ПОВОЛО́ЧЬ, -локу́, -лочёшь, -локу́т; прош. поволо́к, -ла́, -ло́; прич. страд. прош. поволочённый, -чён, -чена́, -чено́; сов., перех. Разг. Начать волочь. (Малый академический словарь, МАС)
ПЛА́ХА, -и, ж. 1. Кусок бревна, расколотого пополам. (Малый академический словарь, МАС)
ПОВОЛО́ЧЬ, -локу́, -лочёшь, -локу́т; прош. поволо́к, -ла́, -ло́; прич. страд. прош. поволочённый, -чён, -чена́, -чено́; сов., перех. Разг. Начать волочь.
Все значения слова «поволочь»ПЛА́ХА, -и, ж. 1. Кусок бревна, расколотого пополам.
Все значения слова «плаха»Кто-то подхватил её под руки и куда-то поволок, и ей ничего не оставалось, как смириться с происходящим.
Собственно набивание – на толстой деревянной плахе, сидя, положив её на колени, а постановка удара с формированием единственно правильного положения всей руки – на описанных выше увесистых мешках.