Даже
небольшие действия могут иметь далеко идущие последствия.
Задача данного издания состоит в том, чтобы помочь вам выявить важные
небольшие действия и встроить их в ежедневный график – не ощущая перегруза от этих перемен.
Но всё равно я начинаю утро с серии
небольших действий, напрямую связанных с важными для меня целями.
Жизнь каждого из нас складывается из миллиона
небольших действий, и то, куда мы направляем внимание, на что тратим свои усилия и чем ежедневно занимаемся, определяет нашу судьбу.
Если вы готовы выявлять
небольшие действия, которые преобразят вашу жизнь, читайте дальше – и откройте для себя силу маленьких шагов.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пырснуть — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Хуже того, на
небольшие действия часто закрывают глаза, поскольку они легки.
Лучше разбить
небольшие действия на группы, используя метод блоков.
Если вы ответите на следующие 12 вопросов, то сможете наметить
небольшие действия, которые станут частью вашего расписания.
Всё это абсолютно реально: стоит только начать совершать
небольшие действия.
Небольшие действия хороши лёгкостью выполнения.
Часть I (та, которую вы читаете) объясняет, что такое блоки привычек, а также почему
небольшие действия важны.
Эти
небольшие действия помогут укрепить связь, а со временем вы заметите, что отношения стали более тёплыми и доверительными.
Конечно, нельзя измениться в один момент, как нельзя воспринимать всё вокруг только позитивно, но я верю, что и
небольшие действия принесут плоды.
Когда мы выполняем мелкие задачи, одно
небольшое действие тянет за собой следующее – и вот вы уже втягиваетесь в игру, видите прогресс и хотите двигаться дальше.
Однако его ключевая суть в том, чтобы сократить общее время уборки: если вы систематически каждый день будете выполнять
небольшие действия и затрачивать на наведение порядка 10–15 минут в перерывах между делами, ваше жилое пространство максимально долго сохранит презентабельный вид, а время на итоговую еженедельную уборку сократится вдвое.
Достаточно сделать
небольшое действие.
Регулярные
небольшие действия складываются в привычку мужества.Когда придёт время для крупных испытаний, вы будете готовы к ним.
Тогда человек, совершивший
небольшое действие, обретя к вам доверие, готов на большие поступки и материальные вложения.
Каким бы сверхбыстрым ни был самолёт, вам перед поездкой необходимо совершить ряд
небольших действий: собрать вещи, вызвать такси до аэропорта, купить билет, получить загранпаспорт, пройти контроль и досмотр, сдать багаж и т.д.
Регулярное выполнение
небольших действий, например, составления и анализа опросников, позволит произвести оценку импакта без сильных потрясений для команды и бюджета.
Но даже такое
небольшое действие вызвало сильную боль в каждой частице тела.
Определение: Аргумент, утверждающий, что одно относительно
небольшое действие неизбежно приведёт к цепочке связанных событий, результатом которых будет некий значительный (часто негативный) эффект.
Составьте план: запишите три
небольших действия, которые вы хотите сделать для себя в ближайшем будущем (убедитесь, что на это есть силы и время).
Придумай список
небольших действий, которые тебе немного некомфортно и страшно делать.
Со временем эти
небольшие действия объединяются, укрепляя нашу силу воли и способствуя устойчивости, которая отражается на каждом аспекте нашей жизни.
Успех – это результат
небольших действий, которые ты выполняешь каждый день.
То, как из-за моих
небольших действий напрягались его мышцы – отдельный вид душевного удовольствия.
Важно осознавать, что даже
небольшие действия способны варьировать масштаб воздействия, который мы оказываем на порядок и гармонию в своей жизни.
Чтобы стать более уверенным, нужно научиться говорить себе «я могу», «я достоин», «я справлюсь» подкрепляя эти слова
небольшими действиями – и постепенно эти слова начнут работать, как установка.
Нужно
небольшое действие, чтоб выявить все зло-намеренье, реальные фигуры мятежа.
Прозвучало это действительно в стиле «психо»: мне предстояло задумывать
небольшие действия, а затем с основательной точностью претворять их в жизнь.
Как можно легко придать
небольшому действию отсылку или смысл, иной раз просто перенасытить строку.
Достаточно
небольшого действия и человек уже счастлив, потому что чувствительность рецепторов к «гормонам счастья» очень высока.
Даже
небольшие действия могут привести к большим переменам.
Когда вы будете регулярно выполнять
небольшие действия, это станет частью вашей рутины, что в свою очередь поможет вам достигать больших результатов.
После того, как полежишь, нужно совершать
небольшие действия.
Это может быть серия
небольших действий, которые помогают вам настроиться на продуктивный день: зарядка, медитация, чтение, завтрак.
Наша жизнь складывается из миллиона
небольших действий, и то, куда мы направляем наше внимание, то, на что тратим свои усилия и куда направляем действия каждый день, определяет нашу судьбу.
Общая идея заключается в следующем: вы делаете
небольшое действие каждый день в течение 30 минут, а затем, по мере повышения результата, его усложняете.
Попросту говоря,
небольшое действие может привести к значительным результатам.
Если вы будете стабильно выполнять
небольшие действия, мозг привыкнет и внесёт эти действия в свою зону комфорта, после чего вы не будете испытывать сопротивление.
Давать возможность здоровой руке совершать
небольшие действия, участвовать в процессе самообслуживания пациента.