Специалисты в сфере нейронаук обнаружили, что муки социального отвержения активируют зону передней
поясной коры – тот же участок мозга, который отвечает за переживание физической боли.
Это специализированные клетки, обнаруженные в трёх очень ограниченных областях человеческого мозга – передней
поясной коре, островковой доле и дорсолатеральной префронтальной коре.
Учёные установили, что медитация улучшила состояние так называемого белого вещества, которое соединяет переднюю
поясную кору с другими отделами головного мозга.
Поясная кора – это прослойка между директором (префронтальной корой) и остальными отделами компании (лимбической системой).
При положительном настроении эта же извилина активно включается в работу с передней и задней
поясной корой головного мозга (обе являются частью системы вознаграждения) и супрамаргинальной извилиной (участвует в выражении восхищения и сострадания).
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: монофокальный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Помимо лекарств, снижению остроты симптомов депрессии способствует также стимуляция передней
поясной коры электрическими разрядами.
К примеру, один ген, участвующий в функционировании серотониновых нейронных цепей, сильно влияет на развитие передней
поясной коры и её взаимодействие с миндалевидным телом.
Поясная кора отвечает за внимание и концентрацию – это необходимые качества для преодолений депрессивных состояний.
Поясная кора – это большая зона мозга, расположенная над мозолистым телом.
Во всех этих трудностях смело можно винить
поясную кору, особенно переднюю её часть.
За эти функции отвечает несколько отделов мозга, а именно дорсолатеральная префронтальная кора, передняя
поясная кора, орбитофронтальная кора, дополнительная моторная область и моторные зоны поясной коры.
И действительно, как мы увидим, успешное лечение антидепрессантами сопряжено со снижением активности в одном участке этой области – подколенной зоне передней
поясной коры.
Новые раздражители попадают в переднюю
поясную кору мозга, где также находится центр по обнаружению ошибок или несоответствие ожиданиям.
Самое интересное, что позитивный нейромедиатор серотонин накапливается в основном в передней
поясной коре.
Эта сеть включает в себя переднюю область островка, дорсальную переднюю
поясную кору, а также три подкорковые структуры – вентральное полосатое тело, чёрную субстанцию и вентральную область покрышки.
Передняя
поясная кора сверху закрыта префронтальной корой, с которой активно взаимодействует.
Она в уровне активности медиальной префронтальной коры и передней
поясной коры.
Хорошие воспоминания увеличивают выработку серотонина в передней
поясной коре.
Активность передней
поясной коры, проявляемая мозгом во время депрессии, и становится причиной, что в подобных состояниях вы сосредоточиваете внимание на негативе.
Этот отдел мозга, распознающий новые раздражители, называется передней
поясной корой, в которой также, считают учёные, находится система, обнаруживающая ошибки и чувствующая боль.
То есть исследование функционирования передней
поясной коры поможет определить, на кого тот или иной препарат окажет позитивное воздействие, а на кого – нет.
Исходя из ситуации, наша система предупреждений – охрана – активизируется передней
поясной корой, миндалевидным телом или даже гиппокампом.
Хотя есть иные методы позитивного влияния на переднюю
поясную кору.
Переднюю
поясную кору можно сравнить с монитором компьютера.
Передняя
поясная кора включается в работу в том случае, если человек вместо ожидаемых привычных сигналов замечает нечто необычное.
В мозге это выражается следующим образом: повышенная активность миндалевидного тела, которое отвечает за эмоции, способна поменять объект внимания, контролируемый передней
поясной корой, а также вызвать изменения в привычках, за которые отвечает полосатое тело.
Более плотной стала и передняя
поясная кора – часть головного мозга, расположенная за лобными долями: её связывают с функциями саморегуляции, такими как концентрация внимания и когнитивная гибкость.
Передняя
поясная кора (мы ещё поговорим про неё в следующей главе) контролирует внимание и запрограммирована на выявление проблем.
Данная система широко известна как «быстрое мышление», она активирует островковую долю головного мозга, переднюю
поясную кору и части лимбической системы.
