Гречка даёт
ощущение сытости и одновременно очищает организм.
При сравнительно малом количестве калорий бобовые создают
ощущение сытости, поскольку содержат очень много непереваримых волокон.
При составлении меню обеда организаторы праздника всегда должны помнить, что максимальную пользу человек получает только тогда, когда набор блюд и их количество вызовут приятное
ощущение сытости, но отнюдь не пресыщения.
Они не дают длительного
ощущения сытости, быстро усваиваются.
Он ел и чувствовал, как блаженное
ощущение сытости разливается по всему телу.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: мокротный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Кроме того, лёгкая перевариваемость плодов и способность вызывать
ощущение сытости обеспечивают значительную разгрузку организма.
Это поможет сохранить
ощущение сытости и не испытывать голода.
Когда вы тщательно пережёвываете каждый кусочек еды,
ощущение сытости наступает гораздо быстрее.
Стало появляться
ощущение сытости гораздо раньше.
Отчасти это связано с тем, что приток крови перенаправляется от мозга к пищеварительной системе, а отчасти с тем, что химические вещества, которые поступают в мозг, поддерживают
ощущение сытости, спокойствия и безмятежности.
Многим людям, склонным к полноте, а также ведущим малоподвижный образ жизни, овощи могут помочь получить
ощущение сытости, но вместе с тем потребление даже большого количества овощных блюд не позволит превысить суточную норму калорий.
Жиры заменяют углеводами, потому что и те, и другие сообщают человеку
ощущение сытости (наполненности).
Однако следует отметить, что мозг, не получающий достаточного количества питательных веществ, может испытывать трудности с восприятием сигналов голода, а замедленное опорожнение желудка, которое может привести к постоянному
ощущению сытости, не укажет точного момента, когда следует прекратить приём пищи.
Они надолго оставляют
ощущение сытости и помогают отказаться от вредных перекусов.
Учёные считают, что если на завершение приёма пищи уходит не менее 20–30 минут, то организм успевает выработать гормоны, способствующие
ощущению сытости.
К сожалению, это не продлевает
ощущение сытости и не упрощает похудение.
Однако в животе очень быстро возникло подзабытое
ощущение сытости.
Наевшись до отвала, старик вздохнул, вытер руки о голые колени и задумчиво посмотрел на море. С
ощущением сытости нахлынули воспоминания.
Две рыбки размером с половину моего мизинца особого
ощущения сытости не дали.
А ведь диетологи пишут, что она даёт долгое
ощущение сытости!
Было удивительно приятно почувствовать давно забытое
ощущение сытости.
Потребление умеренного количества полезных жиров в рамках сбалансированной диеты может способствовать
ощущению сытости и потенциально способствовать усилиям по снижению веса.
Кроме того, клетчатка обеспечивает
ощущение сытости, что помогает контролировать аппетит и уменьшать количество потребляемых калорий.
Завтрак состоял из двух блюд, которые откусывались поочерёдно и, смешиваясь во рту, превращались в сытный экстракт, дающий
ощущение сытости долгие восемь часов.
Через 10-15 минут
ощущение сытости вас настигнет.
Такой крахмал не переваривается в тонком отделе кишечника, благодаря чему дольше сохраняется
ощущение сытости.
Общее
ощущение сытости и терпения.
Меня наполняет
ощущение сытости.
Кроме того, кефир усиливает
ощущение сытости, что в свою очередь помогает контролировать аппетит и уменьшить объём порций.
Пищевые волокна придают
ощущение сытости и могут помочь контролировать аппетит, что способствует поддержанию здорового веса.
Овсянка является отличным продуктом для похудения, так как она способствует созданию
ощущения сытости на длительное время, что помогает контролировать количество потребляемой пищи.
Организм «знает»: сейчас я съем эту пищу и ощущение голода, – интерпретируемое как угроза жизни – , сменится
ощущением сытости, – интерпретируемым как продление здорового существования.
Она приятно согревала изнутри,
ощущение сытости успокоило ещё больше.
У человека с лишним весом чувство голода возникает чаще,
ощущение сытости запаздывает, вот полный человек и готов есть всегда, когда видит пищу или чувствует её запахи.
Но самое главное и самое печальное последствие быстрой еды – отсутствие шансов на второй механизм насыщения, который обычно и даёт стойкое
ощущение сытости.
А расщепление полисахаридов (крахмал, клетчатка, пищевые волокна) требует времени, благодаря чему мы испытываем продолжительное
ощущение сытости.
Ощущение сытости привело к тому, что меня сразу склонило в сон.
Учёные утверждают, что завтрак способствует повышению
ощущения сытости, снижению суточного потребления калорий, улучшению качества питания, поскольку завтрак часто содержит больше клетчатки и питательных веществ.
Главным образом это происходит за счёт повышения вкусовых качеств потребляемой пищи, увеличения аппетита и уменьшения продолжительности
ощущения сытости.
Очередные часовые с копьями подошли уже в темноте – полупьяные от редкого и счастливого
ощущения сытости, шатаясь и размахивая ключами, – и упали, споткнувшись о лежащего крокодила.
Вычисляется общий объём продуктов по отношению к полости желудка, планируя
ощущение сытости.
На берегу росли деревья-великаны, образуя тень и прохладу, в которой отдыхали грандиозных размеров зауроподы, наслаждающиеся
ощущением сытости.
Протоастр наслаждался
ощущением сытости.
Есть надо неизменно по чуть-чуть, тогда быстрее приходит
ощущение сытости.
Оно может дать только чувство наполненности желудка и ложное
ощущение сытости.
Что интересно – встаёшь из-за стола с полным желудком, через 15 минут
ощущение сытости проходит, а ещё через 15 уже мог бы съесть то же самое ещё раз.
Возникало странное
ощущение сытости – приятное и пугающее одновременно.
К тому же они дают большее
ощущение сытости при меньшем количестве.
Давно она не испытывала
ощущения сытости.
Расправившись с пищей, почувствовал, как блаженное
ощущение сытости разливается по всему телу.