
Старайтесь на протяжении всей работы над книгой отслеживать
мысли типа «как же много мне всего в себе надо изменить» и «я слишком глубоко зарылась, я никогда не справлюсь», потому что это не что иное, как способ впадать в роль жертвы и снова никуда не двигаться.
В моей голове пронеслись десятки
мыслей типа “– Ты подвёл всех -”, “ – Ты недостоин быть …. – ” и так далее… .
Такие люди попадаются в ловушку
мыслей типа «я займусь никсеном после того, как закрою все рабочие дела, приведу дом в идеальное состояние, приготовлю ужин из пяти блюд и уложу детей спать».
То и дело в её голове мелькали неприятные
мысли типа: «Поддавшись искушению, не избежишь неприятностей».
Быстрая последовательность
мыслей типа «я должен отыграться» и «правильно будет ударить её» может выливаться в физическое насилие.
Все, кто произносил такие слова, хотели от меня отделаться, и пытались внушить, что я глупый, безнравственный и не способный абстрактно
мыслить тип.
И не бери в голову дурных
мыслей типа штурма или авиаудара.
Самочувствие его пришло в норму, и вместе с ним в голову полезли разные дурацкие
мысли типа: помыть посуду, подмести пол и так далее.
Хоть в голове и вертелась
мысль типа «Сам напросился», но тем не менее я получал вполне осязаемое удовольствие от нахождения рядом с ней.
Она решила выбросить из головы всякие обывательские
мысли типа «Какое моё дело!» да «Пусть милиция разбирается, им за это деньги платят!» и как всякий честный гражданин помочь милиции найти убийцу.
Тот стоял с крайне независимым видом, словно проецируя окружающим
мысль типа: «Если вы уж решили быть идиотами, так я вам в этом совершенно не помощник».
В хозяйственной подсобке беру ведро и лопату, на дрожащих ногах скатываюсь по лестнице, во дворе перебежками добираюсь до курилки под открытым небом, где стоит огромный ящик с песком у стенда с противопожарными инструментами, в частности, с гигантской не то секирой, не то алебардой, наводящей меня на разные посторонние
мысли типа убью-ненавижу.
Я, как обычно, был погружён в собственные
мысли типа «Есть дружба между мужчиной и женщиной», а жена вертела хорошенькой головкой в разные стороны, чисто по женски комментируя происходящее вокруг.
Мои
мысли типа заметались.
Иногда приходили пустяковые
мысли типа грязного нижнего белья и опасения пролежней, но быстро уходили, вытесняемые другими, тяжёлыми, тягучими.
Меня не терзали
мысли типа: «Вот я сижу в её комнате живой и здоровый, а она уже никогда не войдёт сюда и не раздёрнет шторы навстречу первым солнечным лучам».
Танцевать лучше с закрытыми глазами, концентрируясь на потоке и отключая
мысли типа такой: «И что я делаю среди этих сектантов?» Попробуйте отдаться танцу всем своим существом.
В последнее время всё чаще эмоции становятся путеводной звездой, песни и фильмы буквально пропитаны
мыслями типа: «Если ты чувствуешь себя хорошо от этого, тогда делай это».
В голове вертелись пафосные
мысли типа «ну всё… либо разбогатею, либо сяду», а в грудной клетке что-то настойчиво зудело.
И, поставив погромче Smells Like Teen Spirit, они бы выбросили из головы все настораживающие
мысли типа: «А не заняться ли чем-нибудь попроще?» И всё.
Если же вы не допустите
мыслей типа «Эта тварь не должна была наступать мне на ногу!» или «Как ужасно, что это со мной произошло!», то вскоре забудете о том, что вам наступили на ногу.
И всё без заклинаний, а только силой
мысли типа…
Внутренний стыд приводил к самоизоляции и самоуничижающим
мыслям типа: «Значит, я ни на что не гожусь»или «Я сама виновата».
– Тю, да я тебя про весь магазин спрашиваю! – всплеснула руками гномка. – А на мне гармонизатор мозговых волн. Успокаивает
мысли типа, расслабляет голову…
Хотя крамольные
мысли типа «а может, ну её, эту игру» периодически закрадывались в мою голову, но я их упорно прогоняла прочь.
Полезно также работать над своим внутренним диалогом – избавляться от регулярных
мыслей типа "я некрасивый/ая", "моё тело уродливое" и заменять их на позитивные установки.
Обычно в такие моменты я успокаиваю себя тем, что возню нехороших
мыслей типа «Вот урод» устраивает не сердце, а миндалевидное тело в мозге, то самое, отвечающее за страхи и эмоции.
Если у вас в голове постоянно крутится
мысль типа: «Денег нет, и не будет», то вам вряд ли что поможет, потому как вы сами формируете все события своей жизни – своими мыслями в том числе.
Избегайте
мыслей типа «Я отстающий».
В голове звучат
мысли типа «вдруг скажу что-то не то» или «что обо мне подумают».
В голову откуда-то из подсознания пытался выбраться в сопровождении глупых
мыслей типа «а вдруг…», «а что, если…» холодок страха, заставляющий тревожно колотиться сердце…
Кто-то из лишённых таланта бездарностей, которые делают пять ошибок в слове «корова» и не способны выразить в одном предложении самую простую
мысль типа «мама мыла раму»?!
В такие моменты, называемые кризисом, главное не отчаиваться; лично мне в голову сразу лезут дурные
мысли типа «неужто мне это не под силу», «может я и вправду такой бездарный», но вдруг вспоминаю, что у всех на пути бывают трудности, и я просто меняю с привычной рабочей на праздничную обстановку – к примеру, заглядываю в бар.