Сгенерировав сигнал опасности, нейроматрикс активирует переднюю часть
поясной коры.
Лимбическая система состоит из четырёх органов: гипоталамуса, миндалевидного тела, гиппокампа и
поясной коры.
Также исследования показали, что у билингвов больше белого вещества в передней
поясной коре и они менее подвержены старческому слабоумию.
Она так и называется – передняя
поясная кора.
Но если вы разочарованы (может, у подруги в тот день было плохое настроение),
поясная кора отправляет сигнал, который приводит к снижению уровня дофамина.
Поясная кора, а точнее, передняя поясная извилина (ППИ), или дорсальная передняя поясная кора (ДППК), участвует в мониторинге конфликтов, обнаружении ошибок и саморегуляции, включая регулирование эмоций и мыслей.
Передняя область
поясной коры, при нарушениях работы, влияет на то, что мозг «застревает» в системе ошибок- «что то не так», «я делаю всё неправильно».
Скорее всего, подобная реакция – заслуга блуждающего нерва, передней
поясной коры головного мозга и периакведуктального серого вещества: именно они позволяют нам воспринимать боль тех, с кем мы даже никогда не встречались, как собственную.
Кроме этого, в формировании ощущения боли участвуют таламус (ретрансляционная станция мозга); передняя
поясная кора (отвечает за то, насколько это «неприятно эмоционально»); островковая кора (фиксирует интенсивность боли, связывает ощущения с эмоциями); соматосенсорная кора (обрабатывает сенсорную информацию от тела, включая местоположение боли); первичная моторная кора (участвует в избегании болевых стимулов); гиппокамп (хранит «воспоминания о боли», начиная с самого детства); миндалина (отвечает за страх, тревогу и другие эмоции).
Различие было лишь в том, что участники с тревогой оказались очень привязанными к ним: всегда включён рычаг, который соединяет нейронную цепь префронтальной и передней
поясной коры.
Другой причиной может быть недостаток серого вещества в центрах
поясной коры, отвечающих за самосознание, который блокирует сознательное представление эмоций.
Исследователи выявили следующее: обе группы задействовали одни и те же участки коры и лимбической системы – дорсомедиальную зону префронтальной коры и переднюю
поясную кору.
Некоторые считают, что к этой системе также относятся определённые области коры (например,
поясная кора и островок), но для простоты объяснения мы будем подразумевать под этим термином только подкорковые структуры.
Когда враг бьёт по лицу, друзья разрывают дружбу или бросает любимый человек срабатывает
поясная кора.
Основное внимание я уделил самим областям, хотя в качестве примера упомяну: передняя
поясная кора связана с вентромедиальной и дорсолатеральной зонами префронтальной коры, а также с инсулярной корой и миндалевидным телом.
Например, социальная, или сердечная, боль (которая на самом деле не в сердце, а в мозге!) от расставания активирует ряд областей мозга, в частности переднюю
поясную кору, которые реагируют на физическую боль.
Она отвечает за эмоции, память и процесс обучения; среди других её функций можно назвать, например, координацию:
поясная кора воссоздаёт ассоциации тех или иных запахов и образов с приятными или неприятными воспоминаниями.
Она включает в себя дорсальную передней
поясную кору (dACC), лобно-островковую кору и лимбические структуры.
Средние части префронтальной области – орбитофронтальная кора (расположена за глазными орбитами и над ними), дорсальная и вентральная часть медиальной префронтальной коры, вентролатеральная префронтальная кора и передняя
поясная кора.
Например, мозг психопатов имеет пониженную плотность серого вещества в паралимбической системе: глазнично-лобной коре, миндалевидном теле, гиппокампе, островке, височном полюсе, передней и задней
поясной коре.
Исследования показали, что при непосредственных болевых ощущениях и при эмпатическом переживании боли приходят в активность одни и те же области мозга: передняя островковая доля, передняя
поясная кора, ствол мозга и мозжечок.