ПОКРЯ́ХТЫВАТЬ, -аю, -аешь; несов. Разг. Время от времени, слегка кряхтеть. (Малый академический словарь, МАС)
УСИ́ЛИЕ, -я, ср. Физическое, умственное, душевное и т. п. напряжение, необходимое для чего-л. Мышечное усилие. Усилие воли. (Малый академический словарь, МАС)
ПОКРЯ́ХТЫВАТЬ, -аю, -аешь; несов. Разг. Время от времени, слегка кряхтеть.
Все значения слова «покряхтывать»УСИ́ЛИЕ, -я, ср. Физическое, умственное, душевное и т. п. напряжение, необходимое для чего-л. Мышечное усилие. Усилие воли.
Все значения слова «усилие»