Упражнения комплекса могут успешно использоваться как для поддержания здоровья, так и для обучения
навыкам самообороны.
– Каждая девушка должна владеть
навыками самообороны. Как раз вот из-за таких нахалов.
Шестичасовая утренняя программа предназначалась для группы первой ступени – гражданских лиц, которые хотят научиться
навыкам самообороны.
Основная цель занятий тайцзицюань – поддержание здоровья, устранение болезней и обретение долголетия, а также приобретение базовых
навыков самообороны.
Кроме всего прочего бокс помогает приобрести полезные прикладные
навыки самообороны, а это формирует чувство защищённости, уверености в себе и своих силах, повышает уровень самооценки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: высвистеть — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Это касается и военнослужащих, выполняющих боевые задачи, и людей, нарабатывающих
навыки самообороны, и спортсменов, сражающихся за высокие результаты.
Всем остальным, вынужденным передвигаться по тёмным улицам, жить в небольших рабочих городках, да и просто существовать в сложном, непредсказуемом мире,
навыки самообороны просто необходимы.
Но при этом основной побудительной причиной, заставляющей каждый год миллионы людей записываться в школы боевых искусств по всему миру, является желание овладеть
навыками самообороны, чтобы научиться эффективно противостоять любому проявлению агрессии по отношению к себе, своим близким и просто окружающим нас людям.
Немаловажным фактором разминки является и предупреждение травматизма во время тренировки, ведь мы занимаемся с целью укрепить здоровье и приобрести
навыки самообороны, а не нанести ущерб своему организму.
Всех хранителей обучают
навыкам самообороны.
Освоить
навыки самообороны не сложно, а пригодятся они и на улице, и в офисе.
– На закате – общий сбор и отработка
навыков самообороны!
В телах некоторых из таких форм ты недавно отрабатывал
навыки самообороны.
Этого профессора не снисходил ни мой возраст, ни пол, ни отсутствие примитивных
навыков самообороны.
Вместе с тем значительно растёт массовый интерес молодёжи к занятиям боксом, много молодых людей хочет изучать этот вид спорта для повышения уровня своего физического развития, приобретения
навыков самообороны и уверенности в себе.
Даже имевшие некоторые
навыки самообороны женщины не могли справиться с этими громилами.
Вот и пригодились
навыки самообороны, на которых так настаивал отец.
– У вас есть какие-нибудь
навыки самообороны? Дзюдо? Карате?
Во время занятия спортом, особенно в период обучения в военной академии, прикладывал достаточно усилий для овладения
навыками самообороны.
И попал я под могучий пресс армейского начальственного беспредела: придиркам не было числа, из нарядов вне очереди я не вылезал, но, когда за отказ чистить сортир лейтенант смазал мне в челюсть, я снова припомнил
навыки самообороны без оружия и в полной мере их применил.
– Надеюсь, вы достаточно разумные люди, чтобы понимать, что за отведённое нам время вы не сможете овладеть никакими серьёзными
навыками самообороны, поэтому мы будем изучать с вами несколько простых, но достаточно эффективных приёмов для того, чтобы отбиться от какого-нибудь пьяного наркомана.
Для неё я подходил идеально, во-первых, каким бы я не был полицейским
навыки самообороны у меня сохранились, во-вторых, я сидел, а значит, имел опыт общения с нежелательными элементами, ну и, в-третьих, раз это была единственная доступная для меня работа, то мой босс большой скряга имел возможность ловко экономить на моей зарплате.
Он прекрасно понимал, что в тюрьме мужчине ростом метр семьдесят пять весом шестьдесят пять килограммов с отсутствующими
навыками самообороны придётся несладко.
Получить
навыки самообороны, регулярно проверять замки в своей квартире, не ходить одному по тёмным улицам.
Минимальные
навыки самообороны прививали всем без исключения девушкам.
– Учтите, я проходил
навыки самообороны в замкнутом пространстве, да и не ребёнок я уже.
Вы привели ему своего сына и он с удовольствием научит его основным
навыкам самообороны.
Из всего того, что требовалось, а именно знания упк рф, ук рф,гк рф, знание компьютера, закона о прохождении службы в полиции, огневую подготовку
навыки самообороны он умел только смотреть гороскопы и играть в «Живых трупов».
– Если ваши
навыки самообороны столь плохи, то думаю, я просто обязан буду настаивать на индивидуальных занятиях.
Нет, этот новый мир совсем не безопасен, и если раньше мне казалось, что вопрос с моими
навыками самообороны можно отложить, то теперь я уверен: с этим нужно разбираться и как можно скорее.
Он хорошо помнил
навыки самообороны, крепко вколоченные ему в голову строгим инструктором, а натренированные изнурительным трудом мышцы его ни разу не подводили, но поможет ли это в схватке с диким и сильным на вид существом?
Когда у тебя нет
навыков самообороны, а охранник в отделении такой, что его могла бы уделать и моя бабуля, то чувствуешь себя немного незащищённым.
Не увидев ничего, с чем бы не помогли справиться
навыки самообороны, девушка мысленно проговорила гневную тираду и твёрдо двинулась к хозяину квартиры.
То есть женщина перестаёт следить за собой, своей внешностью, допускает бранную речь и хабалистое поведение, а мужчина не занимается спортом, не поддерживает
навыки самообороны, отстраняется от решения вопросов.
Оно и понятно – профессионалка с прекрасными
навыками самообороны.
Навыки самообороны быстро забываются.
Никто из них не набрался ни ума, ни жизненного опыта, не нарастил мышц, не приобрёл хотя бы элементарных
навыков самообороны.
И тут я мгновенно осознал, что все мои
навыки самообороны совершенно не годятся в схватке против меча.
Против такого никаких шансов с моими-то посредственными
навыками самообороны.
Обладать
навыками самообороны, значит иметь подготовленное тело и психику, уметь быстро принимать правильные решения в самых непростых (и особенно – нестандартных) ситуациях.
Но при этом основной побудительной причиной, заставляющей каждый год миллионы людей записываться в школы боевых искусств по всему миру, является желание овладеть
навыками самообороны, чтобы научиться эффективно противостоять любому проявлению агрессии по отношению к себе, своим близким и просто к окружающим нас людям.
Кикбоксинг K-1 также обучает
навыкам самообороны, которые могут повысить уверенность в себе и обеспечить чувство безопасности [2].
Меня там приняли, как родную, и оказалось, что кто-то проплатил моё обучение
навыкам самообороны.
Он умел хорошо стрелять, владел
навыками самообороны.
Предок сумел вырваться от них, но принял решение научиться
навыкам самообороны.