Предложения со словосочетанием «полноценный сон»
Врачи говорят, что здоровому человеку необходимо от семи до девяти часов полноценного сна, чтобы восстановиться. Не раз-два в месяц, а каждую ночь!
В теле чувствовалась некоторая усталость, ведь обучение в капсуле не заменяет полноценного сна, но общее состояние было нормальным.
Понимание того, как работают эти фазы, помогает осознать важность полноценного сна.
Поэтому, для спортсменов и людей, активно занимающихся фитнесом, полноценный сон становится неотъемлемой частью тренировочного процесса.
Полноценный сон является жизненно важным условием для скорейшего восстановления.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: бесстолпный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Таким образом, достаточный и полноценный сон способствует не только восстановлению сил, но и поддержанию здоровья на клеточном уровне.
В этой главе рассмотрим, как организованный и полноценный сон может стать основой для улучшения мужских показателей во всех сферах – от спортивных достижений до профессиональной реализации.
Не стоит недооценивать значение полноценного сна, который восстанавливает силы и помогает организму адаптироваться к стрессовым обстоятельствам.
Даже учитывая их путешествие, отсутствие полноценного сна и регулярного питания, такой усталости неоткуда было взяться.
– Если не выспитесь, завтра не будет сил на новые свершения и злодейства. Да, вы сильная и молодая, но здоровый полноценный сон очень важен.
И наоборот, если вы регулярно плохо питаетесь и редко высыпаетесь, то один хороший обед или ночь полноценного сна не особо вам помогут.
Для улучшения памяти необходим полноценный сон и интеллектуальная деятельность.
То, что происходило дальше, сложно назвать полноценным сном, такие изматывают, а не дарят бодрость.
– Ах да. Тяжёлые условия работы слесарем в университете требуют полноценного сна.
Поэтому полноценный сон для молодой мамы, особенно если у неё несколько детей, очень важен.
Обычно книги учат, как исправить детей, заставить их слушаться, как наладить полноценный сон, как помочь поступить в престижный университет и обеспечить им успех.
Стоит отметить, что, работая с тревогой, важно не упускать элементы заботы о телесном здоровье, а именно полноценный сон, физическую нагрузку, сбалансированное питание, поддержку в организме витаминов и минералов.
– Да куда уж хуже? Человеку нужен полноценный сон, а у тебя одно название. Отсюда и проблемы с лишним весом.
Получается, что при каждом полноценном сне человек видит несколько сновидений общей продолжительностью около полутора часов.
Хороший сон требует времени, у него свои стадии и особенности, и на полноценный сон требуется минимум три часа.
Как показывают исследования, у людей, которым не хватает полноценного сна, мозг работает неэффективно, а это может серьёзно влиять на точность их действий во время выполнения важной работы и на принятие решений.
И вновь мне не дали насладиться полноценным сном.
Другие полагают, что осознанные сновидения вредны для здоровья, потому как мешают полноценному сну.
Здоровый полноценный сон помогает избавиться от излишков жировой ткани.
Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и всего организма большое значение имеет полноценный сон, который должен быть достаточно длительным и глубоким.
Учёные проводили немало опытов, когда разными способами лишали людей этой фазы сна: либо будили их в момент вхождения в сновидения, либо не позволяли вообще заснуть, – и испытуемые становились медлительными или, наоборот, слишком взвинченными, неадекватно реагировали на раздражители, с трудом вспоминали какие-то известные вещи, им было тяжело учиться, они плохо могли использовать полученный ранее опыт, обычные несложные действия вызывали у них неуверенность в себе, при расчётах они постоянно сбивались, а ответы на вопросы требовали у них гораздо больше времени, чем у тех, кто спал полноценным сном.
Капнув немного эфирного масла на подушку малыша или с двух сторон на кровать, можно обеспечить ребёнку спокойный полноценный сон.
Расчётное время полноценного сна – около 7–8 часов.
Магами, которые не намерены девчонку отпускать, и он осознавал, почему, после дня полноценного сна и отдыха, когда их выпустили из библиотеки: ведьмочки с низким уровнем дара не призывают в качестве фамильяров драконов.
Да, парень не хотел возвращаться, не хотел быть серой краской в родной палитре, но единый вид своего города, своего дома наполнили его вдохновением, и пара ночей без полноценного сна уже не казались тяжёлой ношей.
Куда правильней будет, если вы ненавязчиво, но информативно объясните ребёнку, почему так важен полноценный сон.
Она посвежела, четыре часа полноценного сна привели её в благоприятное для восприятия окружающего мира расположение духа.
Кто – то из мудрых людей сказал, что полноценный сон делает красивую женщину ещё прекраснее, наверно, так оно и есть.
И только лишь в результате действия состояния полноценного сна без сновидений, достигаемого не с первой попытки, навь – уже на своём излёте – порождает шедевр.
Это самое важное для обеспечения полноценного сна.
Чувство усталости не всегда в тягость – иногда люди испытывают от него удовольствие и засыпают с наслаждением, инстинктивно чувствуя, насколько необходим и полезен для здоровья регулярный полноценный сон.
Одно из этих состояний подразумевает, что в сознании человека возникают некие образы, однако не так глубоко „погружён“ в них, как если бы видел полноценный сон.
Рекомендуется уделить большое внимание полноценному сну и качественной, здоровой пище.
Организм, лишённый полноценного сна, не в состоянии восстанавливаться ни физически, ни эмоционально.
– Да, вы правы, полноценный сон лучше всего приводит человека в норму.
Времени на трапезы и полноценный сон катастрофически не хватало.
Первая спокойная ночь и первый полноценный сон.
Все мечтают о свободном времени с учётом полноценного сна, гулянкам с семьёй и друзьями, чтением, занятиями спортом, но всё разбивается о скалы реальной жизни, ведь если у вас сейчас имеется недостаток времени, лучше ситуация уже не станет.
Интересно, что сразу же после пробуждения от полноценного сна мозг работает даже хуже, чем после целых суток проведённых без сна.
Очевидно, что за переутомление или отсутствие полноценного сна кожа (как, впрочем, и весь организм) не скажет «спасибо», напротив, она становится бледной, безжизненной, тусклой, приобретая болезненный оттенок от серого до болотистого.
Ему уже давно не удавалось отдохнуть полноценным сном, и сейчас ему оставалось лишь довольствоваться полусонным состоянием.
Его сбалансированный уровень обеспечивает качественный полноценный сон, улучшает восприятие информации и повышает концентрацию.
Во время этого тысячекилометрового марафона, вызванного сезонными климатическими изменениями, стая летит гораздо дольше, чем обычно, и в результате птицы не имеют возможности получить полноценный сон.
Его мечты ограничивались мирными буднями, без экстренных подъёмов, срочных вызовов и ещё нормальным полноценным сном.
Он способствует нормализации водно-солевого обмена, оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую и нервную системы, способствует глубокому полноценному сну, помогает при болезнях мочевыводящих путей.
Синонимы к словосочетанию «полноценный сон»
Сочетаемость слова «полноценный»
Сочетаемость слова «сон»
Значение слова «полноценный»
ПОЛНОЦЕ́ННЫЙ, -ая, -ое; -це́нен, -це́нна, -це́нно. 1. Имеющий полную, установленную ценность (о деньгах, валюте). Полноценная валюта. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «полноценный»
- Прекрасный ландшафт есть дело государственной важности. Он должен охраняться законом. Потому что он плодотворен, облагораживает человека, вызывает у него подъем душевных сил, успокаивает и создает то жизнеутверждающее состояние, без которого немыслим полноценный человек нашего времени.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «полноценный»
ПОЛНОЦЕ́ННЫЙ, -ая, -ое; -це́нен, -це́нна, -це́нно. 1. Имеющий полную, установленную ценность (о деньгах, валюте). Полноценная валюта.
Все значения слова «полноценный»Значение слова «сон»
СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